Nizek hemoglobin med nosečnostjo - kaj storiti?

Nosečnost - ena izmed najbolj čudežnih dogodkov v življenju ženske. Za nosečnica presenetljivo državni nošenja novo življenje v sebi, lahko prinese nesmrtna tiho veselje.

Ob začetku vsakega nosečnosti je veliko vprašanj o zdravju enega od njih - znižane ravni hemoglobina med nosečnostjo.

Kot je znano, hemoglobin - je eden glavnih ali bazičnih komponent v krvi se eritrociti, ki prenaša kisik za vse celice v telesu.

Večina nosečnic, telo nima dovolj hemoglobina v čakalne dobe. V bistvu je to ena izmed najbolj pogostih težav in zapletov med nosečnostjo.   
Očitno je, da med občutno celotno povečuje volumen nosečnosti krvi, kar je eden glavnih razlogov za zmanjšanje koncentracije hemoglobina in rdečih krvnih celic v telesu. Ta proces vključuje anemijo sprožilca.

Visoka koncentracija hemoglobina v splošnem kažejo, da je preveč rdečih krvnih celic. Medicinska koncept - policitemija. Ta proces sproža vrsto povezanih zapletov, saj lahko zmoti pretok krvi in ​​vodi do izjemne strdka.

Vprašanje znižanje ravni hemoglobina pri nosečnicah se vedno šteje v razmerju do vsakega posameznega primera. Če je raven hemoglobina sam ne vrne v normalno stanje, proces izguba krvi prevladuje nad proces hematopoeze.

Sodobna medicina je prepričan, da bi moralo biti normalno, zdravo raven hemoglobina med nosečnostjo malo več kot 110, 5 g / l. Po statističnih podatkih, konec obdobja nosečnosti, je stopnja hemoglobina - 110 g / l. Po WHO - 105 g / l.

Pomembno je, da razumejo in vedo, kaj to je vse zelo individualno. In to je priporočljivo primerjati in manipulirati številke ravni hemoglobina pred nosečnostjo. V normalnem hemoglobina v niso breje žensk - 110-140 g / l, se je zdravnik spusti svojo hitrost interes.

Hemoglobin manj kot 10,5 g / l. V zgodnji nosečnosti je bolj zaskrbljujoče kot v tretjem trimesečju. Nizka ali zniža hemoglobina v zgodnji nosečnosti odražajo resnično anemijo in opozarja na povečano tveganje za prezgodnji porod in s tem povezanih zapletov.

Kar pomeni nizko raven hemoglobina?

Zmanjšana hemoglobina med nosečnostjo se pogosto omenja kot anemijo. Nekaj ​​primerov najpogostejših vzrokov anemije:

• izguba krvi (travmatska poškodba, operacija)
• pomanjkanja hranilnih snovi (železo, vitamin B12),
• Težave pri kostnem mozgu (zamenjava kostnega mozga, raka, pri čemer drog, kemoterapija, odpoved ledvic)
• nepravilna hemoglobina (anemija srpastih celic).

anemije zaradi pomanjkanja železa

potrebe po železu v času rojevanja bistveno povečala. Železo je bistven za ustvarjanje hemoglobina, proteina v rdečih krvnih celicah, ki prenaša kisik za vse celice v telesu. Poleg tega so potrebe železa in raste otroka in posteljice.
Pomanjkanje železa - daleč najpogostejši vzrok anemije v nosečnosti, ki pa, žal, ni edinstven. Obstaja možnost, da anemije zaradi pomanjkanja folne kisline ali vitamina B12, z znatno izgubo krvi ali iz nekaterih bolezni, povezanih z obtočil motenj.

Zdravljenje anemije odvisno od vzroka njenega nastanka. Dodatki železa - ne vedno edini pravilen odgovor.

Simptomi anemije

Nizek hemoglobin - pogosta težava med nosečnostjo, kot nosečnici bi morali zadovoljiti potrebe železa zase in otroka. Med nosečnostjo naj bi količina krvi se, da bi nahranili vse večji plod povečala. Zaradi tega razloga, se telo prilagodi na proizvodnjo krvi v hitrejši tempo.

Včasih je treba za železo je boljša od višine železa, zbranih v žensko telo, ki lahko pripelje do anemije zaradi pomanjkanja železa, ki je najpogostejša oblika slabokrvnosti med nosečnostjo. Od časa do časa ni nobenih simptomov anemije.

Vendar pa se lahko pojavi kot sledi nekateri simptomi nizkega hemoglobina:

• Utrujenost in stalen občutek šibkosti;
• Bledo kožo;
• Ponavljajoči se glavoboli - od blage do hude;
• Nastala vrtoglavica in občutek nesposobnosti narediti vsako delo;
• Nenavadno hitro bitje srca;
• Nizka telesna temperatura;
• bolečina v prsnem košu;
• Razdražljivi stanje;
• oteženo dihanje;
• Nenadna hrepenenje imajo čudne stvari - glina, barve, včasih žvečiti ledu;
• Mravljinci v rokah in nogah.

Jutro bolezen, ki povzroča bruhanje, obilno mesec pred tem nosečnosti - rezultat pomanjkanja vnosa železa zahtevanih standardov. Pomanjkanje različnih živil, ki vsebujejo železa v prehrani in vitaminov lahko poveča faktor trpljenja in nevarnosti nizkega hemoglobina med nosečnostjo.

Kako povečati hemoglobin?

To je zelo pomembno, da takoj ima normalno raven hemoglobina pred nosečnostjo, v celotnem obdobju, in seveda po porodu. Noseča ženska se šteje, da je koristno in porabi približno 28 - 30 mg železa na priporočene prehrane, vključno vitaminskih dodatkov in različnih dodatkov. Redno preverjanje koncentracije hemoglobina, je zelo pomembno, da se zagotovi, da se ustrezna raven hemoglobina ostaja stabilna.
V primeru anemije kot eno od metod zdravljenja nizke koncentracije hemoglobina, zdravnik lahko predpiše železa dodatke in posebne dodatke, da bi nivo na normalno.

Obstajajo posebni vitamini za nosečnice, katerih glavna sestavina je železo. Poleg vseh priporočil in proizvodov pomembnih prilagoditi prehrano, bogato z železom in vitaminom C.

Izdelki, ki izboljšujejo splošno raven hemoglobina v krvi, bogate z železom. Ta zelena listnata zelenjava, suho sadje, morski sadeži, pusto meso, celih zrn mlinarstva in žitarice. Pravilno izbrana prehrana, vključno z vitamini, zagotavlja, da so ravni hemoglobina ostati v mejah normale, za čas trajanja nosečnosti, in tudi po njej.

Zlikati toliko, kot se lahko naučimo, da je bolje, da dopolnila na prazen želodec, piti pomarančni sok, ne pa tudi mleka. Kava, čaj, mleko preprečuje železa prebavljivost.

Ali obstajajo kakšni stranski učinki jemanja dodatkov železa?

Visoka vsebnost železa vitaminov in dodatkov lahko povzroči draženje prebavnega trakta. Pogosto to vodi v zaprtje, ki je sam po sebi problem, za mnoge nosečnice. Če že trpijo zaradi zaprtja, povečati vnos tekočine ali pa poskusite zeliščne odvajalni hrane - slive, suho sadje, breskve.

Lahko povzroči zgago, prebavne nelagodje, slabost, bruhanje, ali redkeje drisko. V takih primerih se poveča raven hemoglobina se lahko nastavi ob vitaminov v različnih delih dneva, da se prilagodijo bolj udoben način. Na primer, če je železo dražijo želodec - Izogibajte jemati drog pred spanjem. Po drugi strani pa, če je le pritožba po zaužitju - slabost, poskusite urediti obrok, ki vsebuje dodatke, tik pred spanjem.

Nizka raven hemoglobina med nosečnostjo lahko bolj nevarna za mater in otroka. Zato je še posebej pozorni na železom bogate hrane, da bi ohranili normalno raven hemoglobina, redno preverjanje in nadzor čas dostave testov za varnost in zdravje matere in otroka.

Pazi nase!