Dieta za zdravljenje protina in artritisa

Artritis - generično ime bolezni s podobnimi simptomi, kot so:

• bolečina in vnetje sklepov;
• Izguba skupnega mobilnosti;
• včasih skupno deformacijo.

Vzroki teh bolezni je lahko zelo različna: od poškodb in infekcij, metaboličnih motenj. Najpogostejše oblike artritisa so:

• Osteoartritis - pogosto trpijo zaradi svojega kolka, kolenskih sklepov in sklepov v rokah. Začne se običajno pri starejših in srednjih let;
• revmatoidni artritis - se kaže kot kronična vnetja ne le spoji, temveč tudi drugi organi (srce, pljuča, oči). Včasih se razvije kot zaplet akutnega respiratornega bolezni;
• urični in psevdopodagrichesky artritis - vzrok za bolezen je metabolična motnja ali kalcijev sečne kisline, kar ima za posledico odlaganja kristalov soli poteka pri sklepih.

Kaj prehrana se priporoča za artritis?

To je odvisno od vrste artritisa udaril telo. Na primer, v osteoartritisa, je glavna naloga prehrane - to je boj z odvečno težo, kar otežuje potek bolezni, poveča obremenitev sklepov. Tudi strokovnjaki za prehrano svetujejo pri bolnikih z osteoartritisom vključiti v prehrani več sadja in zelenjave - predvsem agrumi, jagode, črni ribez, brokoli, paprika - vir vitamina C, ki je bistvenega pomena za tvorbo kolagena, maščobe sorte morske ribe, olivno olje. Tudi pri blagi in zmerni seveda bolezni priporoča telesne vaje.

Pri bolnikih z revmatoidnim artritisom za prehrano, razvil terapevtske diete - 10 in 10a med poslabšanji. Brez Priporočljivo je poslabšanje za zmanjšanje uporabe "hitro", ogljikovih hidratov, povečati količino sadja in zelenjave, redno vsakih 1-2 tednov, da izvede raztovarjanje sadja in zelenjave dni.

Posebno pozornost je treba nameniti prehrani za protin in putike, ki je njena poslabšanje. Vzrok za to bolezen je presežek sečne kisline v telesu. Da bi zmanjšali svojo izobrazbo je treba izključiti iz prehrane hrane, bogate z purinskih baz, ker je eden od izdelkov, njihovega metabolizma.

Zato, ko je protin bolezni, priporočamo posebno dieto. Omogoča naslednje izdelke:

• vegetarijanske juhe;
• Kuhano ali pečeno pusto meso, ne več kot 3-krat na teden;
• jajca - 1 dan;
• vse sadje in jagodičevje - čim več, tem bolje;
• mleko in mlečni izdelki;
• v omejenih količinah, žitni;
• kruh iz katerega koli drugega razen moke moke;
• omake rastlinska brozga (npr - paradižnik);
• želeji, sladkarije, marmelada, med;
• citrusov;
• šibko čaj;
• alkalna mineralna voda.

In prepoveduje uporabo:

• meso, ribe, gobove juhe in mesne juhe;
• Juha kislica;
• stročnice in juhe iz njih;
• konzervirane hrane;
• klobase, dimljeni;
• kuhanje živali maščobe;

• drobovina - jetra, ledvice;
• siri;
• soljeno in kisle zelenjava;
• kava, močan čaj, kakav, čokolada;
• soljene ribe;
• alkohol.

Kljub temu, da so dietne omejitve zelo stroge, je treba opozoriti, da v prehrani - edino učinkovito zdravljenje protina. To omogoča lažje dieto za zdravljenje protina in preprečiti njeno ponovitev - artritis.

Video: Elena Malysheva. zdravljenje protina

Video: zdravljenje protina in revmatoidni artritis Biomedis Android

Video: Kako ozdraviti protina?

Video: Eating motnje lahko povzročijo artritis