Kako izvesti samopregledovanje dojk?

Vsakdo ve, o tem, da je dojke samopregledovanje potrebno, da preživijo, ampak kako to storiti prav vedeti, in ne pozabite nekaj.

Ko je treba izvesti na dojki samopregledovanje?

Breast samopregledovanje na temo neugodnih sprememb, je treba opraviti vsak mesec. Redni obiski pri zdravniku ne izključuje potrebe po tem postopku. Še posebej, da se nobena posebna oprema ni potrebna, zadostuje ogledalo in lastne roke, in bo trajalo nekaj časa - 10-15 minut. Za izdelavo samopregledovanje je potrebno v prvem tednu po menstruacijo, saj v drugih obdobjih pregleda lahko neučinkovito - pred menstruacijo in med svoje prsi nabreknejo in morda nekaj nežnost.

Postopek dojk self-pregledu

Self-Izpit je sestavljen iz dveh faz - pregled in palpacija.

Kontrola se opravi na naslednji način

1. Sleči in stoji točno pred ogledalom.
2. Pozorno preglejte svoje prsi, pozoren na stanje kože, velikosti in oblike, stanje bradavice, prisotnost razrešnice bradavice ali skorja na njej.
3. Dvignite roke in še enkrat natančno pregledati prsi.

Palpacija izvedli z rahlim pritiskom se postopoma povečuje, vendar bolečina ni preprečilo potrebno. Za izvedbo palpacijo je potrebno v naslednjem vrstnem redu.

1. Zaprokinte levo roko za glavo. Prstne blazinice za desno roko nežno palpate levo dojko, spiralno - od pazduhe do bradavice.
2. Palpate levo dojko, ki se gibljejo navpično od zgoraj navzdol.
3. Ponovite isto operacijo na desni dojki.
4. Nežno stisnite bradavice s prsti, da se preveri, ali je izbira
5. Nadaljnja preiskava se nadaljuje v ležečem položaju. Moram ležati na hrbtu, dajanje majhno blazino pod lopatico na strani, ki obsleduete.
6. Raziskava je bila izvedena, ko je roko na treh mestih - leži ob telesu, glava za glavo in se razveljavi.
7. Njegova desna roka palpate levo dojko, zunanji polovico prvi, in nato znotraj. Zunanja polovica večkrat dokazala iz bradavice in se gibljejo navzgor. Palpate notranjo polovico bradavico, ki se gibljejo v prsnice. Pojdi skozi vseh potrebnih področij, ugotavlja, ali je tesnilo, komponente, spremembe na koži ali v strukturi tkivo dojk.
8. Njegova desna roka je potrebna za testiranje aksilarna in supraklavikularnih območje.
9. Enako manipulacije za proizvodnjo, pregled desno dojko. Gibanje ponovi ogledalo.

In da ne pozabimo na vrstni red ukrepov, uporabite ta opomnik.

Na kaj morate biti pozorni, self-prsi?

V raziskavi prvič, se mnoge ženske presenečeni neenakomerne strukture dojke. To ne bi smel biti razlog za skrb, so mlečne žleze so sestavljeni iz delov različnih velikosti in gostote. Morate skrbeti, če so opazili naslednje spremembe:

• asimetrična spremembe v velikosti dojk, enostavno asimetrija je na vse, kar potrebujete za strah ob nenadnem pojavu njo;
• koli pečat, ki se pojavi na koži dojke;
• bradavice umik;
• vse spremembe na koži dojke - gubanje ali puckering;
• videz pečata v aksilarno ali supraklavikularnih območjih;
• Vsak otekanje ene ali obeh dojk;
• otekanje vene na eni ali obeh dojk;
• Vsak izcedek iz bradavice, razen med nosečnostjo in dojenjem;
• spreminjanje oblike bradavico, kolobarja skrajšanje polmera.

Če samo srečanje koli sum ali dvom, bi morali narediti sestanek z zdravnikom (mammologist), zategnite z obiskom specialista ni potreben. Konec koncev, prej se odkrije bolezen, bo zdravljenje učinkovitejše.

Video: Diagnoza dojk bolezni. Samopregledovanje.

Video: Program "Zdravje" 24. oktobra 2010.