Izdelki so uporabni za trebušne slinavke

Trebušna slinavka - pomemben organ našega telesa v prebavnem verigi. Daje encime in hormone, ki pomagajo proces hrano. Poleg funkcije prostate je nadzorovati vnos sladkorja. Težave z trebušne slinavke lahko privede do resnih bolezni: vnetje trebušne slinavke, in celo sladkorna bolezen. Če so napake v trebušni slinavki dela povlecite, bi to lahko pripeljalo do razvoja sočasne bolezni: holecistitis

Da ne bi imeli težave s prebavo, morate vedeti, katera hrana ljubi trebušne slinavke. Pravilna prehrana bo pomagalo žleza v celoti delovati in opravljati svoje dejavnosti.

Kaj mi je všeč trebušno slinavko: zdrave hrane

Dieta vsaka oseba, ki mora vključevati izdelke za trebušne slinavke. To so izdelki, ki vsebujejo vse potrebne strojne elemente in ne ovirajo njegovo delo.

Za izdelke, ki so uporabne za trebušne slinavke, vključujejo:

1. juhe. Tekoče juhe mora biti nizko vsebnostjo maščob, vendar v tem primeru bodo koristni za trebušne slinavke. Svetlobni juhe mora biti v prehrani skoraj vsak dan.
2. Mleko in mlečni izdelki. Od mlečnih izdelkov daje prednost jogurt, saj vsebujejo koristne bakterije in se zlahka absorbira v telo. Poleg tega si lahko privošči železa z nizko vsebnostjo maščob skuto in naravni jogurt. Ampak sveže mleko je najbolje, da ne uporabljajo, saj je dolgo časa za prebavo, nalaganje železa.
3. mesne jedi. Za ogled te žleze je treba uporabiti z nizko vsebnostjo maščob vrst mesa: piščanec, govedina, zajec in purana. To ima pomen in način kuhanja: je bolje, da bi jih pripravili za par ali multivarka.
4. ribe. Da ne bi napolnili železa, je bolje, da ponudimo z nizko vsebnostjo maščob sort rib, pari ali kuhano. Koristno je, da imajo ostriž, ščuka, trske in smuč.

5. jajca. Jajca, naše telo potrebuje beljakovine, tako da je rumenjak, je najbolje, da čiščenje.
6. sadje. Plodovi so vključeni v seznam najpomembnejših izdelkov iz telesa. Lahko so zaužili sveži, posušeni ali pečene obliko. Zaželeno je, da sadje ni preveč kisla.
7. pijače. Pomembno je, da vsak dan, telo dobi dovolj tekočine. Poleg čiste vode piti negazirane mineralne vode, razredčimo čaji, decoctions boki in suhega sadja sokove nenasičen.

S sistematično uporabo izdelkov, ki so koristni za trebušne slinavke, da bi izboljšali stanje, ne le na prostati, temveč tudi celotnega organizma.

Video: Kako skrbeti za trebušne slinavke zhelezoy.flv

Videoposnetki: za krepitev trebušne slinavke zhelezy.avi izdelki