Diet megan fox

Megan Fox - slavna igralka, ki je postal znan po snemanju filma "Transformers". Mnogi občudovali njeno lepoto in harmonijo - in če nos, ustnice in prsi dal ji plastičnih kirurgov, to je tanek slika - to je samo njena osebna zasluga. Vendar pa je zvezda v tem spoštuje svoje mnenje, kljub dejstvu, da mnogi verjamejo v obstoj skrivnostne prehrane Megan Fox

Megan Fox: slika

Megan je zelo droben dekle na naravo. Njegova višina je 165 cm in teža - 50-51 kg. Pri takem razmerju, ni presenetljivo, da je videti kot manekenka! Druga zanimivost je, da s pomočjo korzet na niz deklet uspelo potegniti pasu za 50 centimetrov. Seveda, to ne bi bilo mogoče brez sprva dobrih podatkov!

V zvezi s tem, mnogi so zainteresirani za Megan Fox prehrani po porodu in ji hrano sploh. Ampak zvezda pravi, da je večina dela sprejela genetike: starši igralka tanke, in je po naravi ni nagnjen k obilnosti. Vendar pa je ne zaupa nikomur. Kot pri skoraj vsako igralko za streljanje, in ona je morala odvreči težo in ga pridobijo.

Kot je Megan Fox shujšala?

Kljub temu, da je obstoj posebne diete Megan Fox vprašljiva, je znano, da je zvezda veliko zdravih prehranjevalnih navad, ki omogočajo, da je tanek in lepo.

Na primer, je bila igralka zelo srečen, da je bila vseeno za sladko, in skoraj ni jedel ničesar iz dolgega seznama slaščičarskih izdelkov, ki vplivajo na harmonijo veliko žensk. Vendar pa je precej brezbrižni do hrane na splošno, in če je njeno življenje napolni s fotografiranjem in urnik je pretesen, da lahko praktično nimajo tednov. Vendar Megan trezen pogled na stvari in razume, da lahko povzroči težave z želodcem, zato v vseh razmerah poskusite ne pozabite na zdravo prehrano.

Zvezda je znana tudi po svojih nenavadnih in včasih absurdnih izjav. Eden od njih - njena trditev, da je bila boleče kuhati, je lažje in ne jedo ničesar, si vstal in šel v kuhinjo. Ali menite, da je zvezda jedo v restavracijah? Ne, tu se moti s fobijo za prenos bolezni po jedi v gostinstvu. Her varčevanje edina stvar - osebni kuhar, ki sledi zdravo dieto igralka.

Diet Megan Fox

Sistematizirati zgoraj in druge izjave igralka o svoji prehrani, je mogoče sklepati, naslednja načela svojo moč:

1. Pomanjkanje odvisnosti od hrane.
2. Odvzem sladko.
3. Zavrnitev gostinstva.
4. Odvzem junk hrane.
5. Odvzem mastne hrane.
6. Redno uživanje jajc.
7. Split obroke 5-6 krat dnevno v manjših količinah.
8. Redno uživanje rib in morskih sadežev.
9. Dnevni vnos jabolčnega kisa zjutraj (2ch.l. kozarcem vode).
10. Veliko sadja in zelenjave v vseh oblikah.

Tako, razen kisa, v resnici, ona spoštuje pravilno prehrano: ne jedo sladko, mastno, ocvrte, ravnodušnega iz škrobnih živil. Osnova njegove prehrane - pusto meso, perutnino ali ribe (pogosto - zadnji) z okras sveže ali kuhane zelenjave.

Načelo moči igralka - jedo majhne obroke večkrat na dan - zelo koristna za organizem. Vsak obrok povzroča telo teči metabolizem, vam omogoča, da ga ohranjati na visoki ravni.

Uporaba načela prehrane so tisto, kar vodeni Megan Fox, da izgubijo težo in ohraniti svojo postavo, je preprosto odličen. Opustitev odvečne sladkega, maščobe, moke in škodljive hrane vedno omogoča hiter in zajamčene rezultate.

Video: Poglejte, kaj je prehrana napaja Megan Fox

Videoposnetki: hujšanje - prehrana Vera Brežnjev. Prehrana Megan Fox.