Zamašen nos med nosečnostjo

Drug pogost vzrok oteklino nosne sluznice - alergija. Izcedek iz nosu razlikovati to možno etiologije obilen in pogosto kihanje. Najpogosteje je to reakcij v spomladi in poleti - v času cvetenja različnih rastlin. Vendar pa lahko vsakdanje gospodinjske dražila, kot so parfumi in prah povzroči veliko nelagodje. Znebite neugodja, mora biti le skupaj z allergist.

Tretji poseben razlog, izzivalen zamašen nos med nosečnostjo - hormonske spremembe. Aktivno proizvajajo estrogena poveča proizvodnjo sluzi in povzroči otekanje tkiv. Takšna rinitis nima posebnih značilnosti in ne predstavlja popolnoma nobene nevarnosti, čeprav lahko oteženo dihanje povzroči utrujenost in razdražljivost. Za končno razjasnitev vzrokov prehlad v določenem dama morate posvetovati strokovnjaki.

Kako odstraniti zamašen nos med nosečnostjo

Dober učinek v obliki stanju reliefa je mogoče doseči z dihalnimi vajami. Zelo uporabno za odpravo zamašenega nosu je izmenično dihanje. Vpenjalna eno nosnico s prstom skozi druge potrebe, da bi globokih vdihov. Po nekaj sekundah se nosnice spremeniti. V primeru, da ste dobili utrujeni od te naloge, je še ena: skozi eno nosnico, da vdihov, in po drugi - exhalations, periodično spreminja posamezne vloge.

Druga metoda alternativne medicine, ki vam lahko pomagajo lajšanje zamašenega nosu med nosečnostjo - akupresuro. Začne se s konico nosu, da je masirati z lahkimi krožnimi gibi. Po prehodu na krilih nosu, ki opravlja gibe z bolj izrazitim tlaku. Dopolnil masažo pritiskom na depresijo: najprej na nosno-ustnične (ki se nahaja med usta in nos), nato pa na submental. Masaža kompleks se lahko ponovi večkrat na dan.

Včasih se obrnejo na znanem postopku za nas greje noge. Če želite to narediti, zapolniti gorčična nogavice in jih postaviti na pred spanjem. Tak ukrep zmanjšuje nabreklost tkiva. Možno je, da se segreje telo, ne samo navzven, ampak tudi navznoter, da uporabite mešanico jabolk s hrenom rahlo sladkano s sladkorjem. Dve žlici na dan je dovolj. Poleg učinkom segrevanja, kot jed ima še in imunomodulatorne učinke.

Zdravljenje zamašenega nosu med nosečnostjo

Zdravljenje zamašenega nosu med nosečnostjo - je dovolj preprosta le, če je bil izcedek iz nosu izzvala le hormonskih dejavnikov.

Pomembno je, da se zagotovi ustrezno hidracijo sluz, tako da je prvi terapevtski ukrep - Optimizacija pitne režima. V prizadevanju, da bi pil, ker zanje ni več stroškov lahko slonijo na kofeinske pijače, ki začasno pogasiti žejo, izzove še večjo dehidracijo.

Treba je paziti na podnebje lastnega doma. Če je zrak preveč suh, morate razmisliti o nakupu vlažilnik, ker sušenje nosne sluznice vodi do več draženja in poslabšanja edema.

Priporočljivo je, da omeji stike s potencialnimi alergeni, kot so prah in drugih gospodinjskih kemikalij. Oteklina povečanje po interakciji z nizkimi temperaturami zraka, tako da kul dni bolje, da bi vrgel na drugo plast oblačil. Odstranite oviro in uresničevanje pomoč, se zlomijo kri, in tako zagotoviti pravočasno iztok tekočine iz tkiva.