Kaj so sanje?

Sleep - edinstven pojav še ni popolnoma razkrije znanosti zaradi dejstva, da je s težje študij in otežuje uporabo znanstvenega pristopa. Še nekaj napredka na tem področju je bil dosežen. nekateri vzorci vplivajo nočne prizore, so bile ugotovljene ljudi. Kot rezultat, so znanstveniki sistematizirati vse sanje in razdelili v skupine.

Vrste sanj:

1. Dejanska. Ta vrsta najenostavnejši in najbolj razumljivo. To odraža naše spomine, ali ponavlja naše izkušene čustva na dan. Oni nimajo nobenih informacij.
2. Ponavlja. Ponovitev istega spanje označuje prisotnost morebitnih netopnih težav pri ljudeh. Njegovo nezavedno motivira iskanje rešitev. Ampak, žal, zelo težko natančno določiti, kakšna je situacija v skrbeh človek ponoči. Morda bo pomočjo strokovnjakov (psihologov in psihiatrov) prišel prav.
3. Tekoči sanje. Ta možnost je zelo podoben prejšnjemu. Najverjetneje, da je problem, samo določeni v več serijah. Z odpravo težav ali težav, serija neskončnih sanj preneha ukvarjati.
4. Odškodnina. Pogosto ljudje imajo veliko kompleksi opazili. Izravnalni sanje, da bi jih bolje počutil, močnejši, pametnejši. Ljudje predstavljajo sami upravljalce svetov in bojevniki, zmagovalni množice grešnikov. Ta vrsta sanj ustvariti ravnovesje s psihološko oceno človeka in ga rešiti iz kompleksov.
5. Creative. Takšne sanje - usoda pisatelji, umetniki, pesniki, umetniki, skratka umetnike. Skozi sanje, ki jih iščejo nove načine, da se izrazijo. So tudi med spanjem, so v iskanju parceli, znakov, igralci prišli do nove poteze. Veliko znakov Charlesa Dickensa je prišel k njemu v sanjah it.
6. Fiziološke. Te vrste sanj - posledica zunanjih pogojev. Če oseba, ki je hladno, se mu sanje snega, če pade iz postelje, sanja, da lebdi v zraku. Ta kategorija vključuje erotične sanje, ki so zaradi dolge spolne vzdržnosti.
7. Preroško. To je najmanj raziskana vrsta spanja. Znano je avtentično le, da ti obstajajo. Ampak kaj so preroške sanje, zakaj in zakaj - je še vedno neznana znanosti. Najpogosteje so prišli v drugi polovici noči, ko je oseba spočita.
8. Opozorilo. Z opozorilom sanj, je podzavest skuša posredovati podatke o osebi približuje težave.

Vrste in stopnje spanja

Ko človek spi, pa je menjavanje dveh glavnih faz: hitro in počasi spat. Na začetku spanja - s počasnim fazi prevladujejo, in pred prebujajo - hitro.

REM spanja je razdeljen na naslednje faze:

• nap s sanjskih halucinacije in zaspanih sanjami;
• off zavesti, človek v tem trenutku, da se zbudiš z lahkoto;
• zavest še vedno onemogočeno - ljudje ne odzivajo na hrup;
• globok spanec.

REM spanja - stanje To spominja budnost. Človek je povsem negibna, vendar zrkel opravljajo gibe pod vekami. Če oseba, da se zbudiš v tem trenutku, zagotovo bo vam povem o nekaterih svetlih sanj.

Vrste motenj spanja

motnje spanja lahko epizodno, kratkoročno in kronično:

• Občasne motnje spanja lahko pride zaradi morebitne zunanje dražljaje - hrup, vročina, itd
• Kratek odmor zaradi stresa in težav.
• Kronični dissomnii najbolj pogosto videti kot posledica duševne bolezni.

Video: Kaj je sanje? Kaj so motnje spanja?

Video: Sanje o molitvi Blažena Devica Marija.