Sidranje

Sidranje - to je preprosta tehnika, ki lahko pomaga pri osvoboditvi od strahu, negotovosti, kompleksi ali agresivnih napadov. Sidranje oprema prišel iz NLP - nevrolingvistično programiranje, ki je eno od najbolj priljubljenih področij praktične psihologije in psihoterapije, ki niso prejeli akademsko priznanje, kljub univerzalne slave.

sidranje NLP

Vsebina

Sidranje nlp
Kako način sidranja?

Video: sidranje prikolica

Video: togo manipulacija. "nlp sidranje". seveda "nlp praktik"

Video: the art of loving. zapeljevanje in sidranje

Video: meditacija: sidranje pretok brezpogojne ljubezni

Da bi lažje razumeli bistvo tega pojava, menijo, preprost življenjske primere. Ne pozabite, če imate posebno pesem, ki služi kot opozorilo o srečnem dogodku? Ali določen vonj, ki ga komunicirajo samo z eno osebo? Ali odpor pesmi, ki je dolgo časa stoji na budilko? Vse to - in tam so sidranje.

sidranje tehnika je v bistvu zavestno generacija pridobljenega refleksa. To je zelo preprosta tehnika, ki smo jo vsi imajo intuitivno.

Za nastavitev sidro, ne vedno potrebujejo ponavljanje ukrepov - včasih ena je dovolj, vendar je zelo svetla dogodek (ni važno - to je zelo vesel dogodek ali zelo boleče). Vsak dogodek, ki vas navdušil na koncu pride do sidranje.

Kako način sidranja?

Da bi lahko uporabljali tehniko, samo je treba povezati v mislih element posebnega pogoja, misli in čustva. Skoraj vse čute lahko vključeni v ta proces - to je, lahko uporabite in vizualne in zvočne in vonjalne in kinesthetic dejavnikov.

Zavestno delo s tem dokaj preprosta, rezultati pa so prepričani, da boste uživali. Torej, naredite naslednje:

Za začetek, izberite odgovor, ki bi radi, da pokličete na (recimo, miren).
Potem se spomni, katera od vrste dojemanja praviš - vizualno, ali kinestetično audialam? Zato je najbolje, da izberete faktor
Izberite ustrezen signal, ki temelji na rezultatih prejšnjega razmislek (na primer, da se dotaknete uho klina).
Povezali zase in za stanje signala (če ste miren in sproščen, kot je mogoče, se dotaknite ušesnimi mečicami - je treba ponoviti nekajkrat).

Opraviti test: če ima signal, da pridejo pravi občutek (ko se dotaknete uho, da se pomirite) .Schitaetsya morate izbrati najboljše razpoložljive signale - ponavadi na dotik. Prizadevamo si, da se zagotovi, da vaše sidro ne križajo med seboj - to je en signal pride le pod enim pogojem.