Kako poklicati lucidno sanje?

Lucid sanje - posebno stanje, v katerem je oseba v aktivni fazi spanja, ki je, Vidi dogodek, vendar je lahko nadzor, kaj se dogaja v sanjah. Tako je lucidno sanje nadzoruje delovanje možganov v tujini, ko je v nezavesti postane zavestno. Včasih te nenavadne države se zgodi, da človek brez napora, ampak, da bi obvladali tehniko in nenehno povzročajo lucidne sanje - potrebujemo dolgoročno usposabljanje.

Glede na realizirane sanje, lahko oseba, ki se znebite fobije, tj pred nevarnostmi, ki trdno zasidran v njegovi podzavesti. Ta tehnika je podobna učinke hipnoze, vendar brez sodelovanja druge osebe (terapevta), ki vodi v hipnotično stanje in pomaga podzavesti izgubiti celotno situacijo do konca in se znebite fobije. Tudi ko zavestno sanje - vozite vizijo v pravo smer, saj se zavedajo, da je to le sanje, in lahko prišli do ničesar.

Vendar pa je narava zasnovan tako, da si bodo mislili samo na tiste države, ki trudim si buden. Na primer, ki imajo strah pred vodo, si lahko predstavljate, kot so kopanje v velikem jezeru, izsledi vseh primerih se bojiš (veliki val - vendar je le nežno vas bo dvignila in opustit- velike ribe - ki plava okoli in boste še vedno lahko kap jo, in tako .d.). Enako boste izgubili, če aerophobia - si predstavljam, da je letenje na visokih nadmorskih višinah in se postopoma naučijo, da se sprostite na tej točki - pogosto vidim v sanjah, da so vsi leti uspešni, boste kmalu lahko varno priti na krov tega letala.

Kaj misliš lucidno sanje?

V lucidnih sanjah, ki jo ustvarjate lastne vizije, jih voziti na izbrani isti poti. V lucidnih sanjah, boste lahko spoznali, da je spanje in s tem povzroča različne pokrajine v svoji domišljiji, oblikovanje junakov in znanih obrazov, in jih lahko vedno zbudi na svoji volji.

Ljudje, ki so sposobni videti lucidne sanje začeli zamenjevati resničnost in sanje, nato pa doživeli nekaj izkušenj - kako ugotovi se, če prvi se zdi, da drugi pa spi ali budni. Pozoren na podrobnosti lepši, kaj se dogaja okoli, lahko vedno določi kraljestvo spanja, ali ste budni. Poglej njen odsev v ogledalu -, če se spreminja, potem pa spat. Poskusi, da se spomnimo, da je pred nekaj trenutki - zagotovo vam bo uspelo le v realnosti. Druga značilnost spanja - je sposobnost za povečavo oddaljenih objektov, ampak v življenju je treba iti in se premakniti njegove oči ni uspel.

Kako vidite lucidne sanje?

Glej lucidne sanje, v katerih bodo slike biti enaka resnične predmete okoli, lahko spontano brez napora. Toda ti dogodki so zelo redki in se ponovi nekajkrat v življenju. Kliče lucidne sanje redno, boste lahko, če obvlada tehniko nadzor majhen del moje podzavesti, odgovornega za fazo spanja.

Če se sprašuješ pogled na, Kako, da se naučijo videti lucidne sanje, začeli obvladati vse tehnike premakne iz stanja budnosti za spanje. Sposobnost, da se premaknete v mojih mislih, saj so bili budni, vendar še vedno v veljavi, se učite v času prebuja. To pomeni, da takoj, ko se zbudiš, poskusite predstavljati, in občutek, kaj se dogaja okoli vas. Recimo, da imate v rokah znani predmet - pisalo ali telefona in misli osredotočiti na to stvar.

Ko bo vaša podzavest lahko osredotočili na podatke o vsakdanjih predmetov in posredovanje informacij na področju zavesti, se boste počutili gumb. Nato poskusite, da "občutek" je in si vse, kar se dogaja s predmetom.

Ko vam je uspelo, da bi obvladali podzavest in je delal manipulacije z neopredmetenimi sredstvi, poskusite premakniti v drugo sobo. Predstavljajte si temeljito natančnost, kaj se dogaja v sobi, nato pa v naslednjem - barvne vzorce na preprogi, na katere številke je ura in kako se premikajo, kako se ziblje zavese, itd Postopoma se boste naučili prepoznati različne teme, spanja in premakniti na daleč, igrajo različne situacije.

Video: Lucid sanje. Kako upravljati spanec. Kako poklicati lucidno sanje. lucidne sanje

Video: kako vstopiti V lucidnih sanjah?

Video: Kako vstopiti lucidno sanje iz budnem stanju?

Video: Kako poklicati lucidno sanje? Preprost način, da