Mleko prehrana

Silybum nanaša na zdravilnih zelišč, ki jih je že dolgo uporablja za zdravljenje jeter in žolčnika bolezni. Vendar pa raziskuje lastnosti te rastline, so raziskovalci ugotovili, da se mleko osat mogoče učinkovito uporabiti za hujšanje.

Mleko - koristi in škoduje

Med uporabnimi funkcijami, so:

• Zaščita pred toksinov jeter, povečanje njene učinkovitosti, obnovo in stimulacijo regeneracijo nove celice;
• preprečuje nastanek žolčnih kamnov;
• Zaščita jetrnih bolezni, ki izhajajo iz prekomernega uživanja alkohola, kot cirozo jeter. Mleko zmanjšuje tveganja, vendar je v celoti ne odpravi;
• pospešitev metabolizma, zaščitna celice pred negativnimi vplivi prostih radikalov zaradi silimarin - močna aktioksidanta ki vsebuje mleko osat;
• izboljšanje dela prebavil. Glede na to kakovostno mleko osat za hujšanje je mogoče učinkovito uporabiti, pomaga v boju proti prekomerno telesno težo;
• Uporabite osat obetavno smer je, da boj raka (na materničnem vratu, prsi, itd). Mleko povečuje učinkovitost kemoterapije, ne omogoča rakave celice rastejo. Ta lastnost je zdaj dejavno proučuje;
• izboljšano odpornost, ker se v jetrih sodeluje pri premagovanje okužb in ima pomembno vlogo;
• odpravo zunanjih manifestacij težave z jetri - kožni izpuščaji, akne, mozolji, Zadah iz ust;
• izboljšanje hormon.

Vendar pa obstajajo tudi manjše neželeni učinki:

• morda malo prebavne motnje in napihnjenost;
• prehrana na mleko Čičak lahko spremljajo glavoboli;
• Prevelik odmerek lahko pojavi izpuščaj na koži.

Uporabite mleko Čičak za hujšanje ni priporočljivo za nosečnice in doječe ženske. Poleg tega včasih ni v kombinaciji z drugimi zdravili, kot so antipsihotiki, pomirjevala, sredstva za alergije, redčenje krvi.

Mleko - uporaba hujšanje

Preden se določi število mleko Čičak za porabo, je priporočljivo, da se posvetujte s svojim zdravnikom, še posebej, če imate težave z jetri. Najpogostejši in priročno možnost je, da dobijo suhi ekstrakt, v dnevnem odmerku 280 do 450 mg.

V vsaki lekarni lahko enostavno kupijo semena ali osat olje obrok za hujšanje. Schroth osat - je prašek iz semen. Obrat bi bilo treba uporabiti, kot sledi:

1. Semena predhodno mletje v mlinu stanju prašek.
2. Bodite jim eno žličko, pitne vode pred vsakim obrokom.

Prav tako je mogoče pripraviti pijačo, to fill približno 30 g mletih semen dve skodelici vode. Popijte nekaj požirkih za juho pred jedjo.

Ta agent je malo odvajalni učinek in pomaga zaprtje. Vsebuje veliko vitaminov (A, D, E, F, K in vse vitamine B) in mineralov bistvene za organizem - baker, cink, selen, itd

Prav tako obstajajo načini za povečanje učinkovitosti prejema mleko Čičak za hujšanje. Na primer, v kombinaciji s korenino regrata. Na splošno velja, regrat ni zdravilo, in njegov sprejem, se šteje, da je popolnoma varen, vendar je še vedno morala biti določena mera previdnosti, še posebej, če imate zmanjšano prehodnosti žolčnih vodov.

Video: pegastega semena za hujšanje

Video: Čiščenje jeter in hujšanje

Video: pegastega seme pregledov hujšanje

Video: Mleko Diet | Usposabljanje za hujšanje v telovadnici