Samoedstvo

Krivda preganja. Rad bi šel nazaj v čas, da se določi nekaj napačnih dejanj in uživajte kasneje v življenju. Žal pa to ni mogoče, ker je časovni stroj niso izumili. Moram živeti tukaj in zdaj, da cenijo vsak trenutek svojega življenja in najti moč, da si odpuščati svoje napake.

Duša praskanje mačke

Self-krivde ali Samobičevanje je ena izmed "priljubljenih" dejavnosti človeštva. Žal mi je za vas, dobili sočutje drugih - dobre možnosti. To je način, kako um iskati izgovorov, znova in znova vračajo v preteklosti. Vsakdo, ki ne more sprejeti in sem odpustil za svoje "napake", ki poskuša "ponovno ustrelil" zgodbo svojega življenja, psihično pobral več in več novih možnosti za morebitno ukrepanje. Vendar moramo vedeti, da preteklost ostane v preteklosti. Ko se nič ne more odpraviti, je bolje, da razmišljajo o posledicah in jih poskušati rešiti, namesto da bi se uničili od znotraj.

Veliko okoliščine v življenju niso odvisne od nas. Nikoli ne veš, kje bi spotaknil in padel. Podstelit slama ne more biti povsod. Ne moreš vedno nadzor nad vsem. "To ni bilo potrebno, in da je nekaj v toliko iti, potem ne bi me oropali ...." Nesmiselno je govoriti tako. Maj rob sredi dneva, in v nabito polni mestu, kjer in kadar je bandit, kot je. In če je tako, zakaj smo krivi sami v takih situacijah, na kakšni podlagi?

Kako se znebiti lastne krivde?

Krivda preprečuje "okrevanje" osebe. Z osredotočanjem na dogodke, ki so se že zgodile, ni plačal potrebno pozornost na to, kar je potrebno za življenje.

Samoedstvom treba ustaviti početje, ker sicer tvegajo zase in za svoje zdravje uničuje. Sledite tem navodilom:

• sprejeti okoliščine. Sprijazniti s tem, kar se je že zgodilo - to je prva stvar, ki jo je treba storiti;
• poskusite najti "prednosti". Pozitivni vidiki se naučili iz vsake situacije, je še ena značilnost našega psihiki-
• Strinjam se z njegovo nedolžnost. V takem položaju, kot so ropi ali, bog ne daj, spolno nasilje ni tvoja krivda. Treba je prepoznati in ustaviti, da se počutijo krivca, kaj se je zgodilo;
• najti spodbude kasneje v življenju. Motivirati si cilj, svoje sanje. V življenju veliko svetlih in veselih trenutkov vredno živeti. Poglej za moč za spopadanje s katastrofo, da si opomore od negativnih in hodi naprej s svojo glavo, ki visoko.

Video: Self-kritika, napake, ugotovitev in samoedstvo!

Video: Kako se znebiti lastne krivde. Alexander Palienko.

Video: Breaking Bad. Self-krivde in krivde.