Rojstvo otroka brez strahu

Vsaka ženska se bo prej ali slej želijo postati mati, ko pa nosečnost poteka pol je veliko dramatično pojavi strah pred nosečnostjo in konec prihodnjega rojstva. Še posebej močno zaskrbljen nulipare ženske, ki si ne morejo predstavljati občutke med porodom. In bolj prihodnost mama začne razmislek o tem vprašanju, bolj postane njeno vznemirjenje pred dobavo, razvija v paniki.

Danes, mnoge ženske težko prenašajo v zgodnjih fazah nosečnosti, zaradi česar pogosto padejo v bolnišnici za bolnišnično zdravljenje. In ko se je zdelo, da je dobro nevarnost prekinitve nosečnosti prelazov in vse, ženska začne lov strah prezgodnji porod. Konec koncev, če otrok pride zgodaj, da ni dobro, ker je še vedno zelo šibka in brez obrambe. Vendar je pomembno, da se spomnimo, da lahko preveč razburjenja in tesnobe sproži tudi prezgodnje rojstvo ali škoduje duševni razvoj otroka v maternici. Zato je vsaka ženska, ki želi roditi zdravega otroka, mora vedeti, kako premagati strah pred porodom.

Kako se znebiti strahu pred porodom?

Obstaja več načinov, na katere bo dobava potekajo brez bolečin in strahu:

1. Kako se znebiti neznano. Do sedaj, ni nobenega problema, če želite izvedeti vse podrobnosti o nosečnosti in porodu. Več informacij boste izvedeli o teh pojavih, lažje bo preživela to obdobje. Poleg tega obstajajo posebni programi, ki podrobno razlaga, kako bi premagali strah pred porodom v.
2. Kako se znebiti misli o bližnjem bolečine. Za večino žensk, rojstvo je strah pred misel na hude bolečine. Seveda, lahko znebiti tega z anestezijo, ampak zaradi narave bolečine se lahko določi za generično proces. Zato je bolje, da se prižge, da kaj ne bo sproščujoče tretmaje in poskušajo prenašati bolečino. Konec koncev, če ste bili rojeni žensko, potem to ni samo. Zato je prepričan, da boste kos nalogi nadaljevanja človeštva Stvarnik.
3. Definiranje porodnišnici in porodničar. Pripravlja, da zapusti, ki jih je treba opraviti brez strahu, je tudi v tem, da bi morala ženska odloči vnaprej z bolnišnico, kjer bo rodila, pa tudi izbire zdravnika - tudi porodničar, ki bo v celoti zaupanje.
4. Pripravljeni na nepričakovanem porodu. Da bi se izognili motnjam na nenadne sile, je potrebno, da imajo doma zgradili "alarmanten kovček" in vnaprej odločiti vprašanje prometa. Ker, če bo voda odstopiti zgodaj, bo treba zbrati enkrat, boste takoj pošlje porodnišnica.
5. Podpora za družino in prijatelje. Če ne veste, kako odstraniti strah pred porodom, poskusite povedati svoje najdražje, da je v vsakem primeru moralno podporo, ki jo in pomagajo, da se pomirite. Nekateri lahko daje koristne nasvete, medtem ko bodo drugi le poslušati, da je tudi zelo pomembno, da se pomiri občutke tesnobe.
6. Pomoč ob rojstvu otroka z možem. Nekatere ženske želijo roditi otroka z možem, saj menijo, da sta dva od nas premagati strah pred porodom lažje. Ampak, če je bodoči očka preveč sumljivo, da je najbolje, da ga odstranite iz takega sodelovanja. Dejansko je v tem primeru porodniški treba skrbeti ne samo zaradi sebe in svojega otroka, temveč tudi zaradi njenega moža, ki lahko gredo ven ob pogledu na kri in prekinil svojo glavo, omedlevico.
7. Pozabite prvo dostavo. Nekatere ženske, ki že imajo otroka, je strah drugega rojstva. Še posebej tak strah močno čutiti v majhno režo med nosečnosti. Ampak ne breme sami z negativnimi mislimi, ker so ves material. In če misliš, da samo ugodnega izida, potem bo vse v redu in nič drugega.

Video: Kako se pripraviti na porod. POROD brez strahu

Video: Kako, da ne bo strah poroda? Pomoč ob rojstvu otroka brez strahu, Dick Reed, intervju s terapevtom Irina Mouth.

Video: Pregled knjige ob rojstvu brez strahu, gospod Dick-Read