Nega rok. Callanetics 10 minut na dan

Če ste vedno sanjali o mehko in gladko kožo na rokah, nohti, sije biser školjke, potem je to poglavje vam bo pomagalo odkriti nekatere skrivnosti skrbi za svoje roke. Lepota Skrivnost je preprosta. Vključuje štiri glavne faze, ko obvlada, da boste lahko ponosni, da pokažejo svoje roke, ne pa strahopetno skriva v žepih.

Prvi korak je temeljito in globinsko čiščenje nohtov, ki ga je treba opraviti vsako jutro. Ta postopek vam bo omogočilo, ne samo za čiščenje nohtov, ampak tudi, da odstranite odmrle kutikularna celice.
Drugi korak - zaščita za nohte, ki vam bo omogočilo, da zadrži vlago v žebljev za cel dan. Z uporabo tega postopka boste preprečili negativen vpliv detergenta, detergenta in ponovno omočenje žebelj v stiku z vodo.
Tretji korak - to je intenzivna hrana za kožo. Moraš nenehno vlaženje krema za roke, ki bodo zaščitili kožo pred negativnimi vplivi sončne svetlobe in preprečuje izgubo vlage.
Zadnji korak je postopek, ki se izvaja v zvečer pred spanjem. Ta izboljšana prehrana in vlažilni nohte, ki jim omogoča, da si opomore ponoči.

PRVI KORAK
Najpomembnejši del nego nohtov je čiščenje. Čez dan, naše roke so v stiku z veliko stvari, in gospodinjskih kemikalij, ki onesnažujejo nohte. jih očisti, ste odstranili umazanijo in kosmetiku- preprečuje pojav brado in znebil mrtvo povrhnjico kletok- se obrača nohtov posteljo v lično, lepo loka. In, seveda, najbolj pomembna stvar - čiščenje nohte povečuje krvni obtok, spodbuja zdrave nohte. Za ta postopek, boste potrebovali tekoče milo in krtačo z naravnimi ščetinami, mehko na eni strani in na drugi toga. Ne priporočamo uporabo najlonske ščetke, saj opraska kožo in nohte. Uporabi mehko ščetinami in tekoče milo rahlo zmešajte peno. Ko vidite zadostne količine pene, začeli čistiti nohte, mehčanje obnohtne kožice. Nato s trdo ščetinami, nadaljujejo čiščenje pod nohti in na njihovi površini. Če imate hangnail ali vnete kože, jih preskočite. Krtačo nežno, a temeljito. Nežno tekoče pena milo ali glicerin v kombinaciji z mehko ščetinami vam bo omogočilo, da se temeljito očistite nohte, ne da bi poškodovali tkivo nohte in kožo okoli njih. Ponavljanje postopka, se prepričajte, da čisto vse nohte na obeh rokah. Kot je za dnevno čiščenje, morda bo ustrezala ni vse. Če imate občutljive tanke nohte, nato pa naj bi porabili manj postopka. Mikrotreschinok nastop na površini nohta kaže tudi svojo pretirano vnemo. Tisti, ki so mehke nohte, in zelo občutljivo kožo, zadostno čiščenje enkrat tedensko.
Ko ste očistiti nohte, si roke temeljito umijte pod tekočo vodo in jih temeljito osušite in čisto brisačo.

Drugi korak
Ko ste posušili nohti uporabljati zaščitno plast. To bo pomagalo ohraniti vlago v tkivih nohta. Ko že govorimo o zaščitne plasti, mislim posebna orodja za nohte, ki so v izobilju v kozmetičnem trgu. To - posebne losjoni, ki se prodajajo v isti embalaži, kot lak in je brezbarvno zaščitno lokaciji. Lahko kupite tudi posebne zaščitne kreme za nohte, vendar ga ne zamenjujte s kremami, ki so primerne za vaše roke. Dober in učinkovit način, da služijo limonin sok in navaden kis. Lahko se podrgnil v nohte toplo oljk ali mandljevega olja. Samo promassiruyte olje za 5 minut na površini nohtov. Še ena zelo preprosta, a hkrati je učinkovito sredstvo za vazelin, ki vključuje vosek. It vosek tesnila svoje nohta od negativnih učinkov vode in blata. Uporabi šminko na zgornjem delu površine vsakega nohta, nato palcem nežno, a temeljito vtrite. Poskrbite, da boste tudi skrbno obravnavajo povrhnjico, kot je pomanjkanje skrbi za njih povzroča številne težave z nohti.

TRETJI KORAK
Naslednji korak bi bil, da na kožo rok. Z vsako dobro vlažilno ali zaščitna krema za roke. Temeljito rub velike količine kreme na kožo po celotni površini. V hladnem zbadanje smetano čez dolgo časa, in če so vaše roke nagnjeni k nastanku razpok na zmrzali izpostavljenosti, poskusite vtrite v kožo na rokah toplo olje (olivno, mandljevo, raztopina olje vitamina E).
Izogibajte se čez dan večkrat uporabiti kremo. Večkratna dnevni vlažilni ščiti kožo rok pred ultravijoličnimi žarki, razpokanja, učinki vode in kemikalij. Ne pozabite! Navlaži kožo na rokah, je preprosto nemogoče.

KORAK FOUR
Čez dan so naši nohti izpostavljeni veliko negativnih dejavnikov: sonce, alkalnih mil in detergentov, umazanijo. Da bi preprečili vpliv na okolje, je treba redno hranijo naše nohte.
Ko ste umil roke pred spanjem nanesite majhno količino vsake nohtov hranljivo kremo za nohte. Potem pa se je razširil po celotni površini. Poleg pripravljenih kozmetičnih izdelkov, ki se prodajajo v številnih trgovinah, uporabite naslednji recept:
1. Obrišite roke, potopite prste v toplo olivno, mandljevo ali olje sivke za 5 minut, da se poveča učinek vam bo pomagal žličko medu. Potem zaviti roke s toplo brisačo za 5 minut, nato pa jih masirajte z oljem. Lahko pustite del celo noč, nosil bombažne rokavice na rokah.
2. Zmešamo 100 g rastlinskega olja, vitamin A nekaj kapljic, 3 kapljice joda in 5 kapljic limoninega soka. Potopimo prsti posledični spojini in ima 10 minut. Nato sperite roke s hladno vodo.
3. Bodite grenivke in ga narežemo rezino torte z majhno količino vlaknin. V minut zbadanje greyfrutom nohte, nato pa izpiranje nohti ohladi vodo, nanesite hranljivo kremo. Sadne kisline, ki so del citrusov, odlično hranilno in krepitev nohtov.
Ko se gorivo nohte, bodite pozorni na kožo rok. Uporaba hranljivo kremo, ga vtrite nekaj časa. To bo omogočilo, da koža opomore, medtem ko spiš. Mimogrede, bo v oljni kopeli za nohte tako učinkovita za roke.

Video: Makeup, da bo v samo 10 minutah, da si zvezda! - Vse bude dobre. Izdaja 726 od 12/22/15