Šport za otroke: kaj izbrati?

Energija - mirno seveda!

Šport razvoj otroka, ne samo fizično. Otrok se nauči biti bolj disciplinirani, organizirani, neodvisen in promocija zdravja - je prav tako pomemben dejavnik. Konec koncev, so otroci aktivno ukvarjal s športom, še manj verjetno, da ulov mraz, so zmanjšali tveganje za težave s hrbtenico, srca in ožilja, debelost. In tako fantje lažje psihološko: se prilagajajo tudi v skupini, družaben, ki lahko izhajajo iz konflikta. Na splošno trdnih prednosti, je treba samo še odločiti, kakšne vrste športa za otroke, je bolj primeren za vašega otroka.

Najprej se morate odločiti, zakaj dajete otroka v oddelku. Če je cilj gojiti profesionalni športnik, bi bilo zadevo treba lotiti z veliko odgovornostjo. In tu je treba oder svoje osebne ambicije in prisluhniti željam in želje otroka. Malo verjetno je, da je strokovnjak, če bo vsak razred otrok pošlje iz palice. Zaželeno je, da čim prej posvetovati s strokovno trenerja, da bi ugotovili prihodnje prvak talent.

Če želite le okrepiti zdravje otroka, vprašati, kaj šport hoče narediti. Bodite pripravljeni na to, da niti en odsek je treba spremeniti, dokler ne ugotovite, kaj vaš otrok rad. Ne vztrajati, če je vaš otrok po določenem času izjavi, da ne bodo sodelovale v izbranem športu. Poskusite najti razloge za zavrnitev. Morda je otrok samo nima odnosov v skupini, in vse težave bodo rešene z enostavnim prenosom na drugem oddelku. Izbira smeri šport, je koristno, da bodite pozorni na temperament in značaj otroka.

Preden začnete v razdelku morate prepričati, da ima otrok nima medicinske kontraindikacije. Da bi to naredili, pojdite k pediatru in pogovor s trenerjem.

Poskrbite, da lažje določiti izbiro, spomnimo najbolj priljubljenih športov za otroke.

Zimski športi za otroke

Zanika uporabnost zimskih športov za otroke težke. Učinkovita kombinacija vadbe in splošno utrjevanje telesa, krepitev imunskega sistema in krepitev duha konkurence in vztrajnost pri doseganju ciljev - to ni izčrpen seznam vsega, kar lahko dajo svoje otroške šport v luči snega in ledenomrzel zraku narave.

Najbolj priljubljene destinacije so:

• Drsalke (šport, umetnostno drsanje, hitrostno drsanje, itd). Če otrok rad led mama ljubi zvečer gledal "Ples z zvezdami", in papež - CSKA ventilator, v upanju, da postane zvezda drsališče za vašega otroka zares. Strokovnjaki menijo, da je hokej vaja najbolje, da začnete z 5-6 let. Ta šport prinaša skupinski duh, volja za zmago in pravi človek znakov. Toda drsanje je možno, da imajo 4-letniki, tako fantje in dekleta. Konec koncev, rada plešem, ritem, plastike in posluh, ki ga dopolnjujejo umetnost in samozavest, se bo zagotovo prosim vse starše;
• Smučanje. To zahteva dobro zdravje in veliko fizično stanje, ni priporočljivo, da začnete usposabljanje prej kot 8 let. In če ste pričakovali otroka iz športne trofeje in nagrade, bolje izbrati poseben razdelek: Amaterski razredi ne prispevajo k osvajanju olimpijskih višin, čeprav je najbolj pozitivno vpliva na telesni razvoj bodočega prvaka.

Hkrati mamico in očka je treba vedeti, da so zimski športi kontraindicirana za astmatike in za vse otroke, ki trpijo zaradi pljučnih bolezni. In uporabnost dolgo ostati v svetlem oslepitev sonce (še posebej, če je kratkovidnost otrok) ni tako očitna.

Poletni šport za otroke

Toplo sezona ponuja neomejene možnosti za športno vzgojo. Run, Zabava, uživajte v poletnih dneh - ni dober počitek med počitnicami? In če se še vedno razvija fizično - ali več lahko zahteva? Težave z izbiro poletnega športa za otroke, verjetno ne bo prišlo, ker je veliko izmed njih:

• Nogomet, košarka, odbojka. Vse te skupine iger naučiti vašega otroka, ne samo vzdržljivost, vendar vzgojen v njem sposobnosti interakcije v ekipi. Prav tako je treba upoštevati samo kljub želji po enakopravnosti, obstajajo nekatere omejitve za pošteno spola v teh športih. Bolje, da dajo prednost deklet odbojko ali košarko, vendar je nogomet še vedno prvotno mišljen moški poklic. Če govorimo o strokovnem usposabljanju, potem se lahko začnejo že pri 5 let;
• Kolesarjenje. Ride prijatelj z dvokolesno otroci radi od zgodnjega otroštva. To ni le zabavno in zabavno, kot telesna dejavnost ugodno vpliva na absolutno vseh telesnih sistemov. Vendar pa je treba pripraviti eno za to, da kolesarjenje travmoopasen, zato ne pozabite pripraviti otroka, da ji zagotavlja z zaščitno opremo;
• Tenis. Otroci, ki sodelujejo v tem elitnem športu je dobro razvito fizično, imajo odlično koordinacijo in okretnost. Poleg tega redna vadba prispeva k razvoju tega vpliva na kakovost življenja, kot možnost, da se določi cilj in ga doseči agresivno. Ja, smer ne more poklicati poceni in malomaren odnos do to ne bo delovalo, ker je treba usposobiti vsaj 2-3 krat na teden. Prav tako morate upoštevati eno stvar: v zadnjih letih se je medicina postala negativna zaradi tenisa tiste otroke, ki imajo težave z držo.

Ugotovite, kateri šport vzeti otroka, ne pozabite na mnenje otroka. Na vse, kar si je izbral, bodo koristi za zdravje otrok ogromna. Pomembno je, da vaš daze všeč usposabljanja. Ne pozabite na stari pregovor: uspeh je opravljal le tisti, ki počne, kar mu je všeč.

Video: Kaj izbrati del športno za študenta-Bude Vse dobro - Izdaja 497-17.11.14-Vse bo v redu

Video: testiranje centri bodo pomagali otrokom v Moskvi, da izberete ustrezen šport

Video: Baby čas. Skupinske in individualne športe. Kaj izbrati za vašega otroka?

Video: Kam poslati svoje otroke? Na kakšen šport? Pri kateri starosti? Kateri del?