7 Miti o prehrani otrok, mlajših od enega leta,

7 mitov o prehranjevanju otrok, mlajših od enega leta,

Prehrana za otroke - vedno do datuma in široko razpravljali temo. Vsi vpleteni v razpravi o prehrani in organizacijo procesa otroško, imajo svoje argumente, sklicujejo na lastne izkušnje življenja, ljudske modrosti in uglednih strokovnjakov. Toda mnogi navidez neomajno prepričanje, globoko odlagajo v naših glavah, v resnici so le miti. Poskusimo ugotoviti, kaj je dogma prehranske zablode otroci so do enega leta.

Vsebina

Video: dieta za zaprtje pri otrocih od 1 leta do 7 let
Video: recepti za otroka do enega leta
Video: prikorm.kormlenie otrok po mesecih / co c malinka raj

1. Diet

Večina staršev, zlasti mlade matere, so prepričani, da je treba otroka strogo napaja iz ure v uro. So potrpežljivo čakali položaju 3 - 4 ure, ne glede na to, da otrok začne kričati, ne morem spati.

realnost

Način - udobje za mater, hranjenje na zahtevo - kaj je treba za otroka. Pri krmljenju o režimu pri ženskah zmanjšala dojenje, in če se hrani grudnichka na njegovo zahtevo, - proizvodnja mleka poteka brez kakršnih koli težav. Otrok, ki se hranijo na zahtevo, bolj mirni, boljši spanec in je zelo aktiven v času budnosti.

2. Diet

Glede na nasvet zdravnikov, nekatere matere na lastno pobudo so začeli uvesti trdne hrane. Prav tako je pogosto mogoče ugotoviti, da je otrok pod enim letom starosti, da je enako hrano, ki jo jedo odrasle družinske člane.

realnost

Študija, ki jo člani znanstvenega centra Otroški zdravje v letu 2011 opravili - 2012 let, je pokazala, da 30% otrok v Rusiji prekomerno telesno težo, in 50% - je pomanjkanje železa v telesu. Razlog za to je prezgodaj prenos hrane, namenjene odraslim.

3. Sestavine Baby Food

Mnogi starši v vso resnostjo reči, da je sestava zmesi vsebujejo škodljive olja. Pogosto je tudi izrazil dvome o smiselnosti vključitve v škroba otroške hrane.

realnost

proizvajalci formule za dojenčke dodati polinenasičene maščobne kisline, vendar so pomembni za pravilno presnovo. Škrob se zlahka absorbira v otrokovo telo in ima nobene škode. sadni pire škrob v zelo manjših količinah (manj kot 3%), se doda k usklajenosti vsebine ni ogrožena kozarcev. Vse otroške proizvodi podvrženi večstopenjskega pregled. Ampak, da bi bila varna, je priporočljivo kupiti otroško hrano, v specializiranih trgovinah in lekarnah.

4. Alergije na hrano za dojenčke

Če je uvedba nove otroške hrane otrok razvil alergijo, mati meni, da je, in vse druge zmesi ali izdelki v pločevinkah tega proizvajalca se ne bo ustrezal otroka. Poleg tega, da začne prepričati prijatelje, da je to moč v nobenem primeru ne more dajati otrokom.

realnost

Alergijska reakcija se običajno pojavi na posebno sestavino, ki pa nikakor ne za vse izdelke! Poleg tega telo vsakega otroka individualno, zato je najbolje, če je mešanica izbire z nadzorno pediatra.

5. Hranjenje polnomastno mleko

Starejša generacija v družini pogosto vztraja pri uvedbi prehrani prvem letu življenja otrok s hrano ali kravo kozje mleko. Prepričani so, da je prejšnji otroci krmijo na tak način in otroci odraščajo zdravi.

realnost

Vodilni nutritsiologi prepričan: kravje mleko - močan alergen. To obsega količino beljakovin, ki telo otroka ne izenači. Tako Artiodactyla mleko ne vsebuje zahtevano količino železa in ustreznih vitaminov, ampak zato, ker presežek soli v izdelku poveča obremenitev ledvic.

6. Skladnost hrane

Starši pogosto menijo, da to ni veliko od izbruhnili zob, naj se otroka dodeli samo tekočo in pirejem hrano.

realnost

Otrok v prvih 9 mesecih popolnega zob frays komponent juho, leto lahko žvečite košček kruha ali jabolko. Pediatri menijo, da je žvečenje - gimnastika za ustni votlini, ki se oblikuje skozi pravilen ugriz, zato dobro dostave.

7. Ne daje ribe!

Babica je opozoril, da dokler otrok govoriti, je v nobenem primeru ne bi smeli dati ribe. "To je neumno!« - trdijo.

realnost

Ribe - proteinski produkt, zato je potrebno nežno uvesti otroka. Za otroke pusto ribe je primerna za eno leto. Najboljša možnost - pire krompir iz kozarca, da se polovica čajne žličke lahko določen že v starosti 9 - 10 mesecev, do enega leta po povečanju odmerka na 50 - 70 g

Opozorilo: Ni priporočljivo za en dan, da bi majhnega otroka in ribje in mesne jedi!

Malčke Starši se morajo zavedati, da - ne majhen odrasle. Specifičnost hrane za dojenčke tam in to je treba upoštevati, da otrok odrašča zdrava in aktivna.