Novo v fitnes - kako vzpostaviti odnos?

Vedno je težko, da bo v novi ekipi, in to velja tudi za prvo potovanje v telovadnici. Seveda, če ste dokaj družaben oseba in lahko našli skupni jezik s katero koli osebo, in to stanje ne bo težko, ne moremo trditi o drugih ljudeh, ki so izgubili v novo ekipo, in se lahko obnašajo nenormalno.

Na prvem treningu, mnogi mislijo, da niso dobili, kar so vsi gledajo in na skrivaj, in morda celo v obraz s posmehom. obstaja nekaj smernic, ki vam bo pomagal, da se prepreči.

Pozdrav, ali ne?

Bonton je vedno dober dan, ko prideš v sobo, občinstvo in telovadnice, oz. Tudi če imate slabe volje, se obnašajo dostojanstveno. Če greste v sobo in se ne pozdravi, drugi lahko dobili vtis, da ste slabo vzgojena.

Ne motil nikogar

Če želite zastaviti vprašanje, potem bodite pozorni na osebo. Če se ukvarjajo s slušalkami, to pomeni, da ne želi, da se moti nikogar. Prav tako ne bo obrnil z vprašanjem, za osebo, ki opravlja katero koli vajo, se lahko zmoti in s tem povzroči škodo, ki je v resnici, boste biti kriv.

Ne trudi se, da se vključijo

Če ste vpleteni v skupini, kot so joga, aerobika, itd Stand up, tako da nihče ne moti z vajami. Ni etično, da se pred ogledalom, če je že nekdo stoji.

Simulatorji niso vaša lastnina

Če greste na telovadnica, vam ni treba dolgo časa, da imajo trener, saj se to lahko razume kot nesramnosti, in ne sedijo na njem, če se ne izvaja. Daje pot do drugega, spremembe, itd Če je oseba, naj ne sprejme nobenega simulator ni nujno, da ga dojemajo kot nevljudnost, najbolj verjetno je, da preprosto ni vse pristopi.

V garderobi skrbeti zase

Ni treba preučiti po vsem, kar se je lahko povsem pravilno dojema. Vaša naloga je, da obleko, spakirajte stvari in vse, nič več, ki lahko povzroči slab odnos z drugimi dekleti.

Nadzorovati svoja čustva

Če v času bo vaja zastokala, hlače, itd zelo glasno, bo to pomenilo, da niste izobraženi ali nor. Prav tako pazi na obrazno mimiko njihovih obrazov, ki med izvajanjem vajo ne prestraši druge.

Naj bo red

Poskusi, da ne pustiti za seboj stvari, če se uporablja za opravljanje kakršne koli stalež, nato pa ga je dal na njegovo mesto. Do teh ukrepov, pokažete spoštovanje do drugih, in verjemite mi, bodo zagotovo uživali.

Saj ni treba, da se uvede

Če oseba, ki prosi za vaše mnenje, ni treba, da je pristop, in pravijo, da ste prebrali včeraj v reviji, da je ta vaja izvaja na drugačen način, ali kaj podobnega. Ljudje ne marajo, to vedenje, in je verjetno, da storiti več, kot ste kdaj bo naredil.

Vsa ta priporočila bodo pomagali, da se uveljavi, s katero bo prijetno govoriti, kot so inteligentni, vljuden in družabno dekle.

lahko srečamo v telovadnici?

Če vam je všeč fant v telovadnici, in tudi on je zanimalo, potem pa je to dobra priložnost, da bi našli ljubezen? Če ne veste, kako govoriti z moškim, kar vprašaj njegovo pomoč, na primer, da se odstranijo težo simulatorju ali namestiti program.

Če se obnašajo naravno, da se upoštevajo pravila obnašanja v družbi, boste zagotovo našli ljudi, ki bodo sposobni pogovarjati med vadbo, deliti dosežke in uživajte rezultat, kar je najpomembneje, ne bojte se in ne oklevajte in uspeh.

Video: [sedli] - ODNOSI

Video: Kako bo novinec v novi ekipi izpustiti novince