Razočaranje v drugih

Občutek nezadovoljstva vedno pušča grenak okus praznine - zato, ker so tisti del uma, kjer je ohranil svoje ideje, želje in sanje nenadoma nadomesti z luknjo, v katerem lahko pride do uhajanja zamere, občutki nemoči in obupa. Globoko razočaranje je pogosto spremlja depresija, skupaj z dejstvom, da ne čutijo gospodarji svojih življenj.

Razmislimo o tem, kaj pomeni razočaranje v ljudi, prijatelja ali prijatelji, sorodniki, zaposleni, itd To pomeni, da nekdo ne živi do naših pričakovanj. Nekdo, kot se je izkazalo, nima lastnosti temo, ki smo jo podeljuje na njih. Mislim, da je ključ v tej definiciji. Pravilno: "smo upali", "smo mislili," "smo pričakovali". In smo bili razočarani. Zato, preden mešati v bolečino razočaranja kaznivega dejanja, ne pozabite, da je oseba, na katero ste jezni, nimajo lastnosti ali namere, ki jih pripisujejo njemu. Največje razočaranje - to je, kot pravilo, našega največjega zablod. V sanjah se povzpnemo previsoko in padec, seveda boli.

Seveda, zaveda tega, da je skušnjava, da bi začeli sami krivi za to, da preveč zaupljivi, zasanjan in idealizacija. Vendar ne pozabite, besede Sarah Churchill: "Če ste sposobni, da bi se na ljudi, da si še mlad." Nikoli ne krivite sebe, smo vsi samo študentov na svetu, in vsi imajo pravico do napake.

Kako se spopasti z razočaranjem pri moških?

1. Stop idealizira ljudi in dogodke. Glavni del frustracije ima korenine zaradi te navade.
2. Prevzeti odgovornost za vse, kar se dogaja z vami. Vsak trenutek in vrsti dogodkov - to je posledica vaših dejanj in način razmišljanja. Treat odgovorno in ne da krivdo na druge, kar ste sami odvzeti neomejeno moč.
3. Govorimo in poslušanje. Koliko frustracije pri ljudeh, je povezan z dejstvom, da ne moremo govoriti, predvsem pa slišati. Spoštovanje do misli in čustva drugih, govorimo o tem, kaj pričakujejo od njih in prisluhniti njihovim odzivom. Ne zamenjati svoje odgovore teh naprav, ki so že bili v tvoji glavi. Poslušaj - in ne boste razočarani.
4. Pridržujemo si pravico, da ne biti drugega kot ti. Zavedam se, da na drug način razmišljanja - to ne pomeni "narobe". Ob morebitni obstoj različnih zornih kotov, in ne tako, da se svet v črno-belo, boste bistveno razširili meje svoje zavesti in barve življenja v različnih barvah.
5. Ne razreši svoje občutke. Če menite, razočarano, boli in zamere - sprejeti. Ne sramujte negativnih čustev, ki so že tam, in v tej fazi življenja je normalno. To je lekcija, ki je moral iti, in da vam bo omogočilo, da postane nekaj boljšega. Namesto da živijo na negativnih čustev, pomislite - kaj je bolje.
6. Popolno razočaranje preobremenjeno s hudo depresijo. Zmoti se z določitvijo novih ciljev in priložnosti. To, še enkrat, bo pomagal analizirati svoje misli. Na primer, zavedajoč se, da Ali ste razočarani v prijatelja, ne predvidevajo čustva na konceptu prijateljstvo nasploh. Pogled z razlogom, da se izkaže za sebe, komunicirajo z drugimi prijatelji in ostati zvest prijatelj drugim.
7. Zaupanje ljudi in življenje. Če želite nekaj, ne pričakuješ od drugih, vendar jim zaupam. omejujejo na zaupati, vam bo moje življenje slabše.
8. Zamenjajte samopomilovanja ljubezen. Ti dve občutki niso enake, prvi - vas oropa moči, drugi pa naredi gospodarica svojega življenja. Če resnično ljubite, boste samodejno preneha preveč upanja na druge.

Video: Kako sem razočaran nad ljudmi (((Kako se spopasti s tem?

Video: Predatelstvo.Razocharovanie pri ljudeh.