Ravnamo prehlada doma

• zbiranje zelišča
• kopel za noge
• drgnjenje
• banke
• izpiranje
• hrana
• Počitek in spanje
• preprečevanje

Ko so prvi simptomi daisy bolezni - učinkovito sredstvo. Za njegovo pripravo morate vzeti žlico posušenih cvetov rastline in prelijemo z vrelo vodo. Po prevzemu kozarec infuzijo treh odmerkih.

Ko se kašelj apna čaj - najbolj uporaben. To je bila pripravljena na enak način kot kamilice infuzijo, le nadalje dodatkom medu v pijači pred uporabo.

kopel za noge

Pogosto pri zdravljenju prehlada se uporablja vročo gorčica stopala kopel. Če želite to narediti, sprejeti žlico suhe gorčice do pet litrov vode vlije v bazenu.

Pomembno: Voda mora segati do gležnja in vroče.

Namakanje v kopeli nog še vedno dovolj potrpljenja, neprestano lije vroče tekočine. Na splošno, postopek traja približno 15 minut. Po dogodku, in obrišite suhe volnene nogavice noga obrabe. Lahko uporabite tudi ta postopek, zeliščni, sol, eterična olja.

drgnjenje

To je koristno za telo drgnjenje s hladno, ki jih lahko sami pripravite in uporabo farmacevtskih zdravil z enakim učinkom. Recept drgnjenje, kar lahko naredite sami:

• 6 kapljic eteričnega olja evkaliptusa;
• 50 g vazelina;
• 4 kapljice eteričnega olja kafre;
• žlica posušene sivke.

Način priprave sestoji iz zaporedja ukrepov. Najprej, v vodni kopeli za taljenje vazelin. Ko se topi, je treba dodati sivke in pustite še 30 minut na majhnem ognju. Po odstranitvi iz toplote, odcedimo dobro in dodamo k sestavi eteričnih olj, vse premešamo. Vsebina vlijemo v posodo za shranjevanje steklo.

lahko kupite balzam "Doktor Faith" iz zdravil ali mazila terpentina in drugih. Za notranjo uporabo prejme Koldreks praški Fervex, Terflu.

Bodite prepričani, da dodate vitamin kompleks, še posebej potrebo askorbinsko kislino. Če obstajajo imunske težave, ker bi morala biti pomoč povezana Echinacea tinktura ali priprava Immunal.

Pomembno: vitaminski kompleksi ne da kupiti vitamin E.

Ko je pijača paracetamola pri visoki temperaturi ali acetil kislina.

banke

Celo pomaga pri zdravljenju prehlada folk pravna sredstva uporabi zdravil kozarcev. Ta metoda vključuje uporabo vroče stekleničkami s površino kože. poceni postopek, učinkovit in preprost, čeprav malce nevarno, ker če oseba, ki ne ve, kako uporabiti banke lahko povzroči opekline bolnika.

izpiranje

Posebnega pomena pri zdravljenju prehladov je grgranje postopke. Eden od najbolj priljubljenih in učinkovitih ukrepov je, da uporabite žajblja in kamilice izpiranje. Za infuzijo žajblja je treba vzeti 2 žlici. l. Listi in prelijemo dve skodelici vrele vode, zaviti dobro, čakati pol ure, nakar zmes možganov. Uporablja se za izpiranje pri vnetjih ustne votline, mandljev in dlesni.

Kamilica in žajbelj mora v enakih količinah, zmešamo, nato čajna žlička te zmes zlijemo vrelo vodo. Grgranje vsaj 5-krat čez dan.

Obstajajo tudi druge pristojbine zelišča, ki veljajo posebej za grgranje. Na primer, lahko traja 2 delov evkaliptusa, apna cvetje, kamilice, in en del lanenih semen. Zbirka slez in kamilice tudi dobro deluje. Lahko uporabite cvetovi, listi in korenine teh rastlin. Pri tem receptu, dodamo žajbelj in origano.

Odlična izvedba je uporaba za ta namen 1 del apna cvetje, kamilice, rožmarina, sladkega korena in Inula, 1,5 masnih delov žajblja in ognjiča in 2 delov evkaliptusa. Vse sestavine zmešamo, vzemite 1 žlica. žlico te zbirke in pivo skodelico vrele vode. Toplo infuzijo izpiranje vneto grlo večkrat na dan.

Če ne bi bilo takih zelišč ni, lahko uporabite slano vodo za postopek. Če jo dobimo, boste morali vzeti malo soli, jo raztopimo v topli vodi. Primer 5 izpira čez dan bo pomagalo pri lajšanju bolečin v grlu.

hrana

Ko mraz je potrebno paziti na prehrano. Na je začetek bolezni bolje uporabiti samo ptico, je uporaben tudi v prehrani rib, mesnih izdelkov, vključujejo. Mleka priporočenem jogurt, skuto, jogurt, kozjega mleka. Toda krompir je bolje, da pozabite za kratek čas, druge uporabne različne zelenjave.

Piščančje juhe in topla juha, zelenjava z mesom nizko vsebnostjo maščob se šteje tudi najboljše zdravilo za prehlad.

Počitek in spanje

Spanje in pravilno ostalo pa je treba v tem obdobju bolnika. Pomagajo telo bolj učinkovito in hitreje spopadanje z virusom. Če imate povišano telesno temperaturo, je najbolje, da ostanejo doma nekaj dni.

Pomembno: Temperatura zraka v prostoru ne sme biti višja od 25 stopinj.

Bodite prepričani, da je oseba s slabimi navadami, da v času njegove bolezni, da jih ponovno svoj odnos. Ni potrebe, da poslabša bolezen. Vsak se soočajo s to boleznijo v življenju, zato je pomembno razumeti, kaj ukrepi se lahko izognete tega problema je, da vedno ostanejo zdravi.

preprečevanje

Za ta posebni preventivni ukrepi so potrebni. Zapusti hišo, morate mazati nosni oksolinsko mazilo. Po vrnitvi v temeljito sperite nos iz slanice in uporabljajo Akvalor droge, Saline, delfin, Aqua-Maurice.

Povečanje imunosti. Za ta pijača Echinacea ekstrakta in tekočih ekstraktov in Aflubin in drugih drog. jesti tudi živila, ki vsebujejo vitamine. Posebej dragoceni so rumena, rdeča in temno zeleno sadje in zelenjava.

Temeljito si umijte roke. Ne dotikajte obraza z umazanimi rokami, saj lahko virusi, ki povzročajo prehlad, se vnese v telo skozi usta, oči in nos.

Preprečevanje prehladov se lahko izvede s pomočjo močnih orožja iz naravnih proizvodov. Mark limone, ga skozi mešalnik in zmešamo z 150 g medu. Porabi na dan je okusno drog. To bo pomagalo izogniti težavam.

Če ne bi bilo prve znake prehlada, potem bi morali povezati vse načine za odpravo - protivirusna zdravila Tamiflu in zanamivir, ali nič od naštetega.

Video: Kako ozdraviti prehlad doma! Trije najboljši pijače za prehladi - 2. del

Video: Kako ravnati z prehlad doma