Kaj zelišča pomaga, da izgubijo težo?

Oglaševanje in gostujoči zdravniki hipnotični vpliva na nas - smo vsi veliko upanja na tablete in injekcije, in o tem, kaj lahko vrste trave resnično pomaga, tudi neprijetno povedati na glas. Ja, zdravilo ima list-linijske, kjer se je ta list, čeprav ni jasno, ampak resen in trden opisan celoten spekter dejavnosti in smo vajeni, da verjamejo in zaupajo v svoje življenje. Dobro ali slabo - ne za nas, da odloči, danes pa bomo govorili o zadnji lekarni fanatizma, ki je vplivala na obseg in izguba telesne teže - o tem, katera zelišča za pomoč pri izgubi teže.

razvrstitev

Zelišča nas vpliva zaradi biološko aktivnih snovi, ki jih vsebujejo, so, z drugimi besedami, je znan BAD, samo tu kot del zelišč vam ne zmanjka v prepovedano komponent in lekarnarjev prevara. Izguba teže je mogoče s pomočjo štirih kategorij zelišč:

• diuretiki - diuretik;
• stimulansi - izgorevanje maščob;
• supressany - zatiranje lakote;
• odvajala.

diuretiki

Diuretiki pomaga sklepati razpada izdelkov v urinu, zato, če sedimo na dieti ali aktivno vadbo, očiščen razčlenjeno maščobnih celic, naj ji pomagajo diuretike. Poleg tega, diuretiki - ni edini učinkoviti zelišča za izgubo telesne teže, ampak tudi, da se znebite edema (na primer, po neprespani noči), ali za boj proti celulitu. Najbolj značilne diuretiki - lucerna, komarček, peteršilj, janež in koromač.

stimulansi

Stimulansi - zelišče, ki povečuje telesno temperaturo in s tem, pospešitev vseh postopkov življenja: srčni utrip, dihanje, prebavo in še zlasti, izguba telesne mase. Poživila se ne sme jemati vsak dan, jih je treba zamenjati z drugimi zelišči. Predstavniki guarana, regrat, ingver. Od teh zelišč ne le pripravljajo juho, ampak tudi za jesti, in da bi izvlečkov iz zelišč za hujšanje.

preprečujejo

Ta zelišča zavirajo lakoto, nabrekne v želodcu in ima blag odvajalni učinek. Najbolj značilne dušilca ​​- A repinca, kelp in koprive.

odvajala

Pojasnite učinki teh zelišč ne potrebujejo - vse znane sestavine naravnih rastlinskih odvajal in večina od vas se zaveda svojih učinkov: čista izbokline in vse, kar pride v svojo pot, da vaše črevesje. Najbolj znani zelišča, odvajala - Senna, lan in Garcinia Kambodže.

Kljub temu, da, seveda, je delovanje zelišč mehkejši in naravna zdravila, previdnost ni vredno - brezskrben kombinacija neznanih sestavin lahko povzroči nepričakovane in celo tragične posledice.

Video: Zelišča zmanjša apetit in zavira lakoto

Video: Najbolj učinkovito hujšanje trava

Video: Zelišča za hujšanje

Video: Zelišča za hujšanje