Timijan - koristi in škoduje

Od nekdaj so ljudje vedeli, o prednostih in nevarnostih zelišča timijana, ki se uporablja, ne samo pri kuhanju, ampak tudi v ljudski medicini receptih. Mimogrede, recepti v tej zelišče imenovano timijan. Ne moremo reči, prijetno okusom mentola z rahlo grenko, ki privablja veliko ljudi. Opozoriti je treba, da je največja količina hranilnih snovi iz elektrarne v obdobju cvetenja, tako da v tem času, je treba zbirati in posušimo.

Prednosti in škoduje timijana

Struktura področju vključuje bioaktivno substanco, ki zagotovi število uporabnih lastnosti, ki se aktivno uporabljajo v medicini in kozmetike.

Uporaba timijana za človeško telo:

1. Zmes vsebuje eterično olje z antiseptično in aktivno vpliva na viruse, glive in mikroorganizmi. Zato je rastlina pomaga v boju proti vnetjem.
2. Glede na prisotnost antioksidanti zelišč pomaga v boju proti prostim radikalom, kar zmanjšuje tveganje za nastanek raka, kakor tudi težave s srcem in ožiljem;
3. Glede na prisotnost železa, da ne omenjamo učinkovitost zelišč pri zdravljenju slabokrvnosti.
4. Uporaba zel timijana in zaradi prisotnosti listih Carvacrol - snovi, ki se uporabljajo v vozilih, ki imajo spazmolitično in analgetični učinek.
5. Struktura rastline lahko najdemo vitamini B, in askorbinske kisline, kar prispeva k krepitvi imunskega sistema. To je priporočljivo piti čaj s timijanom, z aktivnim razširjanjem virusov in okužb.
6. Vključeno v tanini in smol povzročajo tanjšanje in izkašljevanje ukrepanje, tako da trava je treba uporabiti za pripravo pijač z močnim kašljem.
7. To vam omogoča, da organizira delo prebavnega sistema, kot tudi timijan izboljšuje proces prebavljati hrano.
8. Uporaba timijana za ženske je, da pomaga zmanjšati bolečino med PMS in menstruacijo.
9. Aktivno rastlina se uporablja za kozmetične namene. Vsebuje v travi eterična olja pomagajo upočasniti proces staranja, kot tudi, da izboljšajo elastičnost kože.
10. Ima tonik učinek, zato je priporočljivo piti timijan čaj ljudje, ki se ukvarjajo z intelektualnim delom, ali pa so pogosto v stresnih razmerah.
11. Glede na prisotnost flavonoidov, timijan pospeši metabolizem, kar je pomembno za tiste, ki želijo izgubiti težo.

Timijan za ženske in moške lahko prinese ne samo koristi, ampak škodo, zato je pomembno, da se upoštevajo obstoječe kontraindikacije. Prepovedano je, da posadimo ljudi, ki trpijo zaradi zaprtja, kot tudi tiste, ki imajo težave z mehurjem. Kontraindikacije vključujejo razjede in gastritis. Ne moreš piti čaj s timijanom nosečnice in doječe ženske. Previdno z njim, da bo gipotonikam in ljudje z atrijsko fibrilacijo. Timijan lahko prinese škodo v primeru zaznal težave s ščitnico, pa tudi ledvice in jetra.

Kako zbirati timijan?

Če ste požeti trave sami, nato pa zbere daleč od cest in industrijskih rastlin z listi v času cvetenja. Suha timijan priporočeno na prostem, se izogibajte neposredni sončni svetlobi. Najbolje je, da širijo travo na papirju in od časa do časa, da ga flip. Ko se vse veje posušijo, jih je treba zdrobiti in nato presejemo, ki bo odstranil debela stebla, ki so neuporabni. Naj suho timijan postavi v posodi pod pokrovom.

Video: škode in koristi timijana

Video: Tea koristi in škoduje

Video: Prednosti in škoduje koper