Napihnjenost med nosečnostjo

Napihnjenost pojav se pogosto pojavlja pri ženskah med nosečnostjo, tudi če so prej nikoli ni imel za obraz. Občutek ob istem času kot prenajedanje, vendar pa lahko dodate občutek bolečine in mravljinčenje v črevesju. Takšno stanje neugodja zaradi velike količine plina v gastrointestinalnem traktu, npr napenjanje. Oteklina v nosečnosti je polna neke kompresijo krvnih žil v maternici. To lahko ovira dovod kisika zarodka in povzroči otekanje izvedeni nosečnica.

Od kar je napihnjenost?

Predispozicije dejavnik za napenjanje v zgodnjih fazah nosečnosti je hormonskih sprememb žensko telo. Nosečnost hormon, progesteron, ki zagotavlja varnost za rojevanja, sprošča gladke mišice, da prepreči krčenje maternice in s tem splav. Ampak, kot so gladkih mišičnih vlaken, ne samo v maternici, ampak tudi v drugih organih, na primer v prebavilih, sprostitev zgodi povsod. Peristaltiko in tone nekaterih organov prebavnega sistema, lahko izgubi svojo moč. Ker lahko napihnjenost začeli motiti žensko na samem začetku nosečnosti, nekateri so nagnjeni k pripisati ta pojav na enem od svojih funkcij.

Toda v resnici, ne bodo vse nosečnice trpijo zaradi napenjanja. Glavne točke, ki vplivajo na razvoj mehurji, so:

• motorično aktivnost žensk;
• prehrana;
• slabe navade;
• napačne oblačila;
• neskladnost s pitno režima;
• kronične bolezni prebavil (encimske motnje, golša, gastritis in duodenitis).

Zdravljenje napihnjenost med nosečnostjo

Vprašanje "Kako za zdravljenje napihnjenost?« Je še posebej pomembno v času nosečnosti, saj lahko negativno vpliva na oskrbo dojenčka kisika. Ponavadi za odpravo neprijetne simptome dovolj popravljanje prehrane noseča in njen način življenja, še posebej pa v hujših primerih lahko zdravnik predpisal carminative od napihnjenost (npr Espumizan). Vendar pa je glavna obravnava še vedno bo skladnost s priporočili nosečnice, kot so:

1. Diet. Napihnjenost lahko sproži velik obseg surovo zelenjavo in sadje. Zaradi prebavnih plinov, hrane se proizvaja, proizvode fermentacije. Zato je treba to omejiti vnos hrane. Za pripravo teh proizvodov, da bi prebavne procese, kot pri gašenju (zelenjavo, na primer) in jeter (sadje). Priporočljivo je, da iz prehrane gazirane pijače, začinjene hrane, moko in sladko, vse, kar lahko poveča napenjanje izključiti.
2. prehrana. Da ne preobložite želodec in črevesje hrane, kakor tudi zagotavljanje boljše prebavo hrane, morate jesti majhne obroke 5-7 krat na dan.
3. Pitje režim. Pitna čisto arteški vode vsaj 1,5 litra na dan. Zato je potrebno, da jo uporabljajo v intervalih med obroki in ne med obroki.
4. motorične aktivnosti To je ena od glavnih točk na poti, da kako zdraviti napenjanje, ne da bi prejeli zdravila. Zmerna telesna aktivnost v obliki aktivno vadbo na prostem, vaje joge in telovadbo za nosečnice, da bi izboljšali tonus prebavnem traktu.
5. Nošenje posebnih oblačil za nosečnice. Stiskanje trebuha z elastikami hlače in nogavice lahko prispeva k stagnaciji plinov v črevesju. Zato je treba dati prednost obleke s posebnimi vložki za nosečnice.

6. Zavrnitev slabih navad. Kajenje lahko povzroči tudi nizki ton prebavni sistem.

Zdravljenje napihnjenost folk pravna sredstva

Pogosto nosečnice v iskanju načinov za lajšanje neugodja interes, ki ga lahko pijejo iz folk pravna sredstva iz napihnjenost. Med odobren za uporabo v času nosečnosti priljubljeni recepti najbolj učinkovite in varne velja decoction kamilice. Ena žlička barv vrele vode in vzdržujemo pri ognju 5 minut, nato ohladimo in filtriramo. Vzemite ta brozga 2 žlici za 30 minut pred jedjo.

Video: Sredstva za črevesja med nosečnostjo [Svetlana Nagorodnaya]

Video: napenjanje in vetrovi | Vzroki za težave in kako se znebiti tega | Beat Belly napihnjenost

Video: Kako se znebiti napenjanjem

Video: Zaprtje v nosečnosti?