Kompresijske nogavice za tek

Športna redko ustvarjen izključno za lepoto. Ker kompresijskih nogavic, ki so tako učinkovito poudarjajo usposobljeni tele športnike dejansko usmerjene v ohranjanje mišične mase in izboljšanje svojega dela. Seveda, da izdelki niso vsa podjetja, ki opravljajo zahtevano funkcijo, in da bi povečali prodajo okoli posebej ustvarjena v največji možni razburjenje. Ampak, kljub temu, mnogi nogavice za tek so res sposobni, da bi vaš vaja bolj varna in učinkovita.

Zakaj nogavice za tek?

Prvič, pritisk, ki ga tkivo, stimulira pretok venske krvi, ki se dviga v srce, da ga obogati s kisikom. Višja kot je pritisk, hitreje se kri sestavljen, in prežema mišice s hranilnimi snovmi.

Drugič, ta isti gibanje zagotavlja pravočasno odstranitev toksinov, proizvedenih v mišicah med vadbo. Mišice se ne "povzročajo zakisljevanje" - imajo manj mlečna kislina.

Tretjič, kompresijske nogavice za pomoč pri preprečevanju teče poškodbe. Zmanjšujejo vibracije med vožnjo, njihov tesen obkrožitev daje mišice in vezi dodatno podporo.

Drug vidik izpostaviti nekatere športnike zase - je, da v gamaše povečuje propriocepcija, telo ima občutek prostornosti. Spremljajte te točke ne morejo vsi, tako da bo vredno gamaše za vas ali ne, bodo lahko preveri samo v praksi.

Iz neuradnih prednosti, ki določajo zase nekaj, je mogoče omeniti praktičnost uporabe kompresijske gamaše za vožnjo na izlete in potovanja. Če so vaše noge nagnjeni k oteklino med dolgotrajnim sedenjem na avtobusu ali letalu, bo gamaše postal pravi rešitev.

Kaj morate vedeti pri izbiri tek gamaše?

1. Kakovost stane. Na žalost, če na nekaterih drugih področjih, razlika je strošek kakovosti lahko skoraj neviden, v primeru stiskanja, boste takoj dobili občutek za to - je treba nositi po poceni blaga drage blagovne znamke. Zato je kupil boljši in bolj donosne od prodaje in popustov.
2. Ključ do uspeha - pravilno izbrati velikost. Značilno je, da je na osnovi dveh parametrih: količino jajc in obod stopala. Gamaše morajo objeti, vendar je preneseno na noge - v tem primeru kroženje ne izboljša, ampak nasprotno, postanejo šibkejše.
3. šivi V Gamaša morajo biti ravna, tako da ne drgnite nogo.

Video: STISKANJE GOLF ZA ZAGON | Kako delujejo | SanRun

Video: Compression nogavice CEP

Video: Kompresijske nogavice za tek 2XU - MA2442e, WA2443e

Video: Kako enostavno nositi kompresijske nogavice BootDoc?