Vrni stopinjah Mladi in enostavno hojo

Trajna mehanična obremenitev na kožo stopal, kar ima za posledico spremembe v njem: zgoščena površinsko plast kože stopala podplata, njeno keratinizacije začne, krvni obtok v teh območjih se lahko oblikujejo razpoke - nastanek kurjih očes. Pri hoji, to povzroči pekoč občutek, bolečine, motnje hoje. Kako roke dajejo ženski starost in kurja očesa na nogah v njeni starosti. Toda obstaja veliko načinov za preprečitev tega stanja in se znebite njih.

vsebina

• Vzroki za kurja očesa
• preprečevanje
• Vzemite si čas za zdravljenje

Vzroki za kurja očesa

Statistični podatki potrjujejo, da je ta patologija pogosta pri ženskah 10-krat pogosteje. Zakaj? Odgovor je na dlani: zaradi ženske lepe, modne čevlje z visokimi petami trpijo nelagodje in bolečino. Ozki čevlji stisne stopalo, moti dotok krvi povzroči deformacije prstov. Visoke pete s prerazporejanjem težo na prednjih nog, škodi narta. Koža na podplatih in prstih dobi stalno mehanske poškodbe. "Zaščitena" z stalnim pritiskom, zunanji sloj kože poveča površinski epitelij povzroči, da aktinične. Torej, kurja očesa na nogah oblikovane v "pad" stopala na prste. Obstajajo dodatni dejavniki, ki povečujejo nagnjenost k keratinizacije kože. Povečana teža poveča mehansko vpliv stopala potenje in ožilja motnje spodbujanje rasti, lupljenje površinski epitelij, nastajanje razpok. Flatfoot, stopala kosti deformacije spreminjajo arch oblogo lastnosti in maksimalni pritisk bo na drugih delih, kjer je oblikovana kurja očesa. Ne po naključju, se štejejo za poklicne patologija plesalci, sadike.

Kako je tvorba kožnih sprememb?

Sprva, v krajih dolge poškodbe nog pojavi koža rdeča, oteklino, bolečino ob dotiku, in obremenitve na teh področjih. Potem koža postane bledo rumene barve, postane brez življenja, luskasta, odebeljena. Na tej stopnji je le bolečina pri hoji v tesnih, neudobnih čevljev. Postopoma proces keratinizacije se širi na druga področja: zunanjo površino palca, peto. Pojavijo grde področja hrapave kože - kurja očesa, ki jih nujno potrebujejo za čiščenje in razkuževanje

preprečevanje

Na podlagi zgoraj navedenih razlogov, osnove preprečevanja:

• Udobne, ohlapne, mehki čevlji na majhno peto. Visoke pete dopust za počitnice in jih nosijo za dolgo.
• Ne pozabite na higieno nog. Ti morajo biti čista, suha in zavita v bombažne nogavice ali nogavice. Jih je treba masirati, redno namažite kremo, nežno narediti pedikura, vroča kopel za izboljšanje cirkulacije.
• Odstrani mrtvega časa kože na spletnih mestih, ki uporabljajo nohtov datoteke in plovec in odpraviti dejavnike, ki poškodujejo kožo stopal.
• Ne pozabite, da rane in poškodbe na stopalih, nogah zdraviti slabo, ne uporabljajte rezil odstraniti roženo plast.
• Če imate ravno stopala, deformacije v nogo, je potrebno, da se posvetuje z podiatrist, nakup posebne vložke, "pokriva - rokavi" za prste.

Vzemite si čas za zdravljenje

Privoščite kurja očesa in preproste in kompleksne hkrati. Samo zato, ker je bistvo metode je, da se odstranijo epitelijskih sprememb prizadeta območja stopala podplata, prsti, nato pa obnovo prehrane in elastičnost kože. Težko je, ker je masa uporabljenih metod zdravljenja za vas morda ne bo učinkovito, je treba obravnavati za dolgo časa, pogosto poskusov in napak, in ko zdravljenje zahteva stalno, skrbno vzdrževanje za preprečitev ponovitve. Vzemite si čas, da skrbi za noge - pa bo trajalo vse življenje. Mimogrede, v telesu, saj je vse povezano, da je majhen problem v nogo, spremenite držo, položaj hrbtenice in posledično povzroča njegovo bolezen.

Mogoče zdraviti doma, vendar obstajajo načini kirurški, kozmetični učinkovita pri kroničnih oblikah toka. Uporabna brušenje, moxibustion se uporablja tekoči dušik, lasersko namestitev odstraniti hipertrofiranem, keratinizirane epitelija. Je treba začeti zdravljenje doma, z uporabo običajnih sredstev. Za odstranitev rožene plasti uporabimo: protivomozolny obliž, keratolitiki kreme. Vsebujejo snovi, ki se raztopi površinski epitel, pomaga mu lupine. Krema se uporablja izključno na področju trde kože je zaprta z obližem, je odšel v noč. Na jutro z žulji je treba odstraniti s kamenčki, a posebne ščetke. Obdelana površina je premazano s smetano, in naslednjo noč, zato se postopek ponovi do popolne odstranitve. Protivomozolny obliž cut strogo obliki na prizadetem območju, se prikaže na predhodno paro kožo za nekaj dni. Pozneje je potekala po enakih postopkih lupljenje, izdelkov za nego kože.

Lekarna vam lahko ponudimo široko paleto mazil, krem, rešitve za ta problem. Glavna sestavina v kateri je 10% salicilne kisline. Med zdravljenjem, morate previdno uporabljati mazilo na kraj kože poškodovani, se izogibajte stiku z njimi zdravo. Lahko zmehča hiperkeratoza stisne dele rastlinska olja, glicerin. V kozmetiki imajo trgovine tudi veliko izbiro sredstev za zdravljenje in rehabilitacijo elastičnosti kože nog.

Video: "živeti zdravo" od 20. junija 2014

Video: Zdrava stopala

Video: Complex "Koncentracija, lahkotnost in stanje" / Vaje za vitkimi nogami in lepe drže