Grudnichok spi slabo

Zdravo spanje, pravilna prehrana in skrb matere - glavne sestavine aktivne rasti in razvoja dojenčkov. Seveda, najbolje bi bilo novorojenček spal, dokler ne dobi lačen. Ampak ti otroci so prej izjema kot pravilo.

Mnoge mame so tako navajeni na to, da grudnichok spi slabo, podnevi in ​​ponoči, neprespane noči, da se zdi, da je stvar navadne in običajnega. stara leta pa je ni tako že pol otroci lahko enostavno prespati noč, preskoči hranjenja. Torej, če otrok ne spi ponoči, da je treba spremeniti režim dan, hranjenje frekvenco, pozornost splošnega stanja in razpoloženja drobtin prepoznati in odpraviti vzrok grudnichka zaskrbljenost.

Zakaj grudnichok težave s spanjem ponoči?

Kronična utrujenost, živčni in fizična izčrpanost staršev s stalnim pomanjkanjem spanja ni najboljši način vpliva na stanje otroka. Rezultat je začaran krog, da bi prekinil, da v resnici ni tako težko. Ker je to zelo redko vzrok spanja nemirnih otrok in pogosto zbujajo, da je resna bolezen. V bistvu, če grudnichok začela spati ponoči je slabo, lahko sklepamo naslednje:

• Zadevni kolike;
• zob;
• Otrok ima mokro plenico, ali je lačen;
• drobtine preveč vroče ali hladno;
• dojenček razživijo živčni sistem;
• glasni zvoki ali delajo TV ovira otroka spat.

V večini primerov lahko mati neodvisno ugotoviti, zakaj je njen grudnichok spi slabo.

Kaj pa, če grudnichok težave s spanjem?

Večina staršev so pripravljeni vnaprej, da v prvih 2-3 mesecev, so zagotovljena neprespane noči, saj vsi vemo, da je v tej starosti ne grudnichki spati ponoči.

Nenavadno je, ampak lahko veliko problemov je treba izogniti, če pravica organizirati varstvo otrok in zagotoviti vse pogoje za dober počitek.

V ta namen:

1. Začnimo s plenico. V prvih mesecih življenja staršev dojenčka ne škrt na kakovosti plenice, ki so sposobni obdržati vodnjak vlage in ne povzročajo alergij. Suho in čisto rit - ena od komponent v prijeten spanec.
2. Čas je, da prepozna kolike. To ni težko, če pogledate pozorno na vedenje otroka. Ko grudnichka zaskrbljeni zaradi bolečin v trebuhu, on ne spi, in muhasta, je skloni noge. V tem primeru se lahko napaja koper vodichku ali druga zdravila za novorojenčke, ki bodo razbremenili od drobtinic iz trpljenja.
3. Prepričajte se, da je prostor, kjer otrok spi, na sporedu. Optimalna temperatura in vlažen zrak ima velik vpliv na dojenčka kakovost spanja.
4. Opravite dnevni vodo in druge postopke za varstvo pred spanjem. Tako je otrok prejme namestitev in bo zaspal veliko lažje in hitreje.
5. Ne pozabite, da obstajajo določena pravila za otroško spanje. Starši se pogosto sprašujejo, zakaj grudnichok težave s spanjem ponoči, pozabljajo, da je v celoti izpolni svoje potrebe čez dan. Fizična aktivnost, nove izkušnje, in kar je najpomembnejše standardiziran naps - potrebni pogoji za nočni počitek.
6. Hranjenje na zahtevo - še en razlog za pogoste nočne zbujajo. Seveda, morate hraniti otroka, ko je bil lačen, najprej daje veliko nočno tesnobe. Toda kasneje, otrok dobi starejši kodo, bo časovni razmik med obroki povečali, in starši bodo mogli spati malo dlje.
7. Nekateri kiddies nujno nenehno čutijo prisotnost mamino. Ta pojav je mogoče pojasniti z tesnega odnosa med materjo in otrokom v prvih letih življenja. V prihodnosti, je ta odnos oslabljen, in dojenček lahko mirno spali tudi v drugo sobo.
8. Veliko manj pogoste motnje spanja zaradi narave živčnega sistema. V tem primeru, ne bo odveč posvet z nevrologom.

Video: Zakaj otrok ne spi [supermom]

Video: Antison: otrok ne spi čez dan

Video: Baby ne spi ponoči navaditi režima Day Night