Zakaj so najstniške akne in kako se znebiti od njih?

Najstniške akne zagotavljajo veliko težav. Prinesite jih ven, ni tako enostavno, kot se morda zdi na prvi pogled. Če želite znebiti problema, je treba izdelati nežno nego kože. Zelo pomembno je, da jesti pravico in imajo dober počitek. Strokovnjaki pogosto trdijo, o tem, kaj je pravi vzrok za akne. Nekateri verjamejo, da je v zvezi s čezmernim uporabe čokolade, sladkarij, mastne hrane. To je resnica: znebiti najstniških akne, je treba izključiti iz prehrane, škodljivih izdelkov.

Če je najstnik pravilno in v celoti napaja, se je stanje kože bistveno izboljšalo. Toda pravilna prehrana ne more v celoti rešiti problem. Zdravljenje je zaželeno opraviti pod nadzorom dermatologa. V procesu, lahko uporabite losjoni, toniki, grmičevja, vlažilne kreme, obrazne maske. Da bi preprečili škodo na svojem zdravju, je priporočljivo, da se posvetujte s svojim zdravnikom o teh ali drugih sredstev.

Potreba za pravilno prehrano

Zakaj je nastala adolescent akne? Nekateri znanstveniki trdijo, da vsa krivda hormonov androgenov. Ti se aktivirajo v času, ko je telo najstnica je pod prestrukturiranja. V procesu je prestrukturiranje poveča izločanje sebuma. Zanimivo je omeniti, da so najstniške mozolji pojavijo, ne samo za fante, ampak tudi pri dekletih, pa izraz "androgen presežek" ni primeren za njih. Menijo, da najstniške akne pri dekletih pojavi zgolj zaradi odziva na androgenov. Pri tem je treba spomniti, da je občutljivost teh hormonov poveča, kadar je telo pod stresom. Stres stanje - problem, ki se lahko sooči vsak.

Pomembno je vedeti, da je stres drugačen. Če oseba, ki poje slabo, to je preveč stresno za telo. Da bi zagotovili preprečevanje aken kot najstnik, morate prenehati jesti junk hrane: prigrizki, čips, krekerji. Gazirane pijače so tudi ob cestnino na koži. Tako, da se je telo že od nekdaj zdravo, morate dodati k prehrani zelenjavo, sadje, zelenjava, sladica Syrkovy. Pomembno je, da je najstnik je všeč, kar jé.

Hrana mora povzroči apetit, s čimer se zmanjša verjetnost stresa. Uravnotežena prehrana igra pomembno vlogo. Če jeste več sadja, koža postane bolj svež.

Vitamini in prehranska dopolnila

Morate vedeti, kateri vitamini blagodejno vplivajo na telo.

Vitamin A je bistvenega pomena za kožo. Pri zdravljenju problematične kože pogosto uporabljajo sredstva obsegajo analog vitamina A. Najdemo v ribjem olju, jetra, smetane, jajc, masla. Da bi dobili dovolj vitamina A, morate jesti ribe.

Če najstnik sam naučil škodljivih živil, obstaja možnost, da telo nima dovolj vitamina B. V tem primeru je stanje kože in las slabša, poleg tega pa je otrok pod stresom od časa do časa. Nekateri najstniki na tej podlagi je hrepenenje za sladkarije in alkohol.

Kako se znebiti najstniške akne in pridobiti lepo kožo? To je potrebno, da organ prejel zadostne količine vitamina B, priporočeno, da redno jesti meso, naravnih izdelkov na osnovi mleka, se ne sme zlorabljati bel kruh in klobaso. Negativen vpliv na stanje telesa imajo dodatek namenjen za hiter obrok. Če bi vaš otrok pogosto polizdelke, rib palice, morate vedeti, da so ti izdelki veliko kemikalij, ki se ne bi koristila.

V zvezi z aditivi za živila, je treba poudariti, da to točko: v boj proti mladoletniškega akne pomaga v pivski kvas. Takšna hrana dodatek je sposoben normalizirati presnovo. Izdelek je pravi vir amino kislin, mineralov in vitaminov. Pivski kvas lahko bi bilo tako, da bodo ljudje premagali željo po sladkem. Kvas je na voljo v obliki tablet. Če uporabljate v prahu, ki jih lahko potresemo glavno jed, kot so ajda ali testenine. Možno je, da jedo aditiva za živila v čisti obliki, in 2 žlici pred kosilom in pred večerjo isto. V večini primerov, otroci vzamejo kvas. Druga možnost je, poskusite kompleks vitaminov B. Poleg tega lahko daš pantotensko kislino: blagodejno vpliva na prebavo, poleg tega izboljša stanje kože.

