Kako ustaviti grize nohte?

Obstaja veliko navad, nevarnosti, od katerega nimamo razmišljajo, saj so nam posledice čakajo nekje v daljni prihodnosti. Tudi zastrašujoče nalepke na cigaretnih škatlicah niso zelo impresivno težki kadilci. Medtem, žebelj grizenje zavira vsako žensko, saj so posledice takšne dvomljive užitek na obrazu, ali bolje, v njegovih rokah, skoraj takoj. Neenakomerna nohti grda oblika, brado, krvavitve rane - da ne bo pomote, tako "vizitka", da bi sramoto.

Če razmišljate o tem, kako ustaviti grize nohte, končali branju tega članka do konca. Zbrali smo za vas babice dokazano nasvete, priporočila psihologov in tistih, ki so se spopadali s to neprijetno navado.

Zakaj ljudje grizejo nohte?

Zdravniki tudi ta izraz obstaja - Onychophagia. Torej vaš nohtov grizenje - to je precej bolezni. Razlogi za njegovo ni povsem jasen (obstajajo teorije, da nekateri ljudje nimajo dovolj nekaterih baterijah), vendar je najbolj pogost mnenje je, da je potreba po gristi nohte - izraz stres, živčnost, pomanjkanje zaupanja. Mimogrede, portret - negotovo in morda celo molčeč človek - je sestavljen iz drugega v glavi, če ste žvečenje na nohte.

Kako Otrok grize nohte?

Začnimo z metode, časovno preizkušen:

• bris nohti jod. Ta metoda ima več prednosti: nenavaden okus joda prekine vse želje potisniti prst v usta, in dezinfekcijskimi lastnostmi pomaga pri krvavitev rane. Poleg tega, jod krepi nohtov ploščo in pomaga obvladovati z njo svežnju - skoraj neizogibna posledica napetih. Manj je očitna - videz. Vendar, jod izhlapi hitro in grizli nohte, tudi ni najboljša predstava;
• Če ste še vedno zmedeni po barvi joda, uporabite alternative - gorčico;
• nohti lahko opraskajo milo. Košček te nohte preveč, vam ne bo dala nobenih užitek.

Obstajajo tudi bolj moderno orožje v boju z navado grizel nohte:

• drago manikura. Strinjam se, kako ne moremo prenehati žebelj grizenje, če si je sam osupljivo manikuro? Na prvih nekaj izbrati svetel lak: Prvič, kratki nohti bodo videti bolj urejen, in drugič, rezan lak za nohte, bo bolj opazna. Pomembno je, da ne bi ostal nepremazan nohti ves čas, ki ga vrgel nohtov grizenje;
• nohti. Mnoga dekleta pomagala ta način. Naroscheny nohti grizenja neprijetno, in neuporaben - ne otgryzesh. Po obsegu, boste videli rezultat - dolge, lepe nohte, idealno, na katerega lahko pride, ti pride ta zasvojenost;
• Poseben lak. Lekarne lahko najdete lak, ki zagotavlja, da ne bi mogli žvečiti na noge. Bil je grenak in neprijeten, čeprav je, v primerjavi s tradicionalnimi metodami, bolj strpni. uskladiti to s prejšnjo metodo z velikim učinkom;
• spa zdravljenja. Skrb za roke. Bodite kopel z morsko soljo, da masko za roke, uporabite piling za masažo vsak prst. Občutek, da so vaše roke vredni pozornosti drugih.

in nekateri psihološke tehnike:

• skušajo obvladovati stres in živčnost. Hoja na svežem zraku, vaje, rekreacija - vse to škodijo napetih;
• branje in delo na računalniku, da v bližini sadje ali zobotrebcev. Če si res res želite nekaj žvečiti - vzeti ven na njih. Lahko kupite poseben prstan za otroke, ki imajo zob;
• poskušali poskrbeti zase. Resorts na metodo korenčka in palice se odvzame, na primer, za vsako sladko odgrizne žebelj. In na drugi strani, razvajajte za vsak milimeter regrown ognjiča;
• Če ste vtise, si predstavljajte veliko število ličink črvi in ​​bakterije, ki živijo v skladu s svojimi nohti. je učinke nohtov grize lahko črevesne in nalezljive bolezni, in tudi zastrupitev krvi.

In še en nasvet: našli mesto v njeni torbici za nohte dodatki, v času soočanja s skušnjavo, da se določi zdrobljen nohtom.

Video: 5 življenje taksist, da se znebite slabega navado grizel nohte

Video: Kako ustaviti grize nohte

Video: Kako ustaviti grize nohte? 💅 nekaj načinov, da se znebite slabih navad NASVETI