Visoka impulza - kaj storiti?

Normalne vrednosti v človeški srčni utrip v mirovanju, je v 90 utripov na minuto (običajno 60-80 kapi), kar ustreza srčni utrip. Če merjenje srčnega utripa po vadbi, je to lahko veliko bolj pogosto, kar je fiziološki norma. Tudi povečanje srčnega utripa je običajno, če človek reagira na stresne situacije (strah, jeza, itd).

Kaj storiti, ko utrip več kot 90?

Povišan srčni utrip 100 utripov na minuto pri atmosferskem tlaku, ki ne bi smel biti razlog za skrb za zdravje. Vendar pa se s povečanjem srčnega utripa, je bolje, da se izvede naslednje:

1. Popijte kozarec hladne vode.
2. Odprite okno.
3. Če je mogoče, se uležejo, če to ni mogoče, potem pa se usedem, rahljanje pas, kravato, pas.
4. Poskusi, da se sprostite in si dovolite, da se sprostite malo.

Kaj, če je srčni utrip nad 100?

Če je srčni utrip presega 100, je treba ukrepati. Kaj strokovnjaki svetujejo, da ga doma, če je visok srčni utrip?

Z naraščajočo frekvenco indeks bpm potrebno:

1. Pijača pomirjevalo (baldrijan tinkture, Motherwort, Validol).
2. sprejme Cordarone (Ali čaka Analapril 20 mg sublingvalno).
3. Pokličite »rešilca."

Posebej velja pozorna, če obstajajo drugi simptomi, ki lahko predstavljajo nevarnost za zdravje ali življenje, kot na primer:

• visok krvni tlak;
• bolečino;
• povišana telesna temperatura;
• omotica in izguba zavesti;
• bolečine v trebuhu, itd

Med čakanjem na prihod "Kmalu" je treba bolnika v postelji.

Kaj storiti z zelo visoko impulz?

Če je mogoče poklicati "sili", je ni, in stopnje impulzni so zelo visoke, strokovnjaki priporočajo, da bolnika:

1. Globoko vdihnite in ko izdihnete maksimalno natuzhitsya.
2. Kašelj, brez ustavljanja za preprečevanje atrijske fibrilacije.
3. Pritisnite na luknjo na levi strani na minuto.
4. Masiramo strani vratu namesto prehoda na karotidnih arterijah.
5. Narahlo pritisnite zrkel pokrite s pokrovi.

Kaj pa, če je visok srčni utrip časa?

Z doslej povečanjem impulz mora vedno posvetovati z zdravnikom. To bo ugotoviti, kaj povzroča bolezen. To je lahko:

• slabih navad (alkohol, kajenje);
• pri nekaterih zdravil;
• pogosto prenajedanje;
• pomembno telesno ali duševno stres.

Normalizirati stanje lahko, z odpravo dejavnikov, ki povzročajo razbijanje srca. Poleg tega so strokovnjaki priporočamo, da omejijo količino soli porabi dnevno. To ni naključje: v okviru medicinskih raziskav je bilo ugotovljeno, da je bolj človek poje soli, tako da ima višjo stopnjo sistoličnega krvnega tlaka, in zato pogosto srčni utrip. Ko čustveni stres pogosto izhaja iz priporočenih vsebin poprove čaji, jasmina, melisa, lipovo cvetje, Pasijonka, baldrijana ali Motherwort.

Lepo sproščujoče in pomirjevalni učinek je dal toplo iglavcev kopel ali kopel z nekaj kapljicami eteričnih olj. V zadnjih letih narašča priljubljenost pridobili aerolampy. Razdeljeni v sobi vonja pomaga zmanjšati anksioznost, razdražljivost in druga negativna čustva, ki so pogosto vzrok povečanega srčnega utripa. pomirja Učinek je naravna aromatična olja:

• roza;
• pačuli;
• jasmina;
• muškatni orešček;
• sandalovina;
• kamilica;
• melissa;
• sivke.

Video: rdečica, znoj in zelo visok srčni utrip med mirovanjem med sklopi