Kako premagati krizo družinskih odnosih

P

Preprečevanje kriz je bolje. Za ta pristop je treba priznati v času.

simptomi:

• pogosti prepiri in pridobil dolgotrajno;
• sprava ni lahko zgodi;
• spola so manj pogosti;
• z erotično vidika partnerjev začeli zanimati za druge;
• prosti čas, čeprav je še vedno držijo skupaj, namenjen predvsem tiho sedež v prisotnosti televizije;
• povečana draženje in zamere proti partnerju, pripravljeni, da takoj privede do prepira;
• večje število vzajemnih zahtevkov;
• Partnerji poskusite proč od doma.

Vsaj tretje mesto na seznamu, ki ima mesto, da se, je treba opozoriti. Prisotni ali se pojavijo skoraj vse predmete, je čas, da hit alarm in začeti boj za ohranitev družine.

kriza raznolikost

Strokovnjaki prepoznajo pet glavnih obdobja krize v družinskih odnosih.

Ni nujno, da vse od njih bo prišel. To ni stvar neizogibnosti, ampak vprašanje pripravljenosti.

Prva kriza.

To spada v drugem letu, ki živijo skupaj. On je preživel leto. Par še vedno razlikuje optimizem in izvirnost odnos je še vedno prisotna, ampak nekaj, kar se začne spreminjati. Na primer, majhne razočaranj in opuščanjem "rose barve očal." Vodilni motiv prve krize - "Ti nisi / ni isto, kot sem mislil / mislim!". Ta kriza je najbolj enostavna in ne preveč dolgotrajno, brez nevarnosti stopnjevala v kronično. Ampak tukaj se nekateri pari odreči in preprosto ustavi družinska razmerja, in sicer, banalen dopust.

Druga kriza.

Na voljo je v dveh letih po prvi. In razlog, da postane rutina. treh let, ki živijo skupaj, je lahko nekoliko dolgočasno strast in vznemirjenje in valil dolgčas. Misel, ali je partner splača preživeti z njim vse življenje? Partnerji začeli resno dvomiti v pravilnost izbire. Ta kriza lahko privede do dveh neželenih izidov. Na koncu ločitev, ali pa v daljšem kronično obliko, v kateri in družine - brez družine in odnosov - ne kot odnos. Če je ta čas sovpada tudi z rojstvom prvega otroka, potem pa takoj, vzporedno, uro tretjega krize.

Tretja kriza.

Neposredno povezana s pojavom otrok v družini. Družina raste nova člana, in vlogo mož / žena spet pred novimi odgovornostmi - očetovsko in mater. "Poskus" starševske vloge v sebi - pokličite. In potem je spolna odtujenost, njegova žena že nekaj časa ni do seksa. Kriza neizogibno pride, ko je prvi otrok, ne glede na to, koliko let so partnerji so živeli skupaj pred njim.

Četrta kriza.

Pridite veliko kasneje. In to je - najbolj zahrbtna in nevarna. Zdi se, da so vsi "Storm" umirila, so vse vloge razdeljene med zakoncema in razumljivo. Življenje je vzpostavljen in stabilna. Potem partnerji začeli analizirati svojo lastno identiteto. Poiščite mesto v življenju. V obeh ali enega, prednostne naloge in ideali spreminjajo. In v ozadju teh osebnih kriz v razvoju družinsko krizo. To se zgodi med 7-11 let sobivanja.

Peti kriza.

To pride, ko res je niso pričakovali. Otroci odrastejo. Dopolnil poklicno dejavnost. In nenadoma partnerji chevstvuyut uničil. Življenje je vse. Družina, v sedanji obliki, ki je tvorjen in stabilizirana, ni več smiselna.

premagovanje

Na vsak problem obstaja rešitev. pristop samo težavo, ki jo odgovorno. Seznanite se s pogojem, analizirati vse razpoložljive podatke. Ampak, kar je še pomembneje, da je odkrit odgovor - ali nekaj želi rešiti zakon res. To mora biti odgovor pritrdilen, da oboje. Če je tako, boste morali začeti ukvarjati z pridejo krize.

Načini rešitve

• Mi ločiti "muhe iz zarebrnice." To pomeni, da ne more zamenjati simptomov s skale svoje težave. Na primer, izdajstvo enega partnerja je vedno simtom. In problem - globlje. Pojav za "tretji" - posledica notranjega konflikta v družini. To je "absces". Vidni del "ledene gore". Boljše, seveda, preprečevali. Ampak, če se ne bi bilo treba presojati samo rezultat je treba posegel vzroke.
• Mi se pogovorite s svojim partnerjem. Da, tudi v starosti virtualno komunikacijo, neformalen pogovor ni bila preklicana. Pogovorite se s svojim partnerjem o položaju - to je prva stvar, ki jo je treba storiti. Toda "noja položaj" ne bi smeli sprejeti. To ne bo samo voziti težave globlje, ampak tudi za njihovo povečanje.
• Spustite bar. Ukroti svoje zahteve in medsebojne strpnosti. Z vami zraven - živi oseba, ne kot boga Apolona. To ni potrebno prisiliti partnerja nenehno biti kriv in izgovorov. To bo le poslabša obstoječa nasprotja.
• Rest. Najprej - drug od drugega. Ja, ločitev - zelo močan način, da razmišljajo o tem, kaj se dogaja, potoskovat partnerja in ponovno ocenijo njegov pomen. Samo ostalo - ne "v klubu z dekleti." Skušnjava, da bi našli "popolnoma novo" v krizi, je zelo visoka. Ampak potem ne obžalujem, da je bolje, da preživite svoj dopust v resnici sam.
• Spet počitek. V tem času - skupaj. Skupaj, izberite vrsto počitnice, usklajevanje pripravljena pot. "Kill tri muhi na en mah": skupni cilj, skupnega ukrepa, ki združuje novo izkušnjo.
• Zavijemo na psihologa. Ne hitite, da zavrže. Ko se je kriza v družini osebe nesebična nasvet, ki vidi in ocenjuje situacijo od zunaj, so neprecenljivi.

Poskusili smo vse, kar je? ni bilo mogoče premagati krizo? Ponovno bi moral biti prepričani - res poskusili vse, da si iskreno, nesebično, in za dolgo časa (vsaj šest mesecev), se borili za ohranitev družine. Ni izboljšanja? Potem pa - odkrito vprašanje sami - in če ste res družina? In ste prepričani, da je pravi za vas partner, ki ste ga izbrali? Zgodi, ljudje se ločita. In ustvariti nove, močne, srečne družine.

Video: Kriza v odnosu. Kaj storiti? Družinska kriza. Interes.Ekspert šli v odnosu.

Video: "Kriza v družinskih odnosih. Kako jo premagati? "