Zakaj boli: 20 razlogov, da se lahko sprožijo bolezen

Mehanizem nastanka glavobolov

Tkivo človeških možganov so prikrajšani senzoričnih živčnih končičev. Zato neprijeten občutek v glavi povezan s stimulacijo nociceptorjih nahajajo v stenah krvnih žil ali mening. Dejavniki, ki vplivajo na živčne končiče lahko mehanska (tlačnih ali nateznih lupine posode tumorjev, izpuščajev, krvavitve in tako naprej. D.), kemično (toksini dobili v krvi) ali psihogena.

Seveda, tisti, ki se sooča z glavoboli ne bi smeli takoj prevzeti prisotnost neke strašne bolezni, vendar zanemarjajo takšne signale, prav tako ni vredno. V večini primerov lahko vzpostavi povezavo med pojavom neprijetnih občutkov in splošnega stanja telesa ali določenih dogodkov v življenju.

Okoliščine, ki prispevajo k glavobol

Neposredni draži občutljivih receptorjev, so zelo raznoliki. Glavobol lahko sprožijo:

1. Uporaba nekaterih proizvodov. Na primer, lahko hipertenzivna glava boli po obroku s prebitkom slanico, kajenje ali mastne hrane. Tudi popolnoma zdravi ljudje zaradi narave presnovo pogosto čutijo bolečino in opažajo v glavi, ko jedo čokolado, sir ali jajca;
2. Prekomerna poraba vode, še posebej v primerih, ko ste poskušali zamenjati svojo hrano. Zakasnitev tekočina odtok iz možganov votlin povzroči povečanje intrakranialni tlak, ki je simptom bolečine v glavi;
3. Preveliko vitaminov (zlasti skupina D);
4. Jemanje drog. Veliko sredstva sprožilo spremembo v vaskularno ton, kar povzroča glavobole. Podoben učinek lahko povzroči tudi analgetike in druge bolečine relievers;
5. Stroge diete ali stradanja. Pomanjkanje hranil zelo hitro vpliva na stanje možganov;
6. Kajenje. Tobačni dim vsebuje strupene sestavine. Njihova prisotnost v krvi lahko povzroči glavobol;
7. Alkohol. Pri tem ne gre prevelikega odmerka in hude zastrupitve, in bolečine, ki prihaja z zmernimi sprejem pijač. Nelagodje lahko povzroči nekatere vrste izdelkov (na primer šampanjec) in prehranska dopolnila, ki so sestavljeni iz vin, ki jih brezvestni proizvajalci. Pojavi in ​​boleča reakcija etanolu;
8. Telesna nedejavnost. Pomanjkanje gibanja in telesni pogosto preneha povzročajo motnje metabolične in zmanjšanje vaskularni tonus;
9. Napačna položaj glave in vratu med spanjem. Oblika in velikost blazine je treba izbrati v skladu s stanjem vaše zdravje. Na primer, je priporočljivo, visok krvni pritisk, da spijo na odprtem blazine in gipotonikam - nizka. Uspavanjem v neroden položaj lahko povzroči stiskanja živčnih končičev vratne hrbtenice, ki povzroča glavobol;
10. Heat. Pregrevanje telesa slabo vpliva na srce in ožilje. Poleg tega je znižala vsebnost kisika v zraku, ki izhaja v možganih, ki trpijo zaradi hipoksije;
11. Hladno. V tem primeru je izhod iz tople notranjosti navzven povzroča močno zoženje krvnih žil. Glavobol lahko pride zaradi prehlada induciranih podhladitev;
12. Sprememba vremenskih razmerah. atmosferski tlak povzroča bolečine v glavi in ​​z visokim krvnim tlakom, in hipotenzivna. Zlasti neprijetno biti v atmosferski drugi coni (mejna območja visokega in nizkega tlaka);
13. Slabo izbrani dodatki. Taka majhna stvar, kot tesen obroč za lase barrette ali hudo, lahko povzročijo glavobol. Zelo slabo spati ne da bi odstranili navijalke za lase ali tesen elastike. Pogosto obstajajo tudi primeri negativnega vpliva na zdravje uhani ali posnetkov;
14. Diši. Mnogi ljudje so zelo občutljivi na vonjav. Občutek za vonj je tesno povezana s spominom in asociativno razmišljanje, tako da je vpliv na vonj možganskih žil je delno psihosomatski;
15. Deloholizem. Želja storiti vse, kar je, in strah pred neuspehom da človek pod nenehnim pritiskom. Odgovorni za zaposlene, ki so zelo utrujeni in slabo dovolj spanja, glavobol je pogosto pozna občutek;
16. Nepravilna drža med delovanjem. Bolečina v glavi pogosto zasleduje, pisarniški delavci, seamstresses in druge strokovnjake, ki so že dolgo prisiljeni ohraniti določeno (včasih neprijetno) položaj telesa;
17. Stalna oči sev. To je značilno za ljudi, ki berejo veliko, ali delajo na računalniku;
18. Hormonske spremembe (npr v zvezi z predmenstrualnega sindroma ali med dolgotrajnim odsotnost spolne aktivnosti);
19. Stresne situacije;
20. Stisnjeno živca, ki je nastala kot posledica nepoklicno masažo ali ročno terapijo.

Če občasno pride do neprijetnih občutkov v glavo, da je treba presoditi okoliščine njihovega nastanka. Zaskrbljujoči znaki se lahko šteje vsiljiv bolečino, ki ni neposredno povezan z nobenim od dejavnikov, opisanih ali izzvali mnogi od njih. Razlog za iskanje zdravniško pomoč, so tudi s tem povezanih simptomov: vrtoglavica, motnje koordinacije, bruhanje. Pozorno spremljanje stanja vaše zdravje, boste lahko prejeli pravočasno zdravniško pomoč in se izognili veliko težav.

Video: Elena Malysheva. aterom

Video: Jala Neti nos izpiranje. Zdravljenje sinusitisa in rinitisa.

Video: Od alkohola vrtoglavih

Video: Masaža pas - HD nazaj, si poglejte masaža lekcij, kako se pravilno masažo pas