Radiant zdravje kože po štiridesetih letih

Naj čas ne miruje, naj vsako leto se hitro razvija uničujoče fiziološke procese v telesu, vendar vsaka ženska mora vedno imeti v mislih: dajejo sami le nekaj minut na dan, lahko ohrani naravno lepoto in mladost za več let. In tu pridemo do pomoči kot doma lepotnih tretmajev in strokovno anti-aging pomeni zagotavlja učinkovito nego obraza po 40 in več. Poleg skrbi za zunanji obliki kožo, ne smemo pozabiti na notranje dejavnike biološkega staranja, ki se lahko prilagodijo in upočasni s pomočjo pravilno izbrane prehrane in aktivnega življenjskega sloga.

Preprečevanje staranja kože po 40 letih

Mnoge ženske se bojijo približuje štirideset let mejnik. Ker je v tem času zelo napredovala fiziološke procese staranja, ki je, seveda, pomembno vpliva na videz, zdrav in mladosten obraz.

staranje kože vplivajo številni dejavniki. Kljub temu pa obstaja več večjih razlogov, zaradi katerih so pomembne vidne spremembe v povrhnjici, in sicer:

• Slaba kakovost okolja.
• Napačne izbire prehrane in slabe navade.
• Narobe in nepravočasno obraza in vratu.
• Genetskih značilnosti organizma in nestabilnih hormonov.

Celota teh dejavnikov vodi do inhibicije kolagena in hialuronske kisline - osnovne komponente, potrebne za fleksibilnost in elastičnost povrhnjice. Kot rezultat, se koža sčasoma zajeti v plitvih in globokih gub in padel na svojo nekdanjo turgor. In če ni v naši moči, da se boj za dednih dejavnikov, ki upočasnjujejo proces staranja, da bi zagotovila pravilno prehrano in učinkovito skrbi za področje obraza in vratu po štiridesetih letih v kleti.

jesti pravico

Prvo mesto v boju proti biološke procese staranja strokovnjaki dajejo uravnoteženo prehrano. Bistveno je, da obogatijo vsakodnevno prehrano z vitaminskimi kompleksi, maščob, beljakovin, ogljikovih hidratov in mineralov. Še posebej je to vprašanje dejansko za tiste ženske, ki so v prizadevanju za vitko postavo se mučijo z dietami.

Uživanje manj mastne hrane, po štiridesetih letih bo neizogibno vodilo do prezgodnje staranje. Ker v tkivu se bistveno zmanjša vsebnost polinenasičenih esencialnih maščobnih kislin. Kot rezultat, koža hitro izgubi svojo nekdanjo elastičnost in prožnost.

Drugi zanimivi v boju proti gube in Mlitav kože odstrani antioksidanti in encimi, pomaga telesu pri proizvodnji kolagen in hialuronsko kislino. Ti ključni izdelki so sadje, zelenjava, žita, stročnice, in jagode in zelišča. Torej, če želite, da upočasni biološke procese staranja, po štiridesetih letih, poskrbite, da bo v vaši dnevni prehrani zagotovo prisotne v zadostnih količinah, ti naravni varuhi lepote, zdravja in mladosti.

kozmetični obraza

Veliko žensk zmotno menijo, da je čas, razporejanje, večkrat na mesec obiskati kozmetični salon, v celoti zaščitite proti staranju kože. Ta pogled je v osnovi moti! Po štiridesetih letih nego obraza, ni omejena na izvedbo rednih kozmetičnih postopkov.

Pomembno je, da se zagotovi vaše kože dnevno čiščenje in vlaženje, izbira za to najbolj učinkovitih antieydzh sklade. Prav tako ne pozabite na globinsko čiščenje kože, kar lahko naredite sami doma, brez pomoči usposobljenih strokovnjakov.

Glavna stvar v boju proti kožo izzvenel po štiridesetih letih - sistematično niz kozmetičnih ukrepov, izogibanje velike prekinitve med njimi.

Pravilno izbrana anti-aging kozmetike - ključ do lepe estetske izvirajo iz njene uporabe. Trenutno specializiranih trgovin police je široka paleta lepotnih antieydzh sklade, ki močno otežuje izbiro. Torej, kaj možnosti, ki jih je treba paziti na prvem mestu, izbiri kozmetičnih izdelkov, ki bodo ne bodo pustili stati v prostem teku na polici, in zagotoviti učinkovito nego obraza po štiridesetih?

Kaj morate paziti, da

Prva in najbolj pomembna - je cena. Kakovostni anti-aging kozmetični izdelki ne more biti poceni. Če imate na voljo poceni kremo proti staranju, ste lahko prepričani, da vsebuje mineralno olje ali vazelin. Toda tudi najbolj koristno, hranljiva in anti-aging sredstva, vključena v kozmetičnih izdelkih, na tej podlagi ne bodo mogli premagati takšne ovire in bo ostala na površini povrhnjice leži mrtvo težo.

Kar se tiče kozmetičnih izdelkov za obraz po štiridesetih letih, je najbolj pomembno komponento - kolagena in hialuronske kisline, ali, kot se imenujejo elastin. Opozoriti je treba, da zgolj omemba teh dveh čarobnih besed v sestavi kozmetičnih izdelkov ni dovolj, ker so njihove molekule bistveno večje pore. Zato te komponente v celoti speljane skozi povrhnjico in vplivajo na kakovost stanje kože ne morejo. Opomba: z desno antieydzh kozmetika mora vsebovati hidrolizat kolagena in hialuronske kisline.

In končno, nekaj preprostih pravil cosmetologists:

• Vedno poskušajo voditi aktiven in zdrav način življenja.
• Ne pozabite, da so glavni sovražniki zdravo in sijočo kožo - kajenje in alkohol.
• Zavrzite prekajene, začinjene, ocvrte hrane in se v živila, ki so bogata z antioksidanti.
• Preverite dnevno normo obraza. In čez čas, bo vaša koža hvala v celoti, navdušuje mlado in zdrav sijaj.

Video: nega obraza po 40 letih! Kako pomladiti svoj obraz! Proti gubam | №10 | #edblack

Video: nega obraza po 40 letih! Kako pomladiti svoj obraz! Proti gubam | №2 | #edblack

Video: Napake v domačo oskrbo za kožo po 40. [Ta ženska]

Video: Anti-aging maska ​​po 40 letih! Kvas maska ​​za obraz pomlajevanje | # Otmorschin #edblack