Omotice pri vstajanju

Ves dan, oseba, ki stalno sedi ali uleže, nato pa se dviga. Ampak včasih, ko stoje omotični, kar morate vedeti, zakaj se to dogaja in kdo stopiti v stik, zato je lahko znak resnih bolezni.

Za omotica pri ljudeh je običajno temne oči, včasih si lahko ogledate v "iskro", je občutek, da srce preskoči utrip, lahko pride do rahlega zmedenost. To stanje je mogoče razumeti kot simptom motenj živčnega in kardiovaskularni sistem.

Razlogi, zakaj je glava izkazali s hitrim naraščanjem

Dizzy s telesno dviganje:

• zjutraj po spanju;
• nenadno narašča iz sedečem ali ležečem položaju, ki ga je imel človek za nekaj časa.

Na prehodu v pokončnem položaju, padec tlaka. Za izravnavo tega, da organizem povzroča povečanje srčnega utripa (približno 10 enot), kar pomeni kroženje pospeška. Vendar pa se plovilom v ta ozek, tako da je večina krvi ne more priti do možganov. To povzroča omotico. Ta pojav je znan tudi kot ortostatske hipotenzije.

Če ta pogoj je zelo redka in zelo hitro (2-3 sekunde) teče, to pomeni, da ste zdravi. Samo vstal prehitro, tako da vaše telo ne more usklajevati dejavnosti svojih teles, in je prišlo do zamude pri dobavi krvi in ​​kisika v možgane. Če ni težav, telo hitro začne delovati pravilno.

Če omotice pri vstajanju na redni osnovi, je lahko posledica:

• utrujenost;
• dehidracija;
• anemija;
• podhranjenost ali podhranjenost;
• hud stres;
• motenj vestibularnega aparata;
• antibiotiki, pomirjeval in antihistaminikov droge, diuretiki, inhibitorji ACE, pomirjeval, beta-blokatorjev;
• bolezni, povezane z aktivnostjo obtočil, živčnega in kardiovaskularni sistem, kot so kap, epilepsija, ateroskleroza;
• poškodbe možganov;
• Bolezni hormona pri sladkorni bolezni ali sprememb, povezanih s starostjo (menopavzo).

Simptomi, ki je vzrok za vrtoglavico bolezen ali stanje, ki vodi k poslabšanju splošnega zdravja, vključujejo:

• slabost in bruhanje;
• izguba zavesti;
• redni hudi glavoboli;
• šibkost;
• izgubo ravnotežja;
• poveča srčni utrip;
• nihanja krvnega tlaka;
• dodelitev Kri iz nosu ali uho.

Zaradi kombinacije več od teh simptomov, se morate takoj posvetovati z zdravnikom, ki bo vodenje diagnostični pregled vseh telesnih sistemov.

Kako se izogniti omotica po vstajanju?

Ko naraste na vaša glava se ne vrti, morate izvesti naslednja priporočila:

1. Preden vstanete zjutraj, je treba obrniti na stran in bend, ki se razteza roke in noge. Potem prevračanje na drugi strani, Počasi stisnite noge na prsih in vzravnano. Počasi spustite noge na tla in uskladiti telo. V tem položaju, traja nekaj globokih vdihov, preden lahko nadaljeval z igro.
2. Upoštevajte, da pravilno prehrano, poskrbela, da ste dobili dovolj vitaminov in bistvene elemente v sledovih.
3. Engage izvedljivo delo, kakor tudi opazovati razmerje med delom in prostim časom.
4. Dnevna vadba: tek, plavanje in aerobika, so tudi zelo dobro pomaga joga ali dihalne vaje.

Pazi na svoje zdravje, dobro vstati, in vaš dan bo dobro!

Video: vrtoglavico z materničnega vratu ceno osteohondroze

Video: Zakaj vrtoglavico, dousing z mrzlo vodo proti bronhitisu

Video: Past glava, bolečine v vratu, bolečine v hrbtu