Kako se pripelje do anoreksijo?

Mnogi zmotno menijo, da je anoreksija - prekomerno vitkost. Dejstvo je, da ni tako imenovani distrofija vitkost in je posledica anoreksije. In to je tako priljubljena danes, izraz se nanaša na bolezni, polni naslov katera - anoreksija. To stanje je označeno s motnje prehranjevanja, močan in namernega hujšanje. Kot pravilo, želja, da bi postale vitkejše, v tem primeru postane patološki, in je neločljivo povezana s strahom pred močnim dobiček v teži.

Kako se pripelje do anoreksijo?

V resnici, je vprašanje, kako izzvati anoreksijo, je zelo preprosta. Predstavljamo seznam slabih nasvetov, ki bo le nekaj mesecev, bi zdravo, cvetoče Žensko oslabljen bitje z motnjo prehranjevanja:

1. Nenehno počutijo krive za prehranjevanje. Prehranjevanje, ne glede na to, kaj je bilo, tudi solata, sam krivi, pokličite požeruha in ne daj, jaz prilegajo v hladilnik še za 3 dni.
2. Bodite prepričani, da uporabite anorectics za hujšanje. Dvomljiva tablete, njihova sestava in izvor, tem bolje! Dozirna je navedeno na embalaži - to je za reve, lahko naredite neomejeno anorectics.
3. Namesto, da jedo tri obroke na dan, jesti samo polni zajtrk, in preostanek časa pijačo vodo. Samo voda - druge pijače so tudi veliko kalorij.
4. Od časa do časa sem razmišljal o tem, kaj lahko žvečiti hrano in požirati in izpljune. Ali izzvati bruhanje po zaužitju. Ali pa, v najslabšem primeru, piti odvajalo. Je odličen način, da bi se izognili polnost!
5. Grof kalorij in dal zapise. Namesto zahtevanih minimalnih 1200 kalorij na dan jesti samo 400-500 manj. Če imate občutek šibkosti piti vodo.
6. Razviti žaljive kakršne koli hrane, kalorij in predvsem maščobe. Sovražni hrano in vse, kar je povezano z njim. Izogibajte družinske večerje in praznike.
7. Tudi če tehtate 35 kg, z višino 170 - to ni razlog za ustavitev! Nekaj ​​več kilogramov - in zagotovo bo popoln. Vsakdo ve, da ne more biti preveč tanek!
8. Če so se ljudje bali vas in vprašal, če bi morali igrati vlogo zapornik Auschwitza, ponosno dvigniti glavo - ker so prekomerno telesno težo, in oni so samo ljubosumni na vas!
9. Ko ste poklicani žrtev anoreksije, ne zmedena obliko, ker tisto, kar jeste samo 3-krat na teden, ni mogoče šteti motnja prehranjevanja!
10. Bodite previdni, da ne bi vedno bolje. Tudi če je vaša teža stabilna za 3 mesece, to ne pomeni, da jutri ne boste pridobili težo nazaj!
11. Če ste šli na mesec -, da ni razloga za skrb, iti jesti ničesar.

Na podlagi teh informacij, je vprašanje, kako se bi za anoreksijo, je zelo enostaven za vas. Z lahkoto lahko pokvari vaše zdravje in dobiček dotrajana in izčrpana videz z blede lase, krhke nohte, sive kože in notranjih organov distrofijo.

Torej lahko še vedno vredno razmisliti, in v nobenem primeru ne bo upošteval ta nasvet? Na kocki ni le zdravstveni, temveč življenje, saj statistični podatki kažejo, da je 10% od anoreksične umre v 1,5-2 let po začetku bolezni.

Obstaja rešitev - kar potrebujete čas, da poišče strokovno pomoč in nato dobili priložnost, da se vrnejo v normalno življenje, da bi našli moč, vitalnost in obnoviti izgubljeno zdravje.

Kako se znebiti anoreksijo?

Če dobiš duševna motnja je lahko zelo preprost, je vprašanje, kako premagati anoreksijo, je težko rešiti brez pomoči specialista.

Sklicujoč se na strokovnjaka, boste zagotovo dobili veliko napotitev za teste in bodo morali obiskati zdravnika-psihoterapevta. Značilno je, da v takih primerih pritegniti in zdravljenje z zdravili, vendar le kot dodatek.

V času zdravljenja, da razišče vzrok, zaradi katerega je oseba, ki je prejela takšno motnjo, in sprejema ukrepe za njihovo odpravo. Poleg tega so nekatere predpisano posebno dieto in nadomestne prehrane. Samo kot posledica dolgega in zapletenega zdravljenje anoreksije grozote lahko umaknejo, in telo se bo vrnilo v normalno stanje.