Facelift doma
S starostjo ali drastično izgubo teže, ko se pojavijo obrazne gube in koža izgubi elastičnost. Za rešitev te težave, mnoge ženske gredo na kozmetikov in plastičnih kirurgov. Ampak včasih je bolje narediti brez dragih postopkov in operacij dvižnih po facelift in je lahko doma.
Vsebina
Vaje za obraz vlečnice v oval
Poskrbite, zategovanje kože, lahko uporabite vaje doma. Redno bi poseben sklop, boste lahko, da poostrijo obraz in obdržati mišice napeta. Najučinkovitejše vaje so naslednji:
- Predstavljajte si, da je v ustih krogla iz zraka, in "Kata" je v različnih smereh.
- Tip v zraku ustih, stisnite ozke ustnice, pritisnite dol s prsti na licu, vendar ne pustite, da zrak ven.
- Rahlo odprta usta, rahlo nastavite posreduje spodnjo čeljust, nato pa je levo in desno, postopoma povečuje tempo.
- Iztegni jezik in povlecite navzdol, da zvok "a".
Seveda, s tako zadolžen hitro narediti hišo facelift ne bo delovala. Toda rezultat je vreden čas, saj bodo spremembe znaten.
Masaža za facelift
Če boste morali dvigniti veke, čeljust ali obraza, v domu, je bolje, da ne vaje in samo-masažo. To bo pomagalo vaše kože, da se znebite različnih toksinov, ki jih potrebuje, da absorbira hranilne snovi, izboljša mišični tonus in piling odmrle celice. Po masaži, tudi izgine oteklina, ohlapnost in celo gube.
Da bi dvigala doma, bi bilo masaža se izvaja 3-krat na teden. so najučinkovitejše premiki so, kot sledi:
- Gladi kožo lica z dvema prstoma v svojih templjev iz krilih nosu, nato pa obratno.
- Gladi kožo na čelu od vrha do dna, nato pa od obrvi do las.
- Krožnimi gibi masirajte kožo na licih vseh prstov na roki od brade do ušesne mešičke.
- Poravnajte hrbtno stran roke pod območju čeljusti.
Vsaka od teh vaj je treba ponoviti 6-7 krat.
Maske za facelift
Facelift doma je mogoče storiti s pomočjo posebnih dvižnih maske. Te vam omogočajo, da se začne postopek za proizvodnjo kolagena in elastina. zaradi tega koža postane elastična in vezje - izrazita. Poleg tega so živali dviganje masko pomlajevalno in glajenje lastnosti. Vendar pa obstajajo kontraindikacije za njihovo uporabo. Zato je zelo priporočljivo, da ne bo mask na:
- debelost;
- prisotnost odprte rane;
- preobčutljive za sestavine;
- kardiovaskularne in kožne bolezni.
Prav tako, ne dvignite brado, veke ovalne ali doma s pomočjo mask ni potrebno, če v zadnjih šestih mesecih vam plastično operacijo na obrazu.
Izbira lifting masko, bodite pozorni na to, kar tip Uporablja kožo. Za mastno tip kože primerna protein-limoninim masko:
- Če želite to narediti, bič beljake.
- Dodajte 10 ml limoninega soka.
- Nanesite na obraz.
Imate suho kožo? Boste pristop protein-kumare masko na:
- Razžvrkljamo sveže jajčni beljak.
- Dodajte pire narejen iz kumar brez kože in semen, in 5 ml olivnega olja.
Ta maska zategnite kožo in beljenje vseh mest, ki se običajno pojavijo na obrazu s starostjo.
Če imate normalno kožo, idealno možnost - Dill maska z ovsenih kosmičev:
- Chop zeleno koper.
- ga zmešamo s približno enako količino ovsene moke.
- Dodaj zmesi 5 ml olivnega olja.
Maska ima odlično dvižno učinek, vendar je znano in kot odličen tonik.
Video: Facelift doma
Video: Facelift doma. Osnovna naloga.
Video: Super! Lifting obraza in vratu doma
Video: Kako zategniti lica. facelift
- Kako, da se naučijo izgovoriti črko L?
- Učinkovite vaje za mišice obraza
- Facelift brez operacije
- Gimnastika za obrazne gube
- Kako zategnite kožo doma?
- Kako zategniti ovalen obraz?
- Face-lift
- Facelift doma
- Pomladijo obraza gimnastika
- Besednjak podbradka
- Vaje za lepo obliko obraza in vratu
- Najbolj učinkovit način pomlajevanja - face lift
- Kako bi povešanje lica, da brez zatekanja k kozmetičarka
- Kako odstraniti nosno-ustnične gube doma?
- Pozabite na Botox: ali telovadbo za osebo s Carol maddzhio
- Vaje za obraz hujšanje
- Vaje za hujšanje oseb
- Set dihalnih vaj: tehnike in rezultate
- Sklop vaj za obraz vlečnice v oval
- Vaje za čeljusti
- Artikulacijske vaje