Diet Soda

V iskanju sredstev, ki bo rešila vseh problemov naenkrat, mnogi našli informacije o uporabi prehrane soda. Ni skrivnost, da je soda zaradi svojih kemijskih lastnosti, preprečuje absorpcijo maščob. To je izhajajoč iz tega položaja trdijo tisti, ki se odločijo, da poskusite predstavljati, hujšanje s pomočjo sode. Kako učinkovito in varno, bomo raziskali v tem članku.

Voda in soda za hujšanje

Uporaba prehrane soda vodi k dejstvu, da so spremembe v kislosti v želodcu. Zaradi tega se je zmanjšal apetit in poslabšala prebavo in absorpcijo maščob. Mnogi menijo, da: lahko imate vse, kar hočeš, ker ne dovoli soda absorbira maščobe, in s tem se bodo kalorij zmanjšati brez napora in hujšanje bo šel zelo hitro.

Tukaj je le nekaj ljudi, razmišljajo o tem, kako nevarno je, da poseže v tekaškem mehanizem prebavo hrane. Namesto, da preprosto ne jeste maščob in ocvrta, ljudje so pripravljeni tudi spremeniti kislost svoj želodec! Vendar pa, kot "easy" način vodi do resnih posledic. V mnogih primerih, še posebej, če ste izbrali napačen odmerek, soda poškoduje sluznico požiralnika, želodca in celotnega prebavnega trakta, kar lahko vodi do majhne ranice, ki bodo krvavijo in povzročajo bolečino. Mimogrede, da se določi primeren odmerek je zelo težko, tako da v večini primerov izgubijo težo s pomočjo sode ne more biti: tečaj je moten zaradi bolečin v želodcu in potrebo po nadaljnjem zdravljenju.

To je zaradi tega, da ne obravnavajo škodljive prehrane soda. Z metodo hujšanje je zelo nevarna. To je veliko lažje, da se odreče junk hrane, ne pa zdraviti želodec po tako slabem izgube zaradi izkušenj teže.

Soda in prehrana sol: kopel

Vendar pa uporabljam sodo bikarbono pri izgubi teže, je mogoče, vendar bo nekoliko drugačen način. In to je - sprejme kopel s sodo bikarbono. To bo omogočilo, da se koža čisti, izgnati toksine, se sprostite in izboljšati svoj metabolizem. Seveda, le eden izmed kopalnic, da ne izgubijo težo, morate športno in prehrane, ampak bolje - in potem, in še več.

Da bi se izgubijo težo, soda v količini 300 g smo najprej raztopili v majhni količini tekočine, in nato polnimo v vodni kopeli s temperaturo okoli 38-40 stopinj (nekoliko toplejši telesna temperatura). Lahko dodate morska sol (Isti), in 5-7 kapljic koli eteričnega olja. Lie v kopeli traja približno 20 minut, nato pa pod tuš in se uporablja vlažilno. Po tem, da je zaželeno, da gredo v posteljo, da kopel je najbolje uporabiti v večernih urah.

Kot smo že omenili, je le pomoč, in če boste jedli kruh in maslo, palačinke in krofi, dodal ta drugi slaščice, hitro hrano, mastno meso, krompir in testenine, ne boste izgubili težo. Idealno bi bilo, tečaj 10 kopeli, sprejetih na dan, morate biti v kombinaciji s pravilno prehrano. Približna prehrana lahko:

možnost One

1. zajtrk: umešana jajca ali para kuhana, solata.
2. malica: jabolko.
3. kosilo: služijo juhe in rezino črnega kruha.
4. malica: skuto.

5. večerja: vsa zelenjava razen krompirja in govedine.

možnost dveh

1. zajtrk: Kaša z jagodami in skuto s sadjem.
2. malica: pol paket skute.
3. kosilo: zelenjavna enolončnica z gobami.
4. malica: oranžna.
5. večerja: vsa zelenjava razen krompirja in piščanca ali ribo.

Uživanje na ta način, lahko enostavno prišli do želene teže. Je lahek, a bogata prehrana, ki se lahko uporabljajo ves čas - da ne bo povzročil škode. V kombinaciji s kopelmi, bi to tehniko omogočajo moč enostavno znebiti odvečne teže.

Video: Diet soda! Neverjetno učinek!

Video: Soda SHUJŠEVALNI. Koliko in kdaj bo.