Ali lahko preprečim las staranje?

Graying las pri tej starosti, ko je očitno, da ne bi smelo biti malo strašljivo. Za mlado dekle ali fanta - je pravi problem.
Prezgodnje staranje s številnimi dejavniki povzročili. Med njimi so škodljivi okolju, dednost, bolezni, stres, živčni napetosti.
Če imate vnetje sinusov, prehlad v kronično obliko, umijte lase s toplo vodo - lahko hitro izgubi svojo naravno barvo las in dobili sive lase.

beljakovinska živila

Hrani, ki vsebuje protein poveča sintezo melanina. Melanin iz las, oči membrane kože. To je temna pigment.
Količina melanina je odgovoren za zahajajočega sonca. pigment pomanjkljivost vodi do las staranje. Protein je del živalskih proizvodov in proizvodov rastlinskega izvora.

Če želite biti vegetarijanec, ne pozabite na porabo orehov, celih zrn in stročnic.
Ljudje, ki ne nočejo iz mesa, dobili beljakovine iz perutnine, jajca, jetra, morski sadeži, jagnjetine in govedine.
Mlečni izdelki - dobavitelji beljakovin. Bolje je, da uporabljajo manj mastne hrane, sir, jogurt, sir in jogurt.

Zelenjava in sadje

Surovo sadje in zelenjava - to so izdelki, ki prinašajo ogromno dobrega. Vsebujejo vitamine B in A, pomaga pri zgodnjem sive lase.
Morate jesti zelenicah, špinača, repnih listov, ohrovt, pesa.
To so koristne in okusne, ko surove v solati, na krožnik. Tudi, korenje, paradižnik, banane in cvetača mora biti na mizi. Včasih lahko meni spreminja papyey, mango in drugo sadje rumeno.

Semena in matice

Nekatere vrste semen, oreščkov - učinkovita sredstva za boj proti zgodnje sive lase. Če jih bo dosledno in v velikih količinah, boste opazili, da se sivi lasje izginejo. Po mnenju znanstvenikov, pomanjkanje bakra v telesu vodi do zgodnjih kodre staranje.
Indijski oreščki, sončnična semena, sezamova semena, mandeljni daje potrebno snov, kompenzira pomanjkanje vitaminov in pomaga v boju proti sive lase.
Ne pozabite, da je treba oreški in drugi visoko kalorično hrano jedel v omejenih količinah, da bi preprečili telesne teže.
Prav tako bi rad poudaril, suho sadje, ki niso nič manj učinkoviti pri obravnavanju zgodnje staranje. Zlasti posušimo marelice.

Čokolada in zgodnje sivih las

je odlična novica za ljubitelje tega izdelka. Baker v čokoladi, je dovolj, da nam je ta izdelek za sintezo melanina pigment, odgovoren za barvo las.
Da do dela s problemom zgodnje sivih las, ne kupujejo problem prekomerne telesne teže, je treba porabiti zdravljenje grenko čokolado, vendar ne pretiravajte tukaj. Ko jeste dovolj čokolade, ne pozabite, da sperite usta, da bi se izognili problem zobne gnilobe.

Jagode proti zgodnji sive lase

Vsi ljudje radi ta izdelek. ga izpopolniti s tem, da pomaga tudi pri reševanju problema zgodnje kodre staranje. Jagode vsebujejo veliko vitamina C. To pomeni, da je vzporedno, da bi naše težave, jeste vitamin, preprečuje nastanek gub in staranje telesa, saj ta vitamin pomaga proizvodnjo kolagena.

Video: Najboljši domače sredstvo za sive lase - vse bude dobra - Številka 81 - 2012/11/19 - Vse bo v redu

Video: Zakaj lasje posivi. Glavni vzrok za las staranje in kako se boriti

Video: Kako ravnati s sivimi lasmi

Video: Kako se znebiti sivih las brez barvanja. Čudež zdravilo!