Bučno olje - uporaba

To olje se pridobiva iz bučnih semen. Kot pri vseh drugih rastlinsko olje, koristne lastnosti izdelka ima samo nerafinirano, hladno stiskano. Bučno olje je temno zelene barve in zelo prijeten okus in vonj, ki se pogosto uporablja pri kuhanju in za medicinske namene in v kozmetiki.

Vsebina

Struktura
Kozmetični učinek
Zdravilne lastnosti
Kontraindikacije

Bučno olje za hujšanje

Las in obraza
Video: olje bučnih
Video: koristi bučnega olja. (100% hladno stiskano)
Video: fitoapteka priporoča. olja za notranjo uporabo

struktura

Bučno olje vsebuje veliko nenasičenih maščobnih kislin, vitamina A, E, F, C, B1, B2, B6, proteini, pektinov, steroli in edinstvenih rastlinskih fosfolipidov, kot tudi kompleks 53 mineralov in elementov v sledovih, vključno z magnezijem, cink, selen in železo. Bučno olje je eno izmed najbogatejših naravnih virov cinka.

kozmetični učinek

Bučno olje - aktiven antioksidant. To prispeva k izboljšanju stanja kože, zaradi česar je svilnata, izboljšuje elastičnost, mehča in ima regeneracijski učinek, pospešuje celjenje praske, razpoke, sončne opekline. Prav tako pomaga pri ekcem, dermatitis, draženje kože, bi pospešili rast in krepitev las, pomaga odpraviti prhljaj, krepitev nohtov, izboljša stanje suhe kože rok.

zdravilne lastnosti

Bučno olje - eno od teh izdelkov, ki so potrebni za uporabo vsak dan. Uporablja se v medicini, saj ima številne pomembne lastnosti:

normalizira sestavek krvi in presnovo;
izboljša delo ledvic in mehurja;
Ima anthelminthic in protiglivično učinek;
To pomaga obnoviti jetra s cirozo, hepatitis, maščobnih disfunkcijo jeter;
To je prikazano v nasprotju gastrointestinalnega trakta, zaprtje, zgaga, ter za zdravljenje gastritisa, razjede želodca in dvanajstnika;
uporablja v holetsistoholangit, diskenzii žolčevodov;
To pomaga zmanjšati raven holesterola v telesu in pomaga pri odpravi toksinov;
To lajša bolečine in pekoč občutek pri cistitis (10 kapljic 3-krat dnevno);
uporablja v koronarne bolezni in ateroskleroze;
To normalizira funkcijo prostate, preprečuje nastanek vnetnih procesov;
imajo antialergične lastnosti;
upočasnjuje proces staranja, ohranja elastičnost žil in kože;
To pomaga pri periodontitisa, stomatitis, oralnih poškodb (v obliki mazanje, spiranjem, aplikacije).

V večini primerov je priporočljivo, bučno olje vzeti 1 žlička 3-krat dnevno, za vsaj en mesec.

kontraindikacije

Ker bučnega olja ima odvajalni učinek s svojo recepcijo možno redčenje stol. Morda se zdi, riganje, ki se priporoča za odstranitev svojega popijte kozarec kislega soka (limone, grenivke, itd). V redkih primerih lahko manifestacija alergijske reakcije.

Bučno olje za hujšanje

Ker je to olje normalizira presnovo lipidov in presnovo, ki je eden izmed posledic kršitve katere je debelost, se uporablja kot del stopenj prilagajanja in normalizacija telesne teže. To je dovolj, da ga nadomešča v živilski drugega rastlinskega olja in masla, ki uporabljajo kot preliv za solate, mesne in ribje jedi. Fry na bučnega olja ne morejo, ker pri segrevanju izgubi svoje koristne lastnosti. Lahko ga lahko v svoji čisti obliki, 1 čajna žlička dvakrat na dan, ali če vam ni všeč okus, ga kupite v posebnih kapsulah.

Las in obraza

Da bi dosegli anti-aging učinek, vrača čvrstost in elastičnost kože, je koristno, dvakrat na mesec, da bi masko z vročo bučno olje. Na bombažne tkanine, predhodno navlažiti toplo vodo, 25 ml olja se uporabljajo in se uporablja za obraz za 25-30 minut, ki pokriva zgornji toplo brisačo. Za mastno nego kože, ki je skrajšan na 10 minut. Za mehčanje kože na ustnicah in vekah in zmanjšanje obraznih gub olje nanesemo na vlažno kožo za 40 minut in nato odstranimo ostanke tkiva.

Da bi pospešili rast in krepitev las je priporočljiva 2-3 krat na teden, da Masiranje bučnega olja v lasišče za pol ure pred šamponiranje.