Riganje v zgodnji nosečnosti

Pojav nenadnega in nepričakovanega izbiri zraka iz ust, imenovano refluks. Z njo prvič, da mnoge ženske soočajo med brejostjo malčka. Riganje med nosečnostjo kot v zgodnjih fazah, in kasneje je iz treh glavnih tipov, in razloge za njegovo pojavu lahko multipla.

Zakaj se je riganje in kako se boriti?

Soočena s tem pojavom prvič, mnogo prihodnjih mame se trudijo, da se ga znebili. In to ni presenetljivo, saj pride do bruhanja v zgodnji nosečnosti nenadoma in lahko povzroči nelagodje ne le fiziološke, ampak tudi moralno. Da bi razumeli, kako ravnati z njim, si oglejmo vzroke:

1. Aktivne razprave med obroki. Burp zraka v zgodnji nosečnosti se zgodi, ko ženska pogoltne večjih količinah med obrokom. Poleg tega se lahko ta vrsta izpusta prispevajo slabo žvečiti hrano. Če imate tovrstne regurgitacija, uporabite nasvete: jesti v tišini, skrbno žvečenje hrane.
2. narobe prehrana bodoče mame. Prenajedanje in prehranjevanje pred spanjem lahko privede do dejstva, da bo stalen spremljevalec žensk v zgodnji nosečnosti pogosto riganje, pogosto z neprijetnim vonjem. Ta vrsta izpusta zraka iz ust se imenuje riganje z vonjem "dim jajc", ki spodbuja zdravnike, da boj za uravnoteženo prehrano in pogosto (vsaj 6-krat na dan), v majhnih količinah.
3. Hormonske spremembe. Kot posledica dejstva, da med nosečnostjo izločajo velike količine hormonov, ki sproščajo mišice v trebuhu, lahko ženska soočiti z dejstvom, da krmljenja lahko nenadzorovano v požiralnik. To riganje v zgodnji nosečnosti, običajno spremlja zgaga in razširja z dieto ali zdravil, ki jih ta neprijeten pojav prejeli. V tem primeru, odstraniti iz prehrane pečenih, ocvrtih in kuhana jajca, kumarice, brezalkoholne pijače, itd

Na podlagi zgoraj navedenega sledi, da je riganje ni nekaj nenavadnega med nosečnostjo. Vendar pa je neprijeten občutek, ki ga prinaša, se mnoge ženske prisiljene, da se ukvarjajo s tem. Samo jesti zdravo hrano v majhnih količinah, je dobro prežvečena, in zelo kmalu boste pozabili na ta neprijeten pojav.