Ali je mogoče, za nosečnice, da sprejme kopel?

Vprašanje, ali je noseča vode, nego nosečnicam so na voljo. Nekdo je slišal, da ga ne more vzeti kopel, kdo ve o nevarnostih vroče ali kontrastno prho. Vendar pa vsi vemo, kako koristna za nosečnice aerobiko. Poleg tega, danes pa je tudi modni roditi v vodi ali v kopalnici, da bo prvo fazo dela med porodom. Kako se kopajo v nosečnosti, če lahko plavate v morju ali reki, in kaj si morate zapomniti, da nosečnica, kot je potrebno vodo zdravljenja?

Bath med nosečnostjo

Bath - veliko sproščujoče pomeni, da vam omogoča, da bo toplo v zimskem času in preprečevanje prehladov v poletnih mesecih omogoča, da uživajo v hlad. Vendar pa je ob kopel v času nosečnosti ima več funkcij, ki jih je vredno zapomniti, da ne škoduje zdravju mater in nerojenega otroka.

Temperatura vode v kopeli mora biti udobna - 36-38 stopinj. Hot Tub, predvsem v zgodnjih fazah, lahko povzroči splav ali privede do okvare ploda, hladna voda povzroči napetost v mišicah in ima tudi negativen vpliv. Ne, ne moreš lagati v kadi med nosečnostjo preveč dolgo obdobje od je postopek bolje omejiti 15-20 minut.

Kopalnica v nosečnosti lahko tako sproščujoče in spodbuden. Torej, kopel s kamilico med nosečnostjo, pomirja živce in ima pozitiven učinek na kožo, zmanjšuje vnetje. Kopalna sol v času nosečnosti, če je to morska sol z naravnimi dodatkov ima učinek aromaterapije in lahko tako poživljajo in pomirjajo. Enak učinek ima borove kopeli in med nosečnostjo.

Radon ali terpentina kopel med nosečnostjo je treba zelo skrbno sprejeti, in, po možnosti, pod nadzorom izkušenega zdravnika v posebni medicinski center. Le v tem primeru ste lahko prepričani, da ne bo imela negativnega vpliva. Toda kopel z gorčico v nosečnosti je popolnoma Kontraindicirano, ker lahko povzroči splav.

Tuš v nosečnosti

V nosečnosti higiensko tuš lahko sprejme 1-2 krat na dan. Med postopkom, lahko uporabite tuš geli, ampak bolje brez ostrega vonja, kot moja mati vonj, medtem ko čaka na otroka nabrušeno. Ne uporabljajte grmičevja ali trdo gobo, tako da ne postane kože lokalno draženje. Definitivno prepovedano douches, še pred nosečnostjo redno ukvarja z gašenjem.

Lahko kopanje noseča?

Zaplavajte v času nosečnosti v morju, jezeru ali zdravniki ne prepovedujejo reke, kot tudi sodelovanje v vodna aerobika v bazenu. Sluz čep, ki je tvorjen na začetku nosečnosti, maternico ščiti pred vdorom vode in s tem okužb in patogenov. V odprtem plavanje vode je prepovedano le, kadar je nevarnost za spontani splav, saj je plavanje vključuje telesna dejavnost, pa tudi tik pred porodom, ko se je preselil sluznice vtič. Ni potrebno, da eksperimentirate, če obstaja sum, da pušča plodovnico. Preostali nosečnice lahko uživajo vodne aktivnosti brez omejitev in po lastni presoji.

Na vprašanje, ali je mogoče za nosečnice, da leži v kopeli ali kopanje v morju, je mogoče odgovoriti pritrdilno. Poleg tega kopel med nosečnostjo lahko pozitivno vpliva na matere, umiriti živce in lajšanje bolečin v hrbtu in nogah. Vendar pa morate vedno imeti v mislih nekaj preprostih pravil in skrbijo zase in za prihodnost otroka.

Video: Kako hitro sprejme kopel