Kako rastejo dolge nohte?

Dolgi nohti vedno pritegne pozornost drugih. So ponos vsake ženske. Ampak, kako rastejo svoje dolge nohte? Z obilico dnevne domače naloge in sodobnega tempa življenja je zelo težko narediti. Treba je sprejeti posebne pladnje in vitamine.

Vitamini in minerali za nohte

Veliko težav z nohti (Krhkost, ločitev, čistine) nastanejo zaradi pomanjkanja mineralov in vitaminov v prehrani. Ne veste, kako rastejo lepe dolge nohte? Začnite s pravilno prehrano. Jejte več sadja in zelenjave, morske hrane in žita. Poleg tega, tako dolgo, zdrave nohte raste hitro, kot je mogoče, je treba uporabiti vitaminskih kompleksov, v katerih so:

• Vitamin A - spodbuja hitro rast nohtov;
• Vitamin C - preprečuje rumeno in prezgodnje staranje nohta;
• Vitamin C - krepi rast nohtov, jih krepi in pomaga pri drugih hranil so bolje absorbira v telesu;
• Vitamin E - izboljšuje krvni obtok, kar pozitivno vpliva na rast nohtov.

Kopeli za nohte

Kako rastejo dolge močne nohte, če jeste v celoti ne deluje? Pomoč posebnega olja kopel. Da bi jih, bi absolutno nobene rastlinsko olje (na primer, sezamovo, olivno olje, ricinusovo olje), malo ogreje poslal dodamo nekaj kapljic joda in glicerin. V tej rešitvi, znižajo prsti za približno 15 minut. Ko bo končano, ne umijte roke. Samo obrišite prste s prtičkom.

Popolnoma spodbuja rast nohtov morska sol. Ker je tudi mogoče narediti zdravilne kopeli. Da bi to naredili, boste morali 20 gramov soli. Treba razredčimo v 400 ml vode in dodamo nekaj kapljic joda. V takem kopeli boste morali dati roke na 15 minut.

No obnoviti nohte in izboljšati njihovo rast v kopeli z zeliščnih čajev. Da bi jih pripravimo infuzijo kamilice, repinca koren, ali Hypericum (2 žlici suhe trave v 200 ml vode) in nato dodamo 5 art. žlice suhega belega vina. V tej kopeli, da roke za vsaj 20 minut.

Toda, kako hitro rastejo dolge nohte, če ne more pogosto nafte ali zeliščne kopeli. Boste pomagali limonin sok. Cut limone na pol in Tuck v vsaki od polovic prstov za 2-3 minut. Vsak od teh postopkov, zaključenih z uporabo hranljivo kremo. Lahko uporabite kot redni kremo za roke, kot tudi posebnih orodij za nohte.

Video: Kako preprosto rastejo dolge nohte

Video: Kako rastejo dolge nohte - 100% rezultat. doma, nohtov

Video: Kako rastejo dolge nohte HITRO?