Gipotonikov problem: kako živeti z nizkim tlakom

Vzroki za hipotenzijo in simptomi

Hipotenzija se kaže z nizom neprijetnih simptomov. Najpogosteje so bolniki pritožujejo:

• Mat glavobol (zlasti na čelu in templjev);
• Pogosta omotica;
• tinitus;
• izpadi;
• oteženo dihanje;
• zaspanost;
• Splošna oslabelost;
• potenje;
• Pospešen srčni utrip;
• Kršitev termoregulacija (hladne okončine);
• meteosensitivity;
• Čustvena nestabilnost.

Kombinacija teh znakov, ki škodljivo vplivajo na sposobnost za delo. Posebej problematično funkcijo kot skrajno občutljivost na morebitnih odstopanjih od krvni tlak delovnega vrednosti. Na primer, da se poveča število vseh običajno 5-10 mm Hg. Art. telo reagira skoraj kot hipertenzivne krize. S podobno zmanjšanje pritiska, bolnik začne vrtoglavico ne gre, se lahko pojavi bruhanje, ali pride do omedlevice. Prehod iz popolnoma sprejemljiv za boleče običajno pojavi zelo hitro. Vpliv ta proces lahko karkoli: bivanje tudi v zatohli sobi, sprememba vremena, spremembe razpoloženja. Bolniki, ki trpijo za hipotenzijo, so ves čas v napetosti. To pomeni, da so živčni in razdražljivi, in zaostruje bolezni.

Hipotenzija je primarni (obstoječi kot samostojno patologijo) in sekundarne (ki nastanejo na podlagi drugih bolezni). Zlasti lahko vzrok stabilno nizek krvni tlak, so:

• Endokrinega pokvari (nepravilno delovanje nadledvične skorje ali ščitnice, diabetes);
• Srčno popuščanje;
• Možganske poškodbe ali notranji organi;
• osteohondroza;
• Hepatitis organske poškodbe ali hudo jeter;
• Peptični ulkus;
• beri-beri;
• Kršitev stene ton plovilo;
• Nevroza in depresija.

Mi je treba povedati tudi takšne patologije kot ortostatsko hipotenzijo. To se kaže v oster padec krvnega tlaka med posturalne spremembe od navpične do vodoravne. Bolezen se pogosto opazili pri mladostnikih (ko je intenzivnost srčne in žilne ton ne ustreza potrebam hitro rastočega organizma), vendar pa se lahko pojavijo pri ljudeh drugih starostnih skupin (kot posledica dehidracije, ali simptom nekaterih bolezni).

Hipotenzija se lahko pojavi po prejemu nekaterih vrst zdravil. Strokovnjaki trdijo tudi, da vlogo v videzu te patologije pri ljudeh ima dedno nagnjenost.

Kako zmanjšati neprijetne simptome hipotenzije

Če ste nenehno doživljajo nizek tlak, zmanjšana sposobnost za delo in kakovost življenja zaradi glavobolov, vrtoglavice, omedlevice in splošne oslabelosti - obstaja razlog za obisk pri zdravniku. Ne smemo vzeti na veri, da je to s starostjo povezane pogoj, ki preidejo s samim časom, in nič ne boste resno ogrožena. Prvič, nizek tlak navedbo nevarnih bolezni. Jih je treba diagnosticirati in začeti zdraviti. Drugič, hipotenzijo pogosto postane kronično, pri katerem ljudje živijo več let. Do neke mere na nizki tlak in s tem povezane slabosti se lahko uporablja za, vendar s spremembo življenjskih okoliščin hipotenzijo lahko ustvarijo zelo velike težave. Na primer, hipotenzivna-ženska odloči za nosečnost, takoj soočajo s celo vrsto težav: v zgodnji nosečnosti nizek krvni tlak, pogosto povzroči razvoj močne toksičnosti, in nato lahko privede do pomanjkanja kisika pri plodu z vse povezano s posledicami.

Vendar s hipotenzijo je mogoče boriti. Veliko vlogo v tem procesu je zdrav način življenja. Oseba, ki trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka, je treba jesti pravico, dobili dovolj spanja na redni osnovi, da bi se izognili stresnim situacijam in kako se lahko svež zrak je bolj verjetno, da združi sprehod z vadbo stresa.

zdravljenje odvisnosti od drog je za lajšanje simptomov hipotenzijo, kot pravilo, ne velja. Če je patološko stanje, ki ga neko bolezen povzroča, pri čemer je osnovna bolezen zdraviti. Toda za zdravljenje visokega krvnega tlaka se pogosto uporabljajo metode tradicionalne medicine: vod, povečati vaskularni tonus (kopel, savna izlivanje vode), kakor tudi pripravke na osnovi zdravilnih rastlin:

• Sibirski ginseng;
• Schisandra;
• Echinacea;
• Rhodiola rosea;
• Ginseng.

Najstniki pri znižanem tlaku in splošna oslabelost zelo pomaga zmes iz oluščenih orehov, marelice, limone in medu, sprejetih v enakih količinah. Limon kosti odstranimo, nato pa jih posreduje (z lupino), marelice in matice skozi mlinom za meso in zmešamo z medom. Izdelek je bil shranjen v hladilniku in se eno žlico lozhke3-4-krat na dan. Mešanica vitaminizes in tonira telo, pomaga povečati odpornost, zmanjša občutek utrujenosti.

Nekateri bolniki pravijo, da je njihovo stanje izboljšalo po pitju močne kave. Morda, v takih primerih, placebo učinek Pojav: kofein v pijači dejansko povečuje krvni tlak, vendar je relativno malo kave (v ta občutek veliko bolj učinkovito kot zeleni čaj). Poleg tega redno zdravljenje hipotenzije s pomočjo kave ali zelenega čaja ni mogoča, saj je njihovo delovanje zelo kratek in se pojavi le, če so te pijače porabi le redko.

Hipotenzija - stanje ni zelo nevarno, vendar obsesivno. Njeni simptomi so izredno neprijetno in dolgočasno. Nemogoče je, da zapusti brez zdravljenja, in ljudje, ki trpijo zaradi nizkega pritiska - brez zdravniške pomoči.

Video: Katera hrana poveča pritisk?

Video: kako se spopasti s hipotenzijo

Video: Live zdravo! hipotenzijo