Kako se znebiti aken? Zdravljenje bolezni je treba izvesti celovito. Najprej moramo normalizirati moč. V mnogih primerih, telo nima dovolj vitamina A. Če najstnik dati zdravilo, vitamin A, je treba opozoriti, da lahko veliki odmerki toksične učinke na telo. Če daš majhen odmerek, bo zdravljenje jalovo. Nekateri otroci ne morejo prenašati ribe, v zvezi s tem, lahko poda svoje dete trske jeter olje, ki je na voljo v obliki kapsul.

V najstniških letih, otrok ima težave: nastajanje sebuma povečuje, levitev odmrlih kožnih lusk močno okrepila. Kot rezultat, nekaj maščobe in kožne celice zamašijo pore. V zvezi s tem je treba pravočasno zdravljenje aken. Lahko uporabite obrazna, peno ali posebno kremo.

Če želite vedeti, kako se pripraviti za nego kože, poiskati zdravniško pomoč. Strokovnjak bo priporočila o tem, kako izbrati prave maske tonik, losjon in obraz.

Zdravljenje folk pravna sredstva

V boju proti najstniške akne bo pomagalo aloe rastlino. To je pogosto dodan v masko za obraz. Za pripravo zdravega rešitev, ki jo je treba zmanjšati 4 leaf, temeljito sperite in jih pustimo v temnem prostoru. Listi rastlin mora ležati 10 dni. Zaželeno je, da bi jih zaščitili pred sončno svetlobo. Na deseti dan aloe treba zdrobi in zmeša z vodo: o je treba pet delov vode eden izmed listov. Za eno uro infused tekočino, nato pa na ogenj in pustimo vreti tri minute. Decoction Aloe lahko obrišite obraz 2-3 krat na dan. Obrat je odlično orodje v boju proti težave s kožo. Drug način, da se znebite aken uporabo aloe: stisnite sok, nato pa ga uporabljajo, je hladilnice ni potrebna. Svež sok namažejo na obrazu 3-krat na dan.

Za izvedbo zdravljenje aken, lahko uporabite ognjiča cvetovi. Potrebovali boste le eno žlico socvetja (lahko jih kupite v lekarni). Calendula napolnjen s 500 ml vrele vode in infundirati 30 minut. Precej priljubljen je infuzija ognjiča in medu. Za pripravo boste morali vzeti žličko suhih socvetja in dodamo med, veliko potrebo, da temeljito premešamo. Ko je pripravljen, lahko naredite masko za obraz.

V boju proti mladoletniškega akne zdravil lahko pomagajo, pripravljeni iz Hypericum perforatum. Potrebovali boste eno žlico šentjanževke in kozarec vode, zmes priporočljivo, da pustimo vreti 10 minut. To zdravilo obraza za najstnike se lahko uporablja vsak dan.

Iz te rastline lahko pripravimo učinkovito olje, ki bo pomagal tudi v boju proti aknam. Za pripravo je treba temeljito zdrobijo tri žlice šentjanževke in dodamo 200 g rastlinskega olja. Zdravilo je treba vztrajati, 2 tedna, shranjevanje bolje v stekleni kozarec. Po dveh tednih, je treba dobljeno maso sev. Kot rezultat, boste dobili olje, ki ga je mogoče očistiti problematičnih področij.

Zdravila iz žajblja in brezovega soka

Kljub temu, da je učinkovito orodje v boju proti najstniške akne: to je treba vzeti 1 žlico žajblja listov in jo prelijemo v kozarec vode, po možnosti v vrelo vodo. Priporočena prenese zmes paro približno 10 minut. Potem ima oditi za 30 minut, nato pa ga temeljito odcedimo in dodamo med. S tem orodjem lahko losjoni.

To se lahko uporablja za profilakso sredstva, narejenega iz brezovih popkov. Moraš jim pour kozarec vrele vode in pustimo vreti 20 minut. Dobljeno brozgo je potrebno filtrirati in vlijemo v stekleno posodo. Sredstva za rastnimi vam bo pomagal premagati najstniške akne.

Druga možnost je, lahko uporabite navaden brezov sok, ki bo prav tako pomagal znebiti izpuščaja. Birch sap se uporablja za izpiranje. Zdravilo za akne za najstnike lahko pripravimo iz belega lilija. Cvetovi se lahko zloži v steklenico in prelijemo z vodko. V dveh tednih boste prejeli odličen losjon za akne na obrazu (je zaželeno, da jo uporabite pred spanjem). Če želite odpraviti težave na koži so tudi primerni zdravila na osnovi cvetov kamilice.

Moraš vzeti žlico cvetov in napolnite jo s 500 ml vode iz zmesi, ki jo lahko naredimo obkladke. To so učinkovita orodja se lahko izvede doma!