Samozavest

V pogovoru smo se občasno uporabo besede "samozavesti" in "samozavest", kar pomeni, da je oseba s temi lastnostmi, res srečno in prijetno govoriti. Tisti, ki imajo takšne lastnosti, ki jih ni, želim vedeti, kako lahko izboljša samopodobo. To lahko naredite tako, da si prizadeva za samo-izobraževanja. Vendar pa mora biti pozorna na pretirane samozavesti, zato ne pretiravajte.

Nevaren pretiravanje samozavesti?

Zdi se, da je tisto, kar slaba samopodoba, možnost, da zagovarjajo svoje stališče, ne s povečanjem ton, vendar le na račun njene verodostojnosti? Načeloma nič negativnega v njem, razen če samopodoba postane pretirana. Potem pa lahko postane problem. Takšna pretirana občutek samozavesti bo preprečilo ste objektivno oceniti situacijo, in to nujno vodi do napak, ki negativno vplivajo na kariero in zasebnim življenjem.

Kako razviti samospoštovanje in samozavest?

To se zgodi, da se starši niti ne razmišljam o tem, kako povečati samozavest pri otroku. Kot rezultat, se goji človek sooča s številnimi težavami zaradi pomanjkanja samozavesti povzroča. Ampak moram nekaj, in je zato nujno, da se za delo na sebi.

1. Človek, ki nima samozavesti imajo običajno nizko samospoštovanje, tako da najprej začeli ukvarjati z njo. Razmislite o svojih pozitivnih lastnosti, da so 100% imate. Zapiši jih na kos papirja, in pred vsakim kakovosti, določajo, da je pomagal doseči v življenju. Pride v njihov uspeh - je pozitiven korak k izboljšanju samozavesti.
2. S popolnim seznamom njihovih pozitivnih lastnosti, boste lahko ocenili dodatne področja uporabe. Pomislite, za prepričani, bi lahko bolje izkoristiti svoje talente in dosegli veliko več. In ne mislim, da so vaše izkušnje in veščine niso potrebni nikjer drugje, pa je ni.
3. Postavila nov cilj, zaželeno, uresničevanje katere ste se načrtujejo v bližnji prihodnosti. Po vsaki zmagi prepričan, da si čestitamo, vas ponosni na dejstvo, da je majhen korak za majhen korak, izbrane iz blata malodušje in samokaznovanja.
4. Pogosto so ljudje duhovno šibki, Skromen poskus, da se dvigne nad drugo na račun omalovaževanje njihovih prednosti. S tako osebo se boste vedno počutili neuporabna nesposoben. Zato se s takimi ljudmi, ki vas na cesti, poskušajo komunicirati z njimi čim manj.
5. Več komunicirajo s svojimi prijatelji, ljudje, ki jih razumejo in cenijo. Iz njih boste slišali, če se kaj neprijetnega, bo kritika biti pošteni, da vam bo pomagal, da dvig na novo stopnjo. In v težkih trenutkih, prijatelji, vam bo vedno podpiral, kar je zelo pomembno v fazi usposabljanja na samozavesti.
6. Začetek Iskreno verjamem, da boste dosegli vse zaradi svojih talentov. Simulirati ta položaj, si predstavljam vse podrobnosti o svojih izkušnjah. Spomni se, kaj si čutil, da vam bo pomagal, da verjamejo vase in hitreje izpolniti vaše želje.
7. Če že imate navado, da služijo, da trpi ponižanje, potem mora to končati. Zdaj, vsakič pred nekaj narediti, mislim o tem, ali je ta v skladu z vašimi željami ali ne. Če nekdo pove, da si svoj škodo cenijo njegov trezen, ali je dejansko obstaja, ali je to še en poskus nekoga, da se uveljavi na vaše stroške. Če je tako, potem taka dejanja zoper vas morali ustaviti. To, kar sovražim, nimate in nihče ne more prisiliti, in vas ponižal tako nihče nima najmanjše pravice. To ni ponos, in osnovni občutek dostojanstva.

Video: premagati občutek nepomembnosti. Pridobiti samozavest. Webinar Brezhneva E.

Video: Kako dvigniti samozavest in pridobiti občutek samozavesti?

Video: Kako, da se vrnete občutek samozavesti?

Video: Kako razviti samozavest in se počutim kot kraljica