Novorojenček ne spi

Število ur na dan, ko se dojenček počiva, je pomemben pokazatelj njenega zdravja. In pogosto matere pritožujejo zdravniku, da novorojenček ne spi dobro, vendar po štetju skupno število ur spanja se izkaže, da otrok prelije normo, ki je dal na njegovo starost.

Zakaj novorojenček ne spi? Vse matere morajo sami najprej seznaniti s pravili spanja, ki so ustanovljene za otroke, mlajše od enega leta. Lahko pomaga ji ugotoviti, ali je novorojenček ne spi, ali je to, da je njegove sanje, da bi. Tako naj bi do treh mesecev dojenček spal bo okoli 16-17 ur, od tri do šest mesecev - približno 14-15 ur, in za otroka do enega leta - približno 13-14 ur.

Novorojenček ne spi čez dan:

Mama pogosto skrbi, da je mesec dni star dojenček spi v dan je zelo slabo. To je predvsem posledica dejstva, da je ureditev sama po sebi še ni. Glavni razlog za pogoste zbujajo je občutek lakote. Torej, če je novorojenček ne spi čez dan, ga vzemite pravilo, da mora biti po hranjenju otroka budni za nekaj časa, in šele nato iti spat.

Zrak v prostoru mora biti mokra in hladna. Če govorimo o optimalni temperaturi, bi moralo biti okoli 18-20 stopinj. V popoldanskih urah lahko sobna temperatura višja, zato lahko novorojenček spal slabo. Torej, ne pozabite, da prezračiti območje. In bo še bolje, če bo dojenček spal čez dan na svežem zraku. Poleg tega, da prispeva k celovitemu dnevne sanje, zato se tudi krepi imunski sistem. In ne boste mogli razmišljati o tem, da novorojenček ne spati.

Čas, ko se lahko sprehodite z vašim otrokom na prostem, je treba določiti individualno. In morda je to odvisno od zdravja otroka, letnega časa in vremenskih razmer. Če je otrok le tri tedne, in on ne spal, naučil ga, da hodi v jeseni ali pozimi mora biti postopno. Za začetek sprehod mora biti kratkotrajna, in potem lahko vzeti otroka na svežem zraku vse časovnih razponov se, da so v prahi za popoldanski dremež pod njeno ureditev.

Če vremenski pogoji ne dopuščajo sprehod s svojim otrokom in mesečnim sinčkom ne spi dobro, ker je non-normalizirane način, ustvariti vzdušje v svoji sobi poltemi: spustite žaluzije ali zapreti zavese na oknu. Tako bo zaspal hitreje in spanje bo močnejši.

Novorojenček ne spi ponoči:

Mnoge matere začnejo od otroštva do navaditi otroka, da so neodvisni in ne pozdravljam zaspim s svojim dojenčkom. Ne, ne sme odstopati od tega pravila, vendar le malo svoje "poenostavitev". Če je novorojenček je zelo slaba noč spanja, nato pa ga potisnite blizu njegovi postelji. Čeprav na daljavo, vendar kljub temu, bo otrok čutijo svojo toplino in vonj, ki bo deloval na njega pomirila.

Če je otrok na mesec (ali nekoliko več), in on ne spi, njegova pogosta razlitja vedno ne pomeni, da je lačen. To lahko mučijo kolike in GAZ avtomobilov v trebuhu. Da bi to naredili pred spanjem uporabnih gimnastike (ali masaža), ki vam bo pomagal, da se zagotovi, da odstopajo plinov.

Ustvarite svoj poseben ritual pred spanjem neke noči. Na primer, ga v določenem času, in še preden je končal isto dejanje (kopel, masaža, hranjenje, itd), da je otrok, razumevanje, da je pripravljena snu.V če se novorojenček ni dobro spal ponoči ali pogosto se zbudi, nato pa mu pojejo uspavanko, ki so tako radi otroke. Ali pa poskusite uspavati. Samo ne pozabite, da otroci se zelo hitro navadiš.

No, morda najbolj preprosto pravilo. Če je novorojenček ni spal ponoči, potem najprej preverite, ali to povzroča nelagodje mokro plenico ali plenico.

Video: Webinar: Kaj storiti, če otrok ne spi?