Kot nosečnica se lahko zaščitijo pred gripo?

Z nastopom v hladnem obdobju leta, veliko ljudi se soočajo s sezonskimi virusnimi okužbami - gripe in SARS. V času nosečnosti dojenček koli nelagodje povzroča v bodoče mame skrbi, govorimo ne samo o svojem zdravju, ampak tudi o prihodnosti otroka. Kako se zaščititi pred gripo noseča, tako da ne poškoduje vašega stanja - vprašanje, ki mora raziskati vsako žensko, saj je bolje, da sprejmejo previdnostne ukrepe, kot si opomore od te bolezni.

Kako se zaščititi pred gripo med nosečnostjo?

Kdo ne bi rekel, vendar so vsi zdravniki se strinjajo o tem, da gripe, medtem ko nosi otroka bolje, da ne zbolijo. In je to povezano ne samo z resnimi simptomi bolezni, ampak tudi z zapleti, ki lahko povzročijo te bolezni. Načinov, v katerem je nosečnica za zaščito pred gripo, so trije, ki jih lahko razdelimo v naslednje kategorije:

1. Cepljenje. Do danes je cepivo velja za najbolj zanesljiv način v boju proti gripi. Vendar pa je treba spomniti, da jih je treba cepiti, ni na vrhuncu epidemije, kot prej, za približno 4 tedne pred morebitno nastopom. Poleg tega je ta metoda primerna le za tiste bodoče matere, ki imajo gestacijski starosti stopil čez 14 tednov. Torej, če ste se odločili, da je bolje, da jih je treba cepiti, kot vse zime treba bati okužbe, izberite uvožena zdravila: Begrivak, influvac, Vaksigripp itd Ne vsebuje nevarnih sestavin.
2. preprečevanje zlorabe drog. Glavni droge, da zdravniki priporočajo za uporabo, da bi zaščitili proti gripi med nosečnostjo so kot sredstvo interferona in Okoslinovaya mazila. Slednja ima izrazito antivirusni učinek in je eden od najbolj varnih sredstev nosečnosti. Uporablja se za nosne votline, 2-krat v enem dnevu. Interferon je mogoče najti v Viferon zdravilni pripravek, ki se proizvaja v gelu in supozitorijev. Rektalne svečke se lahko uporablja od 14 tednih nosečnosti 1 svečk dvakrat na dan 5 dni. Gel bo pomagal zaščititi proti gripi, kot je noseča 1 trimesečju, in v naslednjem, in se lahko uporablja za precej dolgo časa. Vloga sistem, ki ga je isti kot mazilo Okoslinovoy 2-krat na dan.
3. Splošno preprečevanje. Da bi se zavarovali pred gripo na nosečnici, naj bi jo porabili za ukrepe, katerih cilj je maksimalno zaščito svojega telesa od zunanjih prevoznikov bolezni, in pri krepitvi imunskega sistema. Če želite to narediti, zdravniki priporočajo držati teh pravil:
• redno umivati ​​roke z milom in vodo;
• dnevno izpiranje noge vodo pri sobni temperaturi;
• telovadbo za nosečnice;
• hojo vsak dan za več kot 2 uri na prostem (razen v krajih z velike množice);
• dobili dovolj spanja in odpravo stresa;
• vstop v prehrani vitamin kompleksa, zato je bolje, da meni, ki zasedajo 50% svežega sadja in zelenjave;
• če ni alergija, enkrat na dan storiti aromaseansy, na kateri bo mogoče dihati olja čajevca, limone, evkaliptusa, bora, itd
• prezračiti prostor in vsak dan poskrbi za mokro čiščenje.

Kako zaščititi proti gripi noseča, če bolan člana družine?

Vendar pa je najbolj težko točka je tista, ki naredi bodoče mame, da se ukvarjajo z nosilci virusa vsak dan. V tem primeru, zdravniki priporočajo nujno uporabo medicinskih mask ali bombažne gaze povoje, in ne pozabite, mazilo, ki se lahko uporablja za nos. Poleg tega je treba higiena družine je treba skrbno spremljati: od mora bolan biti prepričani, da ločevanje pribor, brisače, ločeno posteljo, in tako naprej, ker virus je zelo nalezljiva.

Tako bo naša priporočila pomagala noseča zaščito tako proti gripi in prehladu, ker opravljajo zlom. Ne pozabite, da je malo bolje in dihajo aromaslami kot masko, kot leži teden z visoko vročino in skrbeti za svojega otroka.

Video: Kako se zaščititi pred prehladi, gripe in SARS v jeseni, pozimi in spomladi

Video: Epidemic: Kako se zavarovati pred gripo