Višina in teža - model parametri Irina Shayk

Irina Shayk - mlad in obetaven ruski supermodel, je ena izmed najlepših žensk na svetu, ki ima Tatar korenine. Prvotno iz običajnega mesteca v regiji Chelyabinsk, ji je uspelo osvojiti poslovni model in po samcev na svetu najbolj iskanih. Kako ji je uspelo? Že kot otrok je bila drugačna od njenega odnogodok lepi sliki, velikimi očmi in debele rjave lase. Že pri 21 letih je bila uspešna v karieri in postal obraz teh znanih blagovnih znamk, kot so Armani Exchange, Guess, Intimissimi

Irina Shayk - višina, teža,

Slika Irina Shayk kot nalašč, njegova razmerja lahko le zavist. Ampak ona pravi, da je za dosego tega standardnega vse mogoče, kar je najpomembneje, da se trud in potrpežljivost. Višina Irina Shayk je 178 cm, teža - 55 kg. Obstaja veliko nesoglasja v zvezi z vprašanjem, kaj rast Irina Shayk. Ker so fotografije z znanimi ljudmi, je znano rast, ki izgleda precej pod določenimi parametri. To pa nikakor ne spremeni dejstva, da je s takšno razmerje med višino in težo modela izgleda zelo tanek in napeta. Irina pravi, da se ne zatekajo k prehrani in strogimi prehranskih omejitev. To je, nasprotno, bo imela nasproten učinek in lahko povzroči velike zdravstvene težave. Glavna stvar je, da jesti delno, in pogosto malo. Irina noče ocvrte, maščob, sladkih in škrobnih živil tik pred pomembnimi zaslonov ali fotografije. Naj fit redna vadba pomaga. Bazen, fitnes, kolesarjenje, joga in pilates - odlična možnost za tiste, ki želijo spremljati njihov videz in težo, kot Irina.

• Kate Middleton, Princ William, Hugh Grant in drugi udeležili končno igro Wimbledon
• Irina Shayk, Bradley Cooper in drugi v četrtfinalu Wimbledon
• Irina Shayk, Vanessa Paradis in druge zvezde udeležil gala večerje Vogue Foundation

Irina Shayk parametri so prav tako impresivna: obseg prsnega koša 88 cm, pas 58 cm, boki 90 cm Za ohranitev te idealne oblike punca ima s svojim osebnim trenerjem 60 minut štirikrat na teden .. Top model zagotavlja, da je treba za izračun obremenitev in število porabljene kalorije, potem ne soočajo dodatne teže in nezadovoljstvo s svojo sliko. To izgleda dobro in pomaga prijeten spanec, lepotnih tretmajev, pozitivno razmišljanje in, seveda, medsebojno ljubezen.

Video: Kako sem izgubila težo od 76 do 55 kilogramov (Moja zgodba)

Video: Intervju z modelom / IRVA fotoVLOG №3