Turški hamam

Ne samo sobo, in ritual prostor - to je tisto, turška savna. Eden od simbolov East - hamam.

Turški Hammam ima poseben zdravilni učinek ne le na telo, ampak tudi na človeško dušo, da jo obiščete. Lepota strukture že dolgo navdušil s svojo elegantno stilu. V prostoru je oblikovan tempelj. Do sedaj, nekaj turistov obiskal turški hamam, občudoval tradicijo pranje in okrevanja vroče države. Ampak za užitek ni treba iti na vzhod. Turška kopel hamam tako priljubljena, da danes lahko obiščete skoraj vsako mesto CIS.

Kako izkoristiti moč hammam?

Tukaj je nekaj smernic o tem, kako obisk hamam, da se doseže polni učinek obiska turške kopeli.

Turška savna, hamam, kot tudi bolj običajno, parna kopel za nas, je sestavljen iz treh sob: garderobo, prostor za pranje in sveže sobo.

Toda tradicionalna turška kopel je nepredstavljivo brez vzhodnih tradicij. Zato je vsak korak obiski kopel potekala z vednostjo, od katerih je namenjen za določen ukrep v savna turška kopel.

1. V prvi fazi - za garderobo. Tukaj je potrebno ne samo za vzlet vse moje obleke, ampak pusti vse stare skrbi in težke misli o. Pare tkanine okoli kukova - to je vse, kar oseba vstopi v drugo kopalnico.
2. Tukaj je čiščenje telesa. Verodostojno turška kopel brez tuša. Voda se dovaja iz bakra posoda in edino sredstvo za izpiranje - oljčno olje milo. Po taki pripravi s čisto telo in misli lahko čez prag večine pare.
3. Parni soba je prostor turška kopel, v celoti iz marmorja. Marmor stene in police, postelje ustvariti edinstveno podobo naravnosti in harmoniji s svetom. Skozi majhne luknje na dnu pare je na voljo. Sobna temperatura običajno ne presega 60 stopinj. Ta način je zelo zvest, tudi za oslabljeni organizem. To je razlog, zakaj lahko orientalski hamam obisk ljudi, ki imajo kontraindikacije za druge vrste para.

Treba je omeniti, da je treba v skladu s pravili turška kopel hlajenja paro telesu potekajo tako nežno, kot so učinki pare. Zato se izvede v treh stopnjah, s postopnim zmanjšanjem temperature hladne vode.

Hammam je koristno?

Koristi od udeležbe na kopel - pomiritev in čiščenje. Za dober razlog, da gredo v savno ni samo pranje, ampak tudi, da se sprostite s prijatelji, govorimo o prijetnih stvareh, uživajo čaji iz zelišč. V primeru hammam poudarkom na psihološki olajšave je tako velika, da je priporočljivo, da obiščete:

• kot terapijo z živčnost in nespečnost;
• za lajšanje bolečine in mišični napetosti na prekomerne telesne stresom;
• za čiščenje kože;
• za lajšanje osteoporoze in artritisa, glavoboli;
• pri okrevanju od prehlada, nato z ohlajanjem telesa.

V turško savno, turško kopeljo, poleg glavnega procesa lahko ponudi masažo. To je uporaba masaže je še večja, ker je telo bolje parjena izpostavljen do popravka. Kot rezultat, zelo resen problem, da pozabite za dolgo časa bolečine v hrbtenici, kakor tudi neugodja v sklepih.

Kontraindikacije za obisk hammam

Medtem ko so prednosti in koristi v turško kopel je zelo velika, ne pozabite, da če telo ni vse v redu, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden se udeležujejo tovrstnih obratov. Tiho in učinkovito sprostitev in popolno okrevanje je mogoče le v primeru, ko je želja, da obiščete hammam in priložnosti zdravje dovoljenje.

Torej:

• Hammam je kontraindiciran za ljudi z žilnih in srčnih bolezni;
• pri vnetnih procesov v aktivni fazi;
• kot tudi ljudi s rakavih bolezni.

In ko so ovire za udeležbo kopeli hamam ne, vas prosimo, da gre za zdravljenje duše in telesa.

Na pragu turška kopel, pustite vse težave, in se raztopi kot puff pare v lepi Hammam!

Video: 17. Galileo - turška kopel - hamam.

Video: Parna: Turška kopel - Hammam.