Kako zategnite kožo doma?

Žal pa niso vse ženske privoščiti redno obiskuje kozmetičarka, postopek strojne ali kirurški poseg za zategovanje kože. In leta minevajo, in sčasoma izgubi elastičnost, pokrita z cobweb za več gub in sag opazno. Zato bi morali paziti na alternativne načine, da poostrijo kože doma z uporabo najbolj dostopnih, naravnih in varen način.

Kako zategniti ohlapne in utrujeno kožo doma?

Kakovost dviganje izvajanje je mogoče le s pomočjo integriranega pristopa, ki vključuje uporabo naslednjih načinov in metod:

• naravna olja;
• pomlajevalna maska;
• masaža obraza;
• vaje za feysbildinga.

Glavna stvar - da sledijo začrtane smeri neprekinjeno, brez prekinitev. Seveda, neposredni rezultat ni vredno čakati, ampak po 2-3 mesecih rednega intenzivnega učinka nege bo zelo opazna.

Učvrstitev olje kože za obraz

Eterična in rastlinska olja so pogosto dodajo profesionalne kozmetike, saj so lahko presenetljivo hitro obnoviti turgor kože, je celica nasičen z vlago, vitamini in kisika, izboljša krvni obtok in limfno drenažo, gladke gube.

Olja, ki temeljijo Recept lokaciji Kreme

sestavine:

• destilirano ali gazirane mineralne vode - 50 ml;
• kakavovo maslo - 20 ml;
• olje grozdnih pečk - 10 ml;
• Gozdna matica olje - 10 ml;
• svetlinovo olje - 5 mL;
• Jojoba olje - 5 mL;
• Trdno snov vosek čebelji - 9 g

Priprava in uporaba

Melt priročen način kakavovo maslo in čebelji vosek, dodamo rastlinsko olje, vročo vodo in dobro premešamo strukturo. Po ohladitvi mešanice, da se združi z eteričnimi olji.

Z dobljeno krema je najbolje zvečer, po čiščenju.

Okrepitev dviganje učinek lahko, če Enrich lokaciji zmesi, eteričnih olj:

• limett - 4 kapljice;
• koromača - 2 kapljici;
• neroli - 1 kapljica;
• Rose - 1 kapljico.

Če želite dnevno kremo, nato pa je baza podatkov je treba dodati naslednje estrov:

• Geranium - 3 kapljice;
• Vetiver - 3 kapljice;
• koromača - 2 kapljici;
• muškatni - 2 kapljici;
• Rose - 1 kapljico;

• Bigard - 1 kapljico.

Pomlajevalna maska ​​za zaostritev kožo

Poleg tega, da vsakodnevno oskrbo z domačo kremo, večkrat na teden narediti posebno masko z dvižnim učinek.

recept №1

sestavine:

• . Želatina - 1 TSP;
• vode - 1 žlica. žlico;
• Majhen prezrelega banana - 1 kos.

Priprava in uporaba

Želatina se zmeša z vodo. Po 10-12 minutah za taljenje otekle maso. Mešaj viskozno sestavka z banano vnaprej pire z vilicami ali zlomljeno mešalnik. Nanesite masko na kožo, po 25 minutah, odstranite paste z vlažno vatirano palčko, sperite obraz z vodo.

recept №2

sestavine:

• Oljčno olje je neposredna spin - 1 žlica. žlico;
• Piščanec rumenjak - 1 kos;.
• svežega limoninega soka - 6 kapljic.

Priprava in uporaba

nekoliko Beat rumenjake, da se poveže z drugimi komponentami. Distribucijo masko na kožo. Po 20 minutah speremo z vodo, prvi ohladi, nakar se toplo.

recept №3

sestavine:

• citrusi (pomaranče, grenivke, mandarine, limone), sveže - 1 žlica. žlico;
• gline, ki ustreza mastne kože - 1 TSP ;.
• . Voda - 1 TSP;
• Tekoči med - 2 TSP ..

Priprava in uporaba

Glina zmešamo z vodo, da nastane gosto pasto. Za to dodamo med in sveže iztisnjen sok. Nanesite masko z žlico na obrazu, hkrati pa nežno masažo. po 15 minutah sperite.

Kako bi sicer lahko dobili napeta koža doma?

Glavni razlog za povešeno kožo - šibke mišice. Torej, končni, a zelo pomemben korak v domu je dviganje masaže in vaje za obraz.

Obstaja veliko različnih tehnik, ti ​​postopki. Na začetku treninga ni potrebno, da eksperimentirate in preizkusite zapletenih možnosti ali uporabiti več različic masaže in vaje. Bolje je, da omejijo dokazano osnovne tehnike.

Masaža se izvaja s glajenje kože z 2 prsti z rahlim pritiskom. smereh:

• od nosnic do templjih;
• od obrvi na področju rasti las;
• iz središča brade do ušes;

• od submandibularnega območja na mešičke.

Vaje za krepitev obraznih mišic, je zaželeno, da se izberejo individualno glede na obstoječe probleme. baza:

1. Napihuje lica za 3-5 sekunde. močno izdihom.
2. Usta široko odprta, poskusite dobiti jezik na bradi.
3. Napenjanje mišic, izreči črke "Y", "i".
4. Dinamično dvigovanje in spuščanje obrvi.
5. Pospešiti spodnjo čeljust, premikanje v levo in desno.

Video: Kako zategniti ovalen obraz doma

Video: facelift doma!

Video: Kako zategniti obrazu in vratu v domu - brezizrazen in vratu

Video: Lepa obraz ovalne sami tvorijo!