Rojstvo otroka brez odmorov

Vse ženske, ki se pripravljajo, da postanejo matere, prej ali slej razmišljati o času pojava otroka v svet. In vsak od njih želi, da se otrok rodil zdrav in proces rojstvo je bilo lažje in manj boleče. Ampak, žal, ne vsakdo je sposoben, da se prepreči trganje med porodom.

Torej, kaj je vzrok za prelomov med porodom?

V resnici obstaja več razlogov:

• neprilagodljivosti mehkih tkiv in mišic medeničnega dna;
• veliko sadja;
• neustrezno vodenje dela (minljivo rojstev).

Dejavniki tveganja so vnetje presredek, okužbe ali gobic. Vsi zmanjša elastičnost tkiva.

vrste prekinitve

Ob rojstvu so notranje (materničnega vratu pretrganje) in zunanji (diskontinuiteta mednožje) škode. Lastniki ozkem medenice med porodom, pod pogojem, da poči simfize sramnic (sramne kosti neskladja).

odmori zdravljenja

Po rojstvu je postopek izterjave začne. Ne glede na kompleksnost poškodb naj bi vse ženske strogo upoštevati pravila higiene. To je potrebno oprati po vsaki vožnji na stranišče in pogosto spreminjajo blazinice. Če imate šivov, babica vsak dan jih obravnava z zeleno barvo ali kalijevega permanganata. Tudi ženske v delo s šivi ne smejo sedeti (da bi se izognili svoje razlike). Seks po porodu je lahko nezvezno po 8-12 tednih.

Preprečevanje zlomov ob rojstvu

Kot je znano, generično bolečina ima eno izjemno lastnost - je hitro pozabljena. Toda več vrzeli in šivi za dolgo časa se lahko spomnim. Ali je mogoče, da se prepreči zlomov ob rojstvu in kako to storiti?

Najbolj pomembna stvar - pozitiven odnos. Moraš verjeti vase. Prej najti zdravnika in babico, ki mu zaupate. Med porodom, morate strogo upoštevati navodila zdravstvenega osebja, bo povedal, kdaj pritisniti in kdaj vzdržati poskusov. Če je potrebno, bo rez v presredku (epiziotomije). Ta postopek bo pripomoglo k nadaljnji rasti skupaj lepo tkiva. Konec koncev, za razliko od naravnega vrzel, so rane robovi so gladki, in jih bo enostavno kombinirati s šivom.

Obstaja več načinov priprave presredka na porod. Med njimi so: intimno telovadba, masaža in oljenja vagino.

1. Masaža in mazanje. Ti s svojimi rokami (ali rokah moža) si lahko shranite od trganja med porodom. Če je nosečnost brez zapletov, nato masaža presredka se lahko začne na kateri koli stopnji. Vendar pa lahko nevarnost prekinitve ali ton maternice začnete usposabljanje v 37 tednih. Bistvo masaže je, da se raztezajo mišice vagine. Prvič, morate vodo nekaj prsti rastlinskega olja (brez breskev snovi, oljk ali roza), nato vnesite prst v nožnico ni globoko (1-2 cm) in začnite masažo s krožnimi gibi. Še posebej bodite pozorni na zadnji steni, v resnici bo trajalo breme. Naj raztezanje gibanje za masažo presredka za 3-5 minut. Ponovi vsake tri dni. V kasnejših fazah - na dan.

2. gimnastika. Intimne gimnastika vam bo pomagal naučiti upravljati svoje mišice in jih pripraviti na porod. Keglove vaje so izjemna v tem, da ni treba razporediti čas. Naredite jih čez dan, počne na svoj način. Da bi razumeli, kako izvesti "polnjenje" intimnih mišic, ki jih pritrdite, kot če želite ustaviti uriniranje. Ko se to počutili sproščeno, zadržite dih. Ponovite to vajo 20-30 krat, in samo telovadnico - 5-10-krat na dan.

Pozitiven vpliv in dobre prehrane. Vključi v vaši prehrani hrane, bogate s kalcijem, selena, cinka in vitamina A in E.

Video: Easy rojstva ne da bi poškodovali. 2. del | Alina Kozak

Video: porod brez prekinitve. 1. del | Alina Kozak

Video: porodu na domu, je vedno z vami, da te ljubim

Video: Kako roditi brez solz in cut?