Top 15 najlepših številke zvezdasta

W

Ker videza - kartice katerekoli medijske osebe, pravica, da bi napako, to je oseba, ki nima. Zato, "vizitke" treba videti lepa, draga, se sprašujem, koliko truda in dela, ni vredno.

Izdelava vrh najbolj luksuznih zvezdne številke, sem se soočajo s problemom neenakosti .... Zdi se mi, da bi morali mediji ženski obrazi, ali ne, obraz in telo, je razdeljen na 3 kategorije:

• "Mladi - zelena"
• "Mami"
• "Jagode spet"

V vsaki kategoriji 5 predstavnikov. To so vsi zmagovalci, tako da je stopničke - po presoji vsakega bralca osebno.

Young - zelena

Nicole Scherzinger

• rast: 165 cm (174 cm);
• teža52 (56) kg;
• možnosti številke: 89 - 61 - 90;

Star poje le zdrave hrane z minimalno toplotno obdelavo. Sedenje na dieti, ne pa, nikoli ne preveč jesti. Povprečni dnevni vnos kalorij - 1800-2000. V meniju, pop diva je vedno prisotna zelenjavo, ribe, jajca in žitarice.

Kot je za šport - Nicole ne zanemariti moči usposabljanje nekajkrat na teden, in se prav tako ukvarja z osebnim trenerjem na jogo.

Scarlett Johansson

• rast: 164 cm;
• teža56 kg;
• možnosti številke: 94 - 63-91;

Scarlett jedo veliko zelenjave in sadja, poskušam, da ne jesti hitre hrane in sladkih sode. Lahka in uravnotežena prehrana, brez bolečih omejitev.

Da bi ohranili v obliki svojega slavnega lik "peščene ure" (različne oblike ženskega, ko je pas ustreza 70% boki), Star dnevne obravnava na kardio, tek, opravlja krepitev vaje.

Rihanna

• rast: 172 cm;
• teža60 kg;
• možnosti številke: 89 - 61 - 91 ki

Rihanna je nagnjena, da se s prekomerno telesno težo, zato se mora držati posebno dieto in ne fitnes vsak dan. meni pevca vedno obstajajo jajca (beljak samo) sveži ananas, ribe, zelenjava, tople vode z limono. Trikrat na teden, je Rihanna že korak aerobika in tek na tekočem traku.

Cheryl Ann Cole

• rast: 160 cm;
• teža48 kg;
• možnosti številkeJe: 86 - 59-86;

Na podlagi odličnih genetike in mlajši, Cheryl ni podpornik vsake prehrane. Absorbira visoko kalorično hrano in ljubi soda. Vendar Cole dnevno ukvarjajo s plesom in vožnja s kolesom. Morda je poraba energije mladih zvezd zgoraj, ki ji daje priložnost, da zasije na paparazzi posnetkov.

Ciara

• rast: 173 cm;
• teža56 kg;
• možnosti številke: 92 - 66-96;

Ciara ljubi kuhana zelenjava, ribe in morske sadeže. To skoraj ne pije alkohola, ne kadi in ne pilates vsak dan. Tudi igralka obvladovanje osnov joge z osebnim trenerjem, teče in plava v bazenu 2-3 krat na teden.

mamica

Jessica Alba (dva otroka)

• rast: 169 cm;
• teža55 kg;
• možnosti številke: 88 - 61 - 88;

Alba je nenehno ukvarjal s športom, vadbo, da ni vrgel niti med nosečnostjo, nadomešča intenzivne obremenitve v telovadnici in fitnes Callanetics kot tudi vodno aerobiko za nosečnice. Po porodu (in za prvo in drugo nosečnostjo zvezda pridobil več kot 17 kg), je imela igralka, naj pozorno spremlja prehrano in intenzivno sodelujejo v dvorani.

Jessica pravi, da je vedno poje le del (pol) tistih delov, ki jo ponujajo. In to tudi, če je jed zelo veliko. Prav tako pomaga dieta "3 + 2 + 1" (tri glavne obroke in 2 prigrizki, 1 liter vode na dan).

Beyonce (en otrok)

• rast: 168 cm;
• teža64 kg;
• možnosti številke: 90 - 64 - 102;

Lepota Beyonce na naravo ženskosti in spolnosti. Kljub temu, da ni postal sijaj v razsutem stanju, moramo nenehno delati na tem. Igralka pogosto sedi na dieti limonado (prehrana samo limonado), ne jesti po 18.00, uporablja naravne hrane in se ukvarja s fitnesom na dnevni osnovi. Ples, tek, plavanje, aerobika, pilates - to ni popoln seznam zvezd obremenitve.

Angelina Jolie (trije biološki otrok)

• rast: 172 cm;
• teža57 kg;
• možnosti številke91 - 65-90;

Ali kot samoedka Jolie, ali trpi predispozicije, da se s prekomerno telesno težo, ki ne ve, medijev, vendar je spust sama ne daje igralka. Poleg konstantno nizkokalorično dieto pred snemanjem Angie ne skrči od limonado ali jabolčni prehrane, kot tudi vsakodnevno vožnjo se ukvarja na sobno kolo, plavanje in veliko hodi peš.

Megan Fox (en otrok)

• rast: 168 cm;
• teža53 kg;
• možnosti številke: 87 - 61 - 87;

Zvezda pravi, da ne bo treba vsako dieto, nikoli se jih držite in iti v telovadnico ne mara. Vendar pa zanesljivi viri pravijo, da je Megan pogosto čisti telo z naravno jabolčnega kisa ...

Adriana Lima (dva otroka)

• rast: 178 cm;
• teža55 kg;
• možnosti številke: 89 - 60-89;

Ta lepota angeli Victoria Secret ni obrnil glavo na tisoč moških. Model pozorno spremljati njihovo prehrano, ne jej kruha, hitro hrano, testenine, klobase, polizdelki, majoneze in omake. Nenehno se ukvarjajo z boksom in kopoeyro.

ponovno jagodami

Halle Berry (46 let)

• rast: 177 cm;
• teža55 kg;
• možnosti številke: 90 - 59-91;

Poleg želje, da bi ohranila svoj lik v popolni obliki, Holly je potrebno gledati kalorij, saj trpi za sladkorno boleznijo. Posebna prehrana in vadba pomaga igralka, da ostane zdrava in privlačna!

Demi Moore (50 let)

• rast: 165 cm;
• teža50 kg;
• možnosti številke: 88 - 58-89;

Ves čas svojega odraslega življenja, Demi strogo dieto, ki opravlja intenzivno vadbo. Rezultat: po porodu treh otrok, je stopil mejo starosti, v pol stoletja, vse zvezda, je tudi dobra.

Salma Hayek (46 let)

• rast: 154 cm;
• teža52 kg;
• možnosti številke: 95 - 65-98;

Soparno mehiški, kljub svoji kratki postave, zgradili odlično kariero in postal idol milijonov. Salma jedo skoraj vse, vendar se ne omejuje na tekoči potrošnji, tedensko ples, plavanje in pohodništvo.

Gwen Stefani (46 let)

• rast: 168 cm;
• teža52 kg;
• možnosti številke: 89-58 - 90;

Gwen dobro nahranjena. Uporablja le prave hrane v majhnih količinah. Parni zelenjava, ribe in piščančje prsi - glavne komponente prehrani zvezd. Obvezno: veliko vode, zeliščnih čajev in svežega zelenja. Šport - najljubši počitnice Gwen. Pleše, plava, teče, in ljubi ekstremne športe.

Madonna (54 let)

• rast: 163 cm;
• teža54 kg;
• možnosti številke: 91 - 61 - 86;

Maddy lepota bo ovira nobene Hollywood starlete. Bila je vedno elegantno in privlačno. Pop diva je lahko samo spoštovanje za takšno neverjetno sliki. Relief in napeta telesa - posledica dnevnih usposabljanja in prehranskih Stars. Moto Madonna - šport v zabavo, jesti in uživati, in vedno poslušati naravo v sebi.

Seveda, ženske, katerih imena so znana po vsem svetu, da blagovne znamke in nam kažejo, navadni smrtniki, je lahko lepa vrtnica in po porodu, in da preide v peto ali šesto desetletje. Vendar pa je dejstvo, da je vsak od svoje lepotne skrivnosti, tako dolgo, kot odsev v ogledalu vedno iskreno nasmeh na vas, in navdih privedla do nove podvige in dosežke!

Video: Top 15 najbolj neverjetnih golov ostrim kotom

Video: Top 15 najboljših anime pari! [Nanomix]

Video: 5 najlepši otrok na svetu

Video: Top seksi STRIMERSH