Kako se spustiš ljubljeno osebo?

Menijo, da izgube, ločitve ali razveze od osebe, s katero ste zavezuje dolgoročnega odnosa - to je zelo močan šok. Ker se že dolgo časa skupaj, par postane eden, in človeka in njegovo življenje - del ženske. Trdi, da dela z delom sebe na drugo osebo. Domneva se, da je izkušnja traja polovico časa živela skupaj. Vendar pa ni imel možnosti preteklemu občutki vas uniči! Več o tem, da pustimo preteklost za sabo. To je težko delo na sebi, in dokler ga ne storite, vrata v drugo življenje bo zaprt. Neuspeh razmer - je neuporabna za boj proti destruktivno in boleče za dušo.

Kako se spustiš ljubljeno osebo?

1. Moral bi se srečujejo in razpravljajo vse mirno, samo izbrati pravi čas za pogovor. Če oseba, ki gre v drugo, želim mu veliko sreče in reči zbogom.
2. Poskusite razmišljati manj o ločitvi. Odpočijte si, hodi več, da gredo na počitnice, komunikacijo s prijatelji, in ne ostanejo sami s svojimi mislimi.
3. No, mislim, o svojem odnosu. Kaj so imeli več - pozitivne ali negativne stvari? Možno je, da vaš slovo je le na bolje.
4. Poskusite se pogovoriti z nekom o vaši žalosti, in manj časa, da ostane sam.
5. Bodi pošten c njim. Vi ne želite, da bi ga izpustili. Živi spomini ljubezni, ki ne obstaja več. Ste strah bolečine, praznine in začeti znova. Predstavljajte si, da je bolnik še ni. Če ste doživeli to - to pomeni, boste premagali.
6. Pojdi nekaj storiti. Delo vam bo pomagal v vsaki situaciji. Ti ne bo treba tesnobo plat. Če ne delujejo, potem pa vse bolj naslanjajo na študija, vpisati v tečaje, da se naučijo jezika - Vzemite si ves čas mirovanja.
7. Sodelujejo aktivno vadbo, je popolnoma pomaga obvladovati stres. Ti bodo lahko spustili paro, vse nakopičene grenkobo je pri srcu. Nakopičene negativna čustva uniči osebo od znotraj.
8. Sprostitev nekdanjega moža je šele, ko se zavedaš, da si ni usojeno biti skupaj. Dokler ne boste razumeli - se sprosti. Vaši čuti bodo potekala v ustreznem času, glavna stvar - ne dajejo v njih, ko ste se že odločili vse. Prepričajte se sami, da je vse narejeno pravilno. Počutili se boste bolje, ker najem nekoga - pustimo sami.
9. V svojem prostem času, vizualizirati, predstavljajte si, kako vaše življenje spremeni na bolje. Zdaj si narisati sliko v domišljiji, bo težko brez ljubljene osebe, in spremenite ploskve na drugo. Še posebej koristno za to vajo po zbujam in pred spanjem.
10. Sprejmite svojo preteklost, ne zanika in se nikakor ni reproaching. Ampak ga pustiti za seboj, kot preteklega fazi. Ne, ne moreš napredovati, če ste nenehno iskati nazaj.
11. Uporabite poslovilni obred. Pokrijte svoje oči in si predstavljati, kako je nekdanji najljubši stoji na vaša vrata, ga je pustil v hiši, duševno govoriti z njim. Povej mu, kar so hoteli, ker ste se razšla. ga želijo dobro, in ga porabili. Globoko vdihnite, odprite oči. Zdaj ste na poti v prihodnost.

Kako se spustiš svojega mrtvega moža?

1. izkušnje so pogosto povezane s krivdo. Recimo, da niso pozorni, ali skrb za pokojnika ali kaj boli. Zdaj se spomnite nenehno o tem, vas muči vest in zapoznele kesanja. V vsakem primeru je žalost - ni najboljši način za umik. Odkupil za dobra dela, pomagati nekomu.
2. Vklopite logiki. "Nepopravljivo" že zgodilo. Ne boste spremenili solze. Pravkar ste dodali težave s svojimi sorodniki, če ogroža njihovo zdravje in psiho. Naj si v svojih rokah zavoljo spomin na pokojnika.
3. Če ste veren, poskusite tolažbo po veroizpovedi. Moli za mrtve, če ste zelo težko - govoriti z duhovnikom. Pogosto, da pomiri samo govoriti.
4. Poskušajte se prepričati, da bi se nekateri umrli razburjen, če je videl solze in žalost.
5. Ven iz vaše glave v delo.

Kako se spustiš moškemu, ki ga je ljubil, ali je bivši mož ali fant, boste razumeli, ko pisna isprobuete načine - vsak ima svoj način. Ne smete oklepajo starih občutkov, ker resnica je preprost: imate radi - kaj, če je vaša - nazaj.

Video: Natalia Tolstaya. Kako pozabiti ljubljeno osebo

Video: Kako, da se naučijo, da spustiš ljudi?