Zakaj noseča zgaga?

Če še niste vedeli, kaj zgago in ne trpijo zaradi riganje, nato pa med nosečnostjo, lahko "seznanili" z nadlogo.

Vzroki za zgago v nosečnosti

Lahko sta dva:

• slaba prehrana, in, posledično, pomanjkanje hranil v telesu;
• pozno nosečnost.

V zadnjih tednih nosečnosti je zelo veliko sadja začne "pritisk" na spodnjem delu trebuha, kislina iz želodca pride v požiralnik in zgaga začne. Ta veriga nam omogoča, da razumemo, zakaj je zgaga pri nosečnicah v poznih fazah. Obdobje se začne, ko je noseča zgaga, ponavadi pade na drugem in tretjem trimesečju nosečnosti.

Oglejmo si simptome in ugotovite, zakaj je zgaga v nosečnosti. Želodčni kislini, da vstopi v požiralnik, začne "dražijo" svojo steno, zaradi česar je neprijeten občutek v prsih in želodcu. Malo kasneje se kaže kot zgaga in regurgitacija kisel okus v ustih. Se strinjam nelagodje.

Kako ravnati z zgaga med nosečnostjo?

Če boste razumeli, zakaj zgago pri nosečnicah, je zdaj treba najti način za spopadanje z njo.

Če je vzrok nepravilna prehrana, je treba odstraniti iz prehrane maščobnih, ocvrte, pikanten in slan. Noče jesti pred spanjem in popijte kozarec vode. Če ti ukrepi ne pomagajo, bo v prvi fazi morala odpraviti črno kave med nosečnostjo, čokolada, začimbe in marinade.

Če muči zgaga med nosečnostjo, v nobenem primeru ne kupujejo zdravila brez posveta z zdravnikom. V ščepec, lahko uporabite domače recepte. Na primer, pred obrokom popijte kozarec vode z razredčenim njem medom ali nariban korenček (brez sladkorja). Obstaja več kompleksnih možnosti: vlijemo na 5 žlic skodelico lanenih semen vrele vode in napolni za eno uro. Piti žlico za cel dan. Prav tako lahko pomaga krompirjev sok.

Primeri, ko neprijetne simptome pridejo nazaj, tudi če se držite posebno prehrano in pravilno. Torej, zakaj se med nosečnostjo zgago "vrne"? Razlog za vse, je za hormonske spremembe v ženskem telesu. Tako, da še enkrat ni prišel k tebi "obisk", je treba upoštevati preventivne ukrepe:

• jedo mlečnih izdelkov;
• večerja ne več kot 3 ure pred spanjem;
• zagotavljajo samo svežo hrano zase in za svoje družinske člane.

Ne glede na možnost, ki jo izberete, se spomnite, da imate zdaj paziti, da ne gre le za lastno zdravje, ampak tudi o prihodnosti še nerojenega otroka.

Video: Zgaga med zdravljenjem z nosečnostjo - pravilna prehrana